今年春節連續假期長達9天，民眾最怕的就是春節期間身體不適要掛病號，彰化縣衛生局整理縣內醫院從1月27日到2月2日（小年夜至初五）醫療服務資訊，全縣13家急救責任醫院急診全年全天候不打烊。在門診部分，道周、伸港忠孝、員基、員郭、宏仁、常春、信生、道安等8家醫院，從小年夜到初五都沒有休診，至少提供部分門

吳亮儀／核稿編輯40歲男子上腹部劇痛掛急診，斷層掃描查出胰臟尾部有1顆3公分腫瘤，平常有抽菸，最近又暴瘦10公斤，還被新診斷出有糖尿病，胰臟癌風險因子和症狀「全中」。最後經內視鏡切片檢查才發現是胰臟假性囊腫（Pseudocyst）。屬於良性腫瘤，許多症狀與胰臟癌非常相似，是非常厲害的模仿者。

葉立斌／核稿編輯懷孕是一段充滿期待的旅程，了解早期的懷孕徵兆及早發現並做好準備很重要。王孫斌婦產科診所於臉書發文分享常見的9個懷孕症狀，其中包含疲倦、頻尿、情緒波動、噁心嘔吐等，且每位孕婦的身體反應不相同，有疑問應諮詢專業醫師。懷孕前期9大常見症狀

葉立斌／核稿編輯美國洛杉磯發生野火，至11日燃燒面積超過58平方英里，約150平方公里，與金門縣面積相近，造成30萬人須撤離。除了財物損失外，對當地人的健康影響更是不容忽視。中國醫藥大學附設醫院台北分院胸腔內科主治醫師蘇維鈞於「蘇爸的肺腑聊天室」說明，野火煙霧會增加空氣中的微小顆粒（稱為粒狀物），可

吳亮儀／核稿編輯美國加州洛杉磯野火持續延燒，不少豪宅陷入火海，損失慘重。從事發至今累計30萬人疏散，而受災者即使活下來，也面臨巨大的心理壓力。加州大學氣候變遷與心理健康委員會副主任，聖地牙哥分校精神病學副教授喬伊（Jyoti Mishra）表示，2018年北加州的大火相關研究說明，受到火災影響的人更

葉立斌／核稿編輯最近《魷魚遊戲2》熱播，緊張刺激的挑戰讓人看得大呼過癮！但在現實生活中，我們每天面對的工作、家庭與健康壓力，其實也是一場沒有終點的「生存遊戲」。昌盛堂中醫診所於臉書發文分享4個「贏在起跑線」的健康秘訣，其中包含調整作息、飲食均衡、運動、壓力管理，透過日常習慣的累積，讓生活充滿能量。

葉立斌／核稿編輯近年許多醫學論文皆證實嚼口香糖好處多多，像是能預防蛀牙、增加長者咬合力，甚至避免失智等。醫師陳威佑引述研究表示，在腸道手術後嚼口香糖，還能促進腸胃蠕動，幫助患者更快排氣或排便。但要注意部分口香糖中含有寡醣類可能造成脹氣，建議使用前還是要先請醫師評估。

相關新聞請見健康網》日本流感疫情嚴峻！1週新增31萬人 創26年來新高葉立斌／核稿編輯日本傳出流感疫情，長野縣的感染者也不少。據報導，長野縣在12月30日到1月5日的醫療院所平均病例數為47.92例，北信地區更達到92.25例。醫師示警，開學後流感疫情恐加劇，使兒童發生流感腦病變的風險增加，呼籲接種

葉立斌／核稿編輯鼻涕倒流是一種病嗎？耳鼻喉科醫師陳亮宇在臉書專頁「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」發影片表示，不是！它是在提醒你的身體，其他地方可能有一些問題，像是感冒、胃食道逆流，導致喉嚨有點灼傷，產生一些腫脹、發炎，會以為可能是鼻涕往後流，其實不是，那都是喉嚨不舒服的感覺。

葉立斌／核稿編輯近日寒流來襲，高山可望下雪，合歡山已出現部分雪景，相當美麗；日本氣象廳宣布將有大雪。日本氣象廳在近日表示可能有警報級大雪，警報時間到昨（10）日止。東北、北陸地區等地有可能出現超過1百公分的降雪。同時青森在2024年底降下破紀錄大雪，積雪量相當高。

