隨著年齡增長，除體力之外，許多人大腦記憶力也會逐漸下滑，甚至走向失智。腎臟科醫師江守山表示，國外研究指出，年逾80歲卻擁有50歲記憶力的「超級老人」，其大腦皮質層幾乎沒有變薄，有些大腦甚至完全沒有導致阿茲海默症的有害蛋白。除了抵抗力與恢復力優於其他人，研究也發現，超級老人擁有獨特的細胞特徵，善於社交
台灣首度出現M痘Ib型境外移入病例，20多歲男子赴泰國返台後確診。疾管署表示，Ib型病毒近年持續跨境擴散，但嚴重度與現行流行株差異不大，接種2劑疫苗保護力可達9成。應避免不安全性行為疫情中心主任郭宏偉指出，M痘新增2例確診，皆未接種過M痘疫苗。其中，北部20多歲男性4月赴泰國期間，曾與不特定對象發生
國內首度出現M痘Ib型境外移入病例，一名北部20多歲男子赴泰國後返台確診。疾管署指出，Ib型病毒近年已跨境擴散，但研究顯示，其嚴重度與第II分支差異不大，仍以患者免疫力為關鍵。疾管署公布，今年5月新增2例M痘確診個案，皆未接種過M痘疫苗，其中1名為北部20多歲男性，4月曾赴泰國並與不特定對象發生不安
現代人生活太忙，很多人三餐只能靠外食，每天的高鈉與高熱量，難免讓血壓也跟著飆紅字。營養師薛曉晶指出，不妨藉由DASH飲食原則，從減鈉、增加蔬果與調整澱粉著手，即使外食也能逐步把健康拉回正軌。薛曉晶於臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享，民眾中午隨手1個便當，晚上再來麻辣鍋或鹹酥雞，結果體重默
對許多人來說，減肥只是成功的一半，要維持體重困難得多。對此義大利和黎巴嫩聯合進行的1項綜述性研究發現，每天步行約8500步有助維持減肥後體重。此研究發表在《國際環境研究與公共衛生》期刊上。根據科學網站《SciTechDaily》報導，大約80%的超重或肥胖人士在最初減肥後，往往會在3到5年內重新增重
人類受傷後，傷口通常會留下疤痕，而不像壁虎或蠑螈那樣重新長出失去的組織。不過，美國最新研究指出，哺乳類動物體內可能原本就藏有某種「再生能力」，只是平時被人體慣用的癒合機制掩蓋。根據《Science Alert》報導，美國德州農工大學（Texas A&M University）研究團隊在《自然通訊》（
看到有人吸菸時，許多人會加快腳步遠離，即使只是短暫幾秒鐘，也不希望吸到有毒的二手菸。不過，洪永祥診所院長洪永祥提醒，其實燒烤也會釋放大量細懸浮微粒（PM2.5）與多環芳香烴（PAHs），直接傷害細胞。1項研究顯示，只是在密閉空間中煎100克肉9分鐘，PM2.5濃度可飆升到4500μg/m³，甚至達世
每天早晨喝下一杯咖啡，除了能讓人瞬間清醒，這項日常習慣其實還藏著對抗老化與疾病的密碼。科學家發現，這不是因為大眾熟知的提神成分，而是咖啡裡隱藏的特定化合物，能精準啟動人體細胞內的保護機制，進而降低發炎與細胞受損風險。科普網站《earth.com》報導，根據美國《營養素》（Nutrients）期刊發布
隨著超高齡社會來臨，年長者該小心的不只骨質疏鬆帶來的骨折，也要小心肌少症。健立診所醫療長、骨科醫師許芳偉表示，他曾收治一名7旬婦人，經常感覺走路有氣無力，行動不便，甚至難以站起等。過去多以為是關節的狀況，然檢查後發現有肌少與骨質疏鬆的狀況；在進行營養補充，增加蛋白質以及指導肌力訓練後，大幅改善生活品
網傳重訓、健身會造成禿頭？茂盛醫院皮膚科醫師鍾佩宜強調，男性脫髮的主因是遺傳性的雄性禿，雖然健身、運動會增加睪固酮等雄性激素，但有研究顯示，睪固酮濃度越高的人，頭髮反而掉得少，因此運動量大的人自覺脫髮多，可能與頭皮汗水等刺激物沒有洗淨，導致落髮，提醒運動後應好好洗頭，適當選擇有保護頭皮功能的洗髮精。
