寒流來襲，低溫不僅讓人手腳冰冷，也可能對心腦血管造成劇烈衝擊。基隆長庚醫院外科部主任、神經外科醫師陳品元提醒，冬季因氣溫驟降導致血管收縮，血壓波動與血液濃稠度上升，都是誘發腦中風的重要危險因子，尤其在洗澡、起床、外出等溫差變化大的時刻，更要特別留意。
為協助經濟弱勢市民減輕醫療負擔，高雄市衛生局自2011年起申請衛生福利部「公益彩券回饋金排除就醫障礙計畫」，補助健保部分負擔、住院膳食費及掛號費等醫療費用。2026年度已獲核定補助經費596萬5000元，將自2月1日起至10月31日受理申請，經費用罄即截止受理。
到了冬季，不少人覺得不管在室內或是清晨戶外活動，會發現「特別容易想上廁所」，因此擔心自己頻尿是否意味著腎臟出狀況。中醫師王大元指出，明明沒喝多少水，尿量卻變得異常的多，這種情況稱為冷利尿現象，並不是腎臟有問題，原因出在人體在寒冷環境下的生理反應，他進一步提出4項預防關鍵。
懿安泌尿科診所院長呂謹亨在臉書粉專「泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師」表示，女性尿失禁其實是相當普遍的困擾，但許多人因為害羞而選擇隱忍。其實，現代醫學已經有非常多元且進步的治療方式。從日常保養到微創手術，我們都能針對不同的嚴重程度，為您量身打造治療計畫。
每天一杯咖啡，是不少人醒腦、提神的固定儀式，但咖啡的作用，可能不只如此。營養師張馨方指出，研究發現，飯後飲用咖啡，有助調節醣類吸收與代謝，咖啡中的綠原酸與多酚成分，也可改善餐後血糖與胰島素反應，進一步有利控制脂肪累積。不過，咖啡要真正喝出健康，與咖啡豆焙度、攝取量、是否添加糖與奶精都有關聯，喝對是代
人類在哪一個年齡老得最快？減重醫師蕭捷健指出，老化根本不是慢慢走下樓梯，老化是它在你44歲這個年齡上下，毫無預警地把你推下去。蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」發文分享，他引述《Nature Aging》最新期刊，史丹佛大學找了108位受試者。這群科學家追蹤了這群人體內13萬5239種生物特徵。結
近日韓國料理節目《黑白大廚》第2季開播，其中無限地獄料理單元主食材改成胡蘿蔔，對於不喜歡胡蘿蔔氣味的黑粉來說，即便美味，可能也難以接受。好食課營養師李宜樺（Anna）表示，胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，也是維生素A的重要來源，但若只生吃，吸收率有限。不過，只要料理掌握「去味、增效」小技巧，不僅能減少土味，
大家一直在追求蛋白質的攝取，包括剛出爐的《美國飲食指南》，營養學博士吳映蓉親揭「腦腸熱線」的斷訊危機─纖維不足可能讓我們憂鬱！吳映蓉在臉書專頁「吳映蓉博士營養天地」指出，若是你發現補充了蛋白質，卻還是感到腦袋霧霧、心情鬱卒，甚至焦慮不安，重新檢視自己的膳食纖維補充有沒有到位。
一直滑螢幕，累的不只是眼睛！「翰醫堂中醫診所」臉書粉專表示，滑手機可能使得你眼、腦、情緒一起過勞了。翰醫堂中醫診所從整體出發，帶你看懂「數位疲勞症候群」。病機解析：為什麼越休息越累？常見狀態有：眼乾、眼澀、視線模糊、肩頸痠痛、後腦緊繃、焦躁易怒、心累無力。中醫是這麼看的：
義大利網紅布爾采娃（Yulia Burtseva）年僅38歲，日前在莫斯科進行豐臀整形手術時，不幸因藥物過敏性休克死亡。中國醫藥大學附設醫院藥劑部藥師林穎姍指出，嚴重的藥物過敏可能會致命，像是史蒂文生氏強生症候群（Stevens-Johnson Syndrome, SJS）和毒性表皮壞死症（Toxi
