提到空氣污染、細懸浮微粒PM2.5，許多人直覺只想到過敏、咳嗽或呼吸道疾病。對此，潤生復健科診所院長王竣平引述國外研究指出，空氣品質差不只與傷肺相關，也可能加速大腦老化、提高失智風險。尤其身體在長期慢性發炎下，神經系統健康也會受影響。空氣品質差 神經系統也受害
日本國寶級主播的久米宏（くめ・ひろし），已證實因肺癌離世，享壽81歲。消息一出，曾接受過他專訪的受訪者紛紛表達哀悼與追思。有關肺癌症狀，根據衛福部豐原醫院衛教資料指出，常見症狀是咳嗽。咳嗽有很多原因，但是如果有持續性咳嗽，咳嗽型態有改變，痰中帶血或者是聲音沙啞就要特別的注意，是發生肺癌的可能警訊，一
近來飲食熱門話題之一的抗性澱粉，除有助於穩定血糖、增加飽足感，還能幫助體重管理、促進腸道與心血管健康。至於日常飲食怎麼攝取抗性澱粉？營養師林俐岑分享，除米飯、地瓜經過攝氏4度冷藏24小時，抗性澱粉含量會顯著上升外，馬鈴薯經過糊化、冷藏、復熱過程以及3種處理方式，也可讓抗性澱粉升級，加上搭配好油與醋食
周杰倫於1月18日迎接47歲生日，他將參加澳洲網球公開賽，卻有網友想問周杰倫「你的僵直性脊椎炎怎麼治好的？」三軍總醫院澎湖分院風濕免疫過敏科說明，過去有報導指出，他於18歲確診僵直性脊椎炎，該疾病在發作時容易有劇烈疼痛，需要吞下12顆止痛藥緩解。因此這次在賽場上活躍，引發好奇。
趁著今天彰化陽光露臉、氣溫回升至22度，不少長輩出門曬太陽散步，但好天氣維持不久，氣象署預報下週將有寒流來襲，加上農曆新年倒數，長達9天的連假勢必引來一波返鄉與旅遊人潮，流感與肺炎病毒蠢蠢欲動。為了守護長輩健康，彰化縣衛生局宣布，明天（15日）起正式開打公費「20價肺炎鏈球菌疫苗」，新制上路後，只要
癌末也有機會拚痊癒！台灣已正式將CAR T細胞治療納入全民健康保險，高雄醫學大學附設中和紀念醫院（以下簡稱高醫）經過國際專家高規格的審核，成為南部唯一具健保執行資格的醫學中心，啟動以來已成功完成20例CAR T治療，不僅是尖端醫療「在地實現」，同時也接軌國際。
在多數人的心中，番茄具備抗氧化、茄紅素、保護心血管等功效，因此它甚至已被封為「超級食物」，然而，營養師曾建銘指出，3類族群包含腎臟病友、腸胃敏感者，與正在化放療者最好要停看聽，如果不適合你的體質，吃多了反而是一種負擔。曾建銘於臉書專頁「吃對營養所｜建銘營養師」發文分享，在營養界，我們很常誇獎番茄：抗
長時間滑手機、盯螢幕，不少人常覺得頭悶、眼睛脹、肩頸緊到不行，第一時間往往先貼痠痛貼或擦藥膏緩解不適。對此，中醫師王大元指出，其實善用頭皮按摩工具，如檀木按摩梳，搭配正確力道與穴位操作，日常也能在家放鬆頭皮、眼周與肩頸，對久用眼族群特別有感。不過他也提醒，若不適持續未改善，仍應尋求專業醫師評估與治療
「為什麼冬天怎麼穿，都不暖？」營養師陳珮淳表示，冬天怕冷，常常不是「衣服不夠」，而是身體在省電。營養師陳珮淳在臉書粉專「熊抱營養師｜珮淳」表示，影響身體感受暖意的原因有：血管收縮保暖（循環變慢）、神經反應慢半拍（調節跟不上）、冬天容易默默缺水（血流更卡）。於是你就會出現：手腳冰冷、怎麼穿都不暖、越冷
