91歲黑猩猩之母珍古德（Jane Goodall）於睡夢中離世，享耆壽91歲。她畢生倡導動物福利和環境管理，生前是素食主義者，因為她相信植物性飲食不僅對環境更好，而且更健康。關於素食者如何保持健康的營養素，專家建議，成人每天要吃每公斤體重1.1-1.2克蛋白質，全素者則要再加上30%，因此日常最好要

33歲港星柯煒林主演「大濛」獲得第62屆金馬獎入圍最佳男主角。他今年7月宣布確診肺腺癌第4期，正在積極做標靶治療，病況好轉，但也有副作用出現。根據中國醫藥大學附設醫院衛教資料，標靶藥物大多是以小分子化合物或單株抗體的形式，針對癌細胞的特定基因，專一性地破壞或阻斷癌細胞的增生、分化、凋亡、轉移以及與血

現年34歲的韓星、知名舞者車炫承因與宣美性感熱舞一炮而紅，之後更受邀參加「單身即地獄」，有著結實的巧克力腹肌，被封為「巧克力歐巴」；不料，他今（27）日卻在IG自爆罹患血癌，目前積極治療中；癌症希望基金會提醒，白血病症狀常以貧血、發燒及出血傾向來表現，最早期的症狀可能是全身倦怠等，應特別留意。

紀麗君／核稿編輯很多人下午5點感覺疲憊，可能不知道竟是早餐造成的。法國百萬網紅「控糖女神」潔西．伊喬斯佩（Jessie Inchauspe）指出，早餐對身體的影響延續一整天，只是因為代謝作用需要時間，才使得人們沒發現自己「狀態不好」，禍首是 含糖早餐。一旦早餐選擇像是麥片、燕麥加蜂蜜、果汁、吐司果醬

紀麗君／核稿編輯你知道血糖大幅波動，可能讓配偶易失控嗎？法國百萬網紅「控糖女神」潔西．伊喬斯佩（Jessie Inchauspe）分享自身經驗與科學研究，指出血糖波動影響身體，不只導致腦霧、情緒問題，甚至有可能提高阿茲海默症風險。她也分享生活中控糖的4項做法，讓大腦持續地保持敏銳，生活平順無「波」。

紀麗君／核稿編輯根據調查顯示，每天的每分鐘，IG和FB上有逾1億支Reels影片被播放，人們為了消化爆炸的資訊內容，注意力變得不斷下降。哈佛醫師阿蒂蒂．內魯卡爾（Dr. Aditi Nerurkar）警告，資訊過量甚至產生「爆米花大腦」的副作用，當資訊不斷湧入，大腦被迫習慣，「更難斷開手機、放慢思緒

紀麗君／核稿編輯一名女子近日在Instagram限時動態，竟分享自己將活生生的10隻小倉鼠丟進馬桶沖掉的殘忍影片，行為令人法指，她的行徑被轉發到Threads上後引眾怒！專家指出，虐待動物是「反社會人格」可能出現的特質。網友在Threads分享一段女子IG限動的螢幕錄影畫面，可以看到該名女子將10隻

紀麗君／核稿編輯「地獄廚神」英國明星主廚戈登．拉姆齊（Gordon Ramsay），在IG自曝罹患基底細胞癌，他以毒舌評論聞名，傳出罹癌消息令人震驚。事實上，不少名人也都曾傳出罹患皮膚癌，像是「金鋼狼」澳洲男星休傑克曼，或是港星謝霆鋒，引起社會大眾關心皮膚癌的警訊。專家指出，一旦發現皮膚上有不尋常的

李惠芬／核稿編輯「地獄廚神」英國明星主廚戈登．拉姆齊（Gordon Ramsay）以毒舌評論聞名，是現今全世界知名度很高的料理名人之一。他在IG上自曝罹患基底細胞癌（Basal Cell Carcinoma），並公開術後的疤痕照，還澄清自己沒有做拉皮手術。

葉立斌／核稿編輯有母嬰業者透過短影音談到「配方奶含糖量高，等於給嬰幼童喝可樂，恐引發幼童過動」引發營養師、醫師以及各界名人撻伐；更驚動食藥署出面澄清，指出市售配方奶皆為檢驗合格。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在粉絲專頁「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」以及IG提出解析。