台灣溫暖潮濕是病毒的度假天堂，其中「呼吸道融合病毒」（RSV）具備了全年無休的威脅。關心診所小兒遺傳主治醫師梁盛賓指出，北部春季和夏末秋初會有兩波高峰，南部則是春夏季比較猖狂，RSV最狡猾處在於前期症狀與一般感冒幾乎一樣，家中小寶貝只是流鼻水、偶爾咳嗽，會讓家長掉以輕心，如有呼吸次數變快、鼻翼搧動等
在2025年12月底，疾管署曾談到梅毒的感染者人數上升，且以15到24歲年輕族群上升明顯。台中榮總泌尿醫學部主治醫師邱俊凱在臉書粉專「MysterUro 泌尿科 邱俊凱醫師」表示，梅毒並不是什麼「突然出現的新疾病」，它是一種已存在數百年、而且可以治療的性傳染病。真正讓人擔心的，反而是它常常被忽略。
古代大文豪白居易擅長於用文字說話，晚年他飽受白內障之苦。家庭醫師簡志龍指出，不僅白居易還有音樂家韓德爾、巴哈，甚至曾國藩也受到眼疾苦難，閱讀寫字都有問題。簡志龍在臉書上分享這些才子，但現實生活沒有穿越劇，否則以現今醫學進步，白內障手術只要30分鐘就可以重建光明；這些「古人」卻病急亂投醫，找錯醫師、用
你是不是也有同樣的經驗，聞到滷味香就食慾大開？營養師陳怡婷指出，滷味看似健康，其實隱藏著熱量、精製澱粉、高油、高鈉的地雷，想要吃得飽足又不水腫，依然可以做到，藉由減少加工品、多原型；避高油脂食材、不油炸等6招選食，有助健康。陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文分享，滷味人人愛，只是
武打港星梁小龍過去與李小龍、成龍、狄龍號稱「四龍」，驚傳辭世，消息震撼影壇。今（2026）年初有《功夫》袁祥仁隕落，14日再傳出梁小龍辭世，令人不勝唏噓。梁小龍曾遭襲擊身中3刀傷，「就像武俠片一樣，整個樓梯都是血」。根據健保署衛教資料指出，外傷最常見包括割傷、瘀血、穿刺傷。尤其是穿刺傷，是由直徑小而
女星劉品言去年與連晨翔結婚，去年11月順利產下女兒「連TT」，當了新手媽媽後認了有產後焦慮：「站在衣櫃前，找不到幾件可以穿的下的衣服」，然而她依然抱持「Mommy respect」心情正向看待，找到自己各個階段美的樣子。根據國健署孕產兒關懷網站衛教資料指出，產後進行適當的運動，包括有氧、肌力，至少每
網紅金老佛爺45歲意外懷了第三胎，她去（2025）年11月中旬原本準備領取媽媽手冊時，卻被告知胎兒沒有心跳了！網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）表示，生產時年齡大於或等於35歲，即屬於高齡產婦。蒼藍鴿在臉書專頁「蒼藍鴿的醫學天地」發文分享，初次懷孕年齡>34歲，或生產時年齡≥35歲，都屬於高齡產婦，但是不代表
不少成人在喝了幼兒感冒經常會喝的藥水「希普利敏」竟明顯嗜睡，晚上睡前喝一口便一覺到天明。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」聽說有家長會拿小朋友的希普利敏來喝，而且還不少！巫漢盟提醒，成人擅自服用除了引發嗜睡以外，更可能精神狀態改變、痙攣與死亡。
一位8旬爺爺，這兩年變得非常沉默寡言，對家人的關心愛理不理，過去本來愛串門子，卻也不見過去談笑風聲，家人焦慮地認為「爺爺是不是得了失智症」。經過醫師詳細檢查後結果大逆轉，原來長者是因為「耳屎太多」，聽不清楚別人說話，才導致態度冷淡。李氏聯合診所營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所｜建銘營養師」發文分享
十字花科蔬菜因其花朵外觀像「十字架」而得名，在營養學界被譽為「超級食物」家族。營養師林俐岑指出，對身體有5 大健康益處，3個料理小撇步留住更多營養。林俐岑在臉書專頁「林俐岑營養師的小天地」發文分享，十字花科蔬菜在咀嚼或切碎後，會轉化產生蘿蔔硫素及吲哚，有助於預防乳癌、攝護腺癌、大腸癌及肺癌，還有其他
