沈莉馨／核稿編輯近期藝人被爆持有未成年少女私密影片，「戀童」話題引起熱議。臨床心理師程薇在臉書粉專「小花心理學/程薇心理學」發文表示，戀童症患者對13歲以下兒童，有強烈的性幻想及性衝動，且長達6個月以上。另外，喜歡小孩不是戀童症；若有戀童症的父母，對子女也會產生性慾；兩小無猜不是戀童症。

沈莉馨／核稿編輯高雄市立民生醫院發生「開錯刀」醫療疏失，手術烏龍引發各界熱議。外科醫師陳榮堅就分享多年前的個案，一名20多歲病態性肥胖的病患，做減重手術，術後抱怨手術過程清醒，甚至聽到醫師說「胃很大很難切，還有腸子很難接等等。」但事實上患者是做胃束帶手術，沒有切胃切腸，他也跟患者解釋，避免誤會。陳榮

羅碧／核稿編輯天氣變化多端的時期，是腦中風的好發季節，也要小心「腸中風」發作。大腸直腸外科醫師陳威佑提醒，腸中風最主要的症狀是腹痛，其中「腹痛」與一般的腹痛有幾個不同的特徵，可能會出現以下7個症狀，包括：飯後腹痛、劇烈腹痛按壓卻無感、大範圍疼痛卻指不出位置、持續腹脹及脹氣、噁心、血便，以及發燒。

羅碧／核稿編輯據國健署表示，研究顯示臺灣的脂肪肝盛行率約為33.3%，表示每3名國人，就有1名患有脂肪肝；對此，初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安指出，初期脂肪肝幾乎無症狀，所以很多人都不知道自己患有脂肪肝，建議平時飲食少吃含高脂肪、酒精、果糖等製品。

沈莉馨／核稿編輯飲食內容竟會影響精神狀態！胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示，科學家把日常生活用餐習慣分成4種，第一類型為無澱粉或低澱粉飲食者，第二類型為素食飲食者，第三類型為高蛋白、高脂和低纖維飲食者，第四類型為均衡飲食者。其中第四類型的人幸福感最高，而

沈莉馨／核稿編輯食安連環爆，從寶林茶室中毒案，到初瓦、嚮辣、八方雲集、藏壽司等接連傳出問題，民眾用餐後若出現上吐下瀉，直覺會聯想是否食物中毒，不過其實還有別種可能，林口長庚風濕過敏免疫科臉書發文，教大家如何分辨食物過敏與食物中毒。食物過敏醫師表示，食物過敏是人體免疫系統對某種食物產生抗體，對抗外來物

沈莉馨／核稿編輯不少銀髮族常以為假牙既然是假的，就不會壞、也不須保養！其實，對於健康和抵抗力逐漸走下坡的銀髮族而言，更應該強化口腔的清潔工作。食藥署提醒，如果輕忽假牙的清潔與保養，不僅容易產生牙菌斑及其他細菌，甚至可能引起其他疾病。假牙清潔錠使用說明

沈莉馨／核稿編輯隨著年紀的增長，骨質流失的速度也越來越快，難免會有骨質疏鬆問題。營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文表示，骨質疏鬆不是老年人的專利，從年輕時就要開始多注意。減緩骨質流失首先要均衡飲食，並注意鈣質、維生素D、維生素K、益生菌的攝取以及規律運動，尤其是重量訓練，並

沈莉馨／核稿編輯外形相似的大小番茄，「內在」卻不一樣！桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示，番茄含有豐富的抗氧化劑，有助於養顏美容，但2者營養價值仍有不同，像是大番茄熱量與含醣量較低、富含茄紅素，適合烹煮，以便吸收；小番茄富含維生素A、維生素C，尤其維生素C含量更為大番茄3倍，因此為避免破壞營養，適合生食

葉立斌／核稿編輯吃素，真的會造成男性的性慾會降低或是床上表現嗎？泌尿科醫師黃冠鈞在臉書專頁「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文指出，過去會有吃素降低性慾的傳聞，主要是來自一項動物實驗，由於素食者的蛋白質來源有限，通常以豆類或穀類為主，例如藜麥、豆腐、豆漿、豆乾、毛豆、豌豆等等，其中黃豆製品含有大豆異黃