已故女星鄭佩佩的小兒子原和玉，其外籍妻子Andrea在2年多前確診乳腺癌，她已與癌症搏鬥超過18個月，近期發起募款治療基金。根據衛生福利部南投醫院衛教資料指出，乳房腫塊是乳癌最重要的臨床表徵，雖然大部份的乳房腫瘤均是良性的，但摸到任何乳房腫瘤最好進一步到醫院檢查，分辨良性與惡性。

紀麗君／核稿編輯演藝圈的知名彩妝師吳阿志，驚傳噩耗，傳出因心肺衰竭猝逝，離世消息讓眾多藝人與好友發文哀悼。心肺衰竭原因多，其中心肌梗塞最要嚴防。事實上，根據衛生福利部111年死因統計，心臟疾病是國人第2號殺手，平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病。高溫護心要適當補水、保持涼爽、減少溫差，並且不要烈日下

李惠芬／核稿編輯三總肺癌團隊7大專科醫師拍攝短片，在YouToube、Threads、IG上架，掀起網友狂笑、搶發，連自家人也笑翻天，寫道：「只有三總超越三總」、「誰寫出的腳本？」有網友爆料─胸腔外科醫師黃才旺。這支1分40秒的短片，集合「武林七大高手」展現7式，有第1式神龍探肺（精準篩檢）胸腔內科

紀麗君／核稿編輯美國羅德島州（Rhode Island）首府普羅維登斯法院前首席法官卡普里奧（Frank Caprio），向來以富有同情心的裁決聞名，2年前被診斷罹患胰臟癌，今天（21日）傳出88歲高齡去世，惹哭百萬粉絲。事實上，胰臟癌早期症狀不明顯，男性國人得胰臟癌的機率幾乎是女性的2倍，一旦發現

葉立斌／核稿編輯西洋流行歌手大賈斯汀（Justin Timberlake）在2024年中旬傳出車禍，又在近期巡演時被歌迷察覺最況奇差；大賈斯汀近日說明自己罹患萊姆病，多次演唱會上忍耐劇烈神經痛上台演出。據《每日郵報》報導，大賈斯汀近期結束巡演，然最後幾場卻被批評，而他本人更被粉絲察覺臉色很差。隨後他

李惠芬／核稿編輯日本名歌手濱崎步8月1日（週五）在台北小巨蛋舉辦《ayumi hamasaki ASIA TOUR 2025 A I am ayu -ep.Ⅱ-》演唱會，她於日前在IG上哀悼自己的毛小孩Oreo，「沒有你的家，房子變得好陌生、好孤單…」高雄市大同醫院身心科醫師王紹丞指出，「喪失寵物症

葉立斌／核稿編輯曾在資深藝人孫鵬與狄鶯的兒子孫安佐IG亮相過的孫安佐表姊，網紅「Ariel」林沐希驚傳捲入愛情詐騙。據報導，有網紅向粉絲宣稱出版寫真有業績壓力，要粉絲匯款，然對方匯款後就失聯，目前10人收押。諮商心理師陳家維表示，以「PUA」手法進行愛情詐騙常見3類說法，若自己出現「我想拯救她」的想

羅碧／核稿編輯別讓美甲變傷害！許多女性都愛塗指甲油或是做光療美甲，但這樣的習慣在接受手術時可能潛藏風險。近日一名麻醉護理師指出，美甲可能干擾手術過程中重要的生理監測，尤其光療會阻礙光線穿透，影響對血氧的掌握，對此她也提醒，「不要為了2000元美甲，忽略你們的生命」。貼文曝光，引起網友熱議。

紀麗君／核稿編輯青少年憂鬱問題日益嚴重，社群媒體是元凶還是避風港？美國加州大學舊金山分校（UCSF）最新研究給出明確答案：當青少年增加社群媒體使用時間，其憂鬱症狀也隨之上升；反之，憂鬱程度較高者並未因此花更多時間在社群平台上。這項發現為釐清兩者因果關係提供重要證據。

近期出現頭像或名稱模仿疾管署的社群帳號，或是以防疫為理由，透過社群帳號要求民眾提供個人資料或加入群組，衛福部疾管署今（29日）表示，這些均非官方發布訊息，請民眾切勿輕信。近期社群網站像是臉書粉絲專頁「防疫特攻小隊」，使用疾管署副署長羅一鈞的照片，最新貼文顯示，疫情再現・防疫隊長全台出動，你願意加入這