葉立斌／核稿編輯異位性皮膚炎算是相當常見的疾病，是小孩子最常見的皮膚相關疾病，台北潤中醫診所院長艾莉絲指出，異位性皮膚炎雖然不會危及性命，或是帶來嚴重的健康問題，但是發作時皮膚又癢又紅，很不舒服。中醫常見調理方法為中藥調、針灸治療、外用洗劑。此外，患者不宜食用辛辣、油膩的食物；可適量飲用薏仁水或菊花

葉立斌／核稿編輯近期因食物中毒就醫的案例增加，不少民眾在用餐後出現噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等症狀，確診感染諾羅病毒的比例顯著上升。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文說明，預防諾羅的4要點為勤洗手、清潔消毒、食物煮熟、避免接觸。此外，感染諾羅病毒後所產生

葉立斌／核稿編輯國民黨籍的員林市長游振雄在11日驚傳病逝，享壽63歲。游振雄曾當過健力國手，後來競選縣議員，並連續當選，在2018年參選員林市長成功，更在2022年連任，在地方支持度高，市民常暱稱他為「雄大市長」。然游振雄近兩年因肺癌轉移淋巴，壯碩身材已瘦弱不少；且他即使受癌症所苦，仍堅持進辦公室辦

葉立斌／核稿編輯國民黨前立委林正峰在8日下午病逝，享壽76歲，生前經歷桃園縣議員、龜山鄉長、立委等職務，從政數十年，擁有深厚人脈與影響力。據報導，林正峰在約5年前發生症狀，求診檢查後確診漸凍症，地方人士表示，林正峰個性海派、熱心公益，但因病痛減少出席公開場合，但仍心繫政治。在2022年間還曾與當時競

葉立斌／核稿編輯1位有定期門診追蹤三高和腎臟病的患者，最近不舒服到診所驗尿，結果出現4價，嚇得他跑回門診，最後發現是排糖藥的原因。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任說明，尿糖指的是糖分跑到尿液中，使用尿糖試紙，糖尿病則是血中有糖，抽血驗糖化血色素。而懷孕、吃排糖藥、范康尼氏症候群，都是出現尿糖卻沒

葉立斌／核稿編輯農曆新年將至，不少人已經安排假期出國旅遊，但偏偏這段時間通常是最冷的時候，較容易感冒。因此，營養師張珮蓁在臉書專頁「Patty營養師 陪你一起吃」發文分享冬季出國旅遊不感冒攻略，她強調「3種營養素」不可少，分別是維生素D、維生素A，以及維生素C。

葉立斌／核稿編輯冬天必吃草莓，酸酸甜甜「莓」好滋味，深受大小朋友喜愛！好食課營養師Sylvia黃思瑜表示，購買草莓時不是挑選越大顆越甜，而是透過蒂頭、果形、顏色及瘦果是否挺立選擇，以便挑出新鮮又香甜的草莓。挑選草莓要挑大顆的？黃思瑜在臉書專頁「好食課」發文解答，草莓大小除了與生長情形、品種有關外，遇

葉立斌／核稿編輯你喜歡吃釋迦嗎？台灣常見有「大目釋迦」和「鳳梨釋迦」兩種釋迦。農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享保存訣竅，釋迦買回家應放室溫，避免低溫冷藏，或以塑膠袋、保鮮膜包裹，以免變成無法成熟的「啞巴果」。若想快點熟成，可以與香蕉、蘋果等放在一起，而輕壓釋迦果梗，若已軟化、可輕易

葉立斌／核稿編輯您分得出金桔與金柑嗎？台北農產運銷公司在臉書專頁「臺北農產」發文指出，外型上，金桔小巧圓潤、金柑呈小巧橢圓狀；吃法上，金桔常被用來與檸檬搭配成金桔檸檬汁、金柑可生鮮吃也可加工吃，加工吃即稱「金棗」。另外，北農也分享了1個有關金桔的小知識。通常人們常聽到金「桔」念法應為「ㄐㄧˊ」，但這

羅碧／核稿編輯洗頭本意是想要維持頭皮健康，讓頭髮柔順有光澤，不過方法不對，不僅會影響頭皮健康，甚至可能加重掉髮問題。DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓在臉書專頁「髮柯醫師 皮膚科 柯博桓醫師｜台中台北植髮專業 雄性禿 生髮推薦」表示，洗頭時要注意水溫、用指腹按壓頭皮、不過度清潔、避開洗護雙效產品、注