沈莉馨／核稿編輯無論是男是女，若小時候被一些不熟的姐姐、阿姨們，誇好可愛就被抱起親臉頰，算不算被性騷？營養師蘇妍臣表示，當然算，只要造成主觀的不舒服，與性及隱私部位相關，都算是性騷擾。家長可以和小孩討論無何預防性傷害，像是告訴孩子身體哪些是私密部位、私密處不能觸摸、拍照、馬上離開不舒服的現場、發生問

羅碧／核稿編輯季節交替陰晴不定的時候，皮膚病灶層出不窮，這種氣候讓你的皮膚發癢了嗎？林口長庚風濕過敏免疫科醫師在臉書表示，對抗皮膚發癢3招，包括：沖冷水、冷敷、擦乳液。醫師表示，沖冷水及冷敷會使皮膚血管會收縮，減緩搔癢的感覺；以及選擇適合自己的保濕乳液，可以保護皮膚並修復皮膚屏障功能。

羅碧／核稿編輯下班、休假在家，總愛窩在沙發滑手機？台中光田醫院骨科醫師嚴可倫提醒，其實在沙發半躺半坐時，會將上半身的力量放在脊椎上，同時頸椎及脊椎也會呈現懸空及彎曲狀態，長期下來使其承受較大負擔及壓力。另外，翹二郎腿、盤腿坐、趴臥姿勢，以及三七步，也容易無形中傷害腰椎，出現腰痠背痛，甚至造成椎間盤突

羅碧／核稿編輯如果你得過唇疱疹，在疲勞、有壓力、感冒、生理期、免疫力下降、睡眠不足等情況下，它會捲土重來，澄觀中醫診所中醫師楊佩珊提醒，它發作時代表你該休息，中醫認為，疱疹是火熱之象，使用清熱解毒藥之餘，還需區分實火虛火。楊佩珊在臉專專頁「澄觀中醫診所-台中」和網頁指出，在門診最常聽到的疱疹問題是「

羅碧／核稿編輯想佛系減肥？倒不如來跳舞會更好。營養師高敏敏表示，跳舞除了消耗熱量高，還有4大好處，包括：釋放壓力、建立自信、增加柔軟度和平衡感及活動腦部。高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文分享，研究發現，經常跳舞的人和不跳舞的人相比，在BMI、腰圍、體脂和減少的脂肪公斤數都有更好的成績。

羅碧／核稿編輯隨著春天到來，下雨的時間變多，民眾也容易產生呼吸道問題。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出，其實下雨也是造成呼吸道疾病的常見原因，常見問題包括：感冒和流感、氣喘和過敏、肺炎和支氣管炎及鼻竇炎。

相關新聞請見：民生醫院開錯刀》步步錯炸開「起司理論」 醫：從4層面改進沈莉馨／核稿編輯高雄市立民生醫院爆「搞錯病人開錯刀」重大離譜醫療疏失，患有低血壓的黃姓病患莫名挨刀，整個手術到完成竟無人發現。對此，胸腔重症醫師蘇一峰表示，黃姓病患術後除了傷口疼痛外，還會有少許氣胸現象。

羅碧／核稿編輯碘攝取與甲狀腺疾病息息相關！新陳代謝內分泌專科醫師李晨瑜表示，據統計，5成民眾容易缺碘，建議19歲以上的人每天攝取140微克，孕婦200微克，並選擇碘鹽、含碘食物（海帶、海苔、紫菜等），以及在料理起鍋前再加點鹽調味，降低碘的流失。此外，她也強調，飲食均衡搭配含碘鹽，就可攝取到足夠碘，無

羅碧／核稿編輯近期食安問題連環爆，民眾心慌，但毒素看不到也殺不死，該如何才能將風險降到最低呢？營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發文表示，雖然說毒素造成人心惶惶，但最重要的是養成「好的處理食材方式、飲食習慣及衛生」，多少可以降低食物中毒的風險。

沈莉馨／核稿編輯長輩爬山健行膝蓋卡卡，可能是退化性關節炎！杏恩中醫診所醫師張家誠表示，退化性關節炎不僅影響生活，好發於曾經膝蓋受過損傷患者，與女性更年期後的骨質疏鬆患者。這時除吃保健品來保養關節外，也能透過中醫藥物、針灸等雙管齊下，來延緩膝蓋退化，減緩疼痛問題。