梅雨季節到,天氣時常潮濕,很多人這時候會有皮膚狀況像是濕疹、汗皰疹等,而這些免疫反應其實都是發炎,這時候就很需要好油來減緩發炎,對此就有營養師分享一道紙包魚料理,並表示這道料理屬於地中海型飲食,能維護心血管、抗發炎、防失智、防癌等。營養師廖余姍在臉書粉專「減重營養師Sabrina的美胃人生」發文指出
隨著生活、工作型態的改變,再加上台灣老年人口比例越來越多,失智症以及腦霧的預防逐漸被重視,對此,醫師表示,身心靈互相連動影響,活化頭腦與強健身體,都很重要,因此他更分享7大護腦好食,幫助民眾預防失智、提升自體免疫。洛桑預防醫學診所醫師洛桑加參在臉書粉專「洛桑加參」發文指出,腦袋跟肌肉一樣,都可以鍛鍊
近年來臺灣學童近視的比例持續上升,近距離、長時間用眼皆是造成近視度數增加的最大原因,而年紀越小近視度數增加的速度越快,也越容易成為高度近視,進而產生各種併發症。「近視該如何防治」早已成為許多家長關心與努力的方向,除了增加戶外活動與使用散瞳劑外,食藥署表示,「角膜塑型片」也是矯正近視的一個好幫手。