隨著氣溫回升，目前時序已進入腸病毒好發季節。疾管署副署長曾淑慧表示，近期疫情快速增溫，預估6月初就會進入流行期，呼籲家有孩童的民眾，務必落實個人衛生與呼吸道禮節，並隨時注意家中孩童健康情況，若有嗜睡、意識不清、手腳無力、持續嘔吐、呼吸急促等腸病毒重症症狀，務必盡速就醫。
近期國內M痘疫情風險持續，衛福部疾管署今日說明，今年4月新增2例本土M痘個案，為北部30多歲、40多歲男性，均自述「曾與不特定陌生異性對象發生性行為」。疾管署呼籲，目前國內M痘社區疫情傳播風險持續，且疫苗庫存充足，呼籲符合公費資格的民眾儘速接種。
不少人出現肩頸卡卡、全身痠痛，第一時間多半認為是姿勢不良或過度疲勞，但醫師提醒，若症狀反覆出現且難以改善，背後原因可能不單純，甚至與全身性慢性發炎有關，應提高警覺。初日診所新竹院長魏士航指出，過去普遍認為五十肩或慢性痠痛多與關節退化、運動傷害相關，但近年研究顯示，這類慢性疼痛與身體代謝失衡引發的慢性
不吃早餐，撐到中午甚至下午才開吃，然後覺得自己在「斷食」。食農專家韋恩引述期刊研究表示，都畫錯重點，真正與BMI下降有關的，不只是「空腹幾小時」，而是「何時吃第一餐」。韋恩在臉書專頁「韋恩的食農生活」發文分享，一項來自西班牙巴塞隆納全球健康研究所（ISGlobal）的研究，分析了40至65歲的成年人
很多人都有這種挫折，明明努力運動、飲食控制，肚子贅肉就是卡住不動，甚至健檢還出現血糖偏高、胰島素阻抗。營養師徐慈家表示，出現這種情況，先別急著怪自己不夠努力，根據多項國外研究指出，問題很可能出在維生素D不足，導致內臟脂肪堆積、胰島素阻抗、慢性發炎嚴重。提醒補充維生素D若無明顯作用，應先驗血了解體內數
台中一名64歲先生在定期健康檢查中發現攝護腺特異抗原指數（PSA）異常，一年後指數上升至 9.0988（正常值小於4），是正值兩倍以上，確診為第二期攝護腺癌，澄清醫院泌尿外科主治醫師林孟嚴表示，由於該患者相對年輕，擔心手術後喪失性功能，選擇侵入性較低、精準消融「海神刀」治療，保留勃起神經與括約肌，術
澎湖縣長陳光復自大年初一發生跌倒意外，造成顱內出血，急送高雄榮總醫治，其妻子今（6）日透露，他已經清醒，眼球能跟隨聲音轉動，病情逐步好轉，並表示，她堅信縣長一定會康復，目前昏迷指數7-8分，並強調黨中央的縣長候選人依然是陳光復。陳光復在今（2026）年大年初一發生嚴重摔倒意外，造成後腦勺受創及顱內出
新生兒巧巧（化名）出生後，體重與生命徵象皆正常，但回門診施打疫苗時，醫師檢查發現，他的髖關節活動有些微異常聲響與鬆動感，懷疑可能是「小兒發展性髖關節不良（DDH）」，經安排新生兒髖關節超音波篩檢，確認右側髖關節穩定度不足導致脫臼，經醫療團隊給予吊帶矯正治療與衛教，協助維持自然「M字腿」姿勢，數月後髖
新生兒巧巧出生後，體重與生命徵象皆正常，但回門診施打疫苗時，醫師在徒手理學檢查中發現髖關節活動有些微異常聲響與鬆動感，懷疑可能為「小兒發展性髖關節不良（DDH）」，進一步安排新生兒髖關節超音波篩檢，確認右側髖關節穩定度不足導致脫臼，經醫療團隊及時介入，給與吊帶矯正治療與衛教，協助維持自然「M字腿」姿
《逐玉》中飾演「齊旻」的鄧凱是一名學霸，他臨危受命接演，看了劇本後主動提出要染銀髮，在開拍後為了造型效果，更是一週漂髮3次，導致髮質及皮囊受傷。根據國際知名髮廊《INTAGLIO》衛教資料指出，漂染頭髮過頭，會導致頭皮灼傷，雖然輕微的灼傷也能自行痊癒，但頭皮長期接觸漂髮劑，在毛囊全開的情況下，去除色