許多人每天早上習慣喝1杯咖啡，只是為了提神或護肝，但其實咖啡可能還有更多被低估的健康效益。對此，食農專家韋恩表示，近年研究除顯示咖啡具有抗癌潛力，也發現咖啡中所含的3種咖啡二萜類化合物，能夠抑制澱粉分解與吸收。此外，實驗中這3種新鑑定的咖啡二萜，對於影響血糖上升與否的α葡萄糖苷酶酵素具有強烈抑制作用
國內進入肺炎鏈球菌感染症好發季節，南投縣衛生局自明天（15日）起推動成人肺炎鏈球菌疫苗接種新制，將以新型20價結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV20），取代原本13價結合型疫苗（PCV13）加23價多醣體疫苗（PPV23）的兩劑接種方式，僅需接種1劑，即可獲得完整保護力。
韓國男神宋仲基飛來台灣，在自己的社群分享在台北街頭的生活照，但大家焦點都放在他手上的香菜口味「多力多滋」，原來他也是「香菜控」，還意外釣出前總統小英的留言，吸引3809點「讚」。小英粉專曾分享她在彰化吃肉圓加香菜，這位「香菜控」前總統寫：「一定要加香菜」，雖然也有不少人對香菜是敬而遠之，但鐵定不是宋
科學證據已確認，體脂肪過剩與13種癌症的風險增加有充足關聯。馬偕醫院營養師趙強引述文獻指出，全球約3.6%的成人癌症病例原因與高BMI值有關，食道腺癌BMI≥40與BMI
現代人離不開手機，長時間狂刷社交媒體，真的沒有關係嗎？桃園文新診所院長戴曉芙提醒，社交媒體的運作建立在中斷之上，一再跳出通知、畫面更新，會慢慢累積成疲勞，造成認知干擾。這樣的影響不只發生在青少年，成年人的大腦一樣被干擾，因此建議把節奏掌握在自己手中，有時暫停社交媒體，可以降低焦躁感，找回專注力。
近日氣溫驟降，急診也有不少狀況。一名急診科醫師在粉專「急診醫師碎碎唸」說明有一個中年男性，來診是因為畏寒發抖，看著他那麼冷的天氣只穿一件內衣，我都看得好冷。他詢問：「你有發燒或是其他不舒服嗎？」病患回應「沒有啊，就畏寒感覺冷，一直發抖。」他追問：「那你為什麼不多穿一點衣服？」病患說「我就在家裡太冷，
不少民眾頭痛、牙痛、經痛或肌肉痠痛時，常會服用止痛藥緩解不適，其中又以非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），如布洛芬（Ibuprofen）、克他服寧（Diclofenac）等最為常見。不過，彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲提醒，這類藥物雖能止痛、消炎，卻可能增加胃部不適、胃潰瘍甚至腸胃出血的風險，尤其年
即使有了厚厚的棉被還是睡不著，怎麼辦？東海電視採訪睡眠專家柳澤正史，他說明：睡前不應做太刺激的活動，冬季晚間若不太好入睡，可以暫時起來，而非躺著。他建議若想更容易醒來，鬧鐘可以放「喜歡的歌手的歌曲」，因為人對人說話的聲音比較敏感，特別容易醒來。
「腦袋好亂，整個人很累」，台北榮總遺傳優生科主任張家銘表示，門診看診中最常聽到這類的話，但這種累，其實很難用一句話講清楚，或許可以用「內耗」來表達。張家銘在臉書專頁「基因醫師張家銘」發文分享，長期壓力大、情緒容易反覆、腦袋常常轉不停的人，最容易感覺到內耗；腸胃敏感、睡眠淺、容易累的人，往往在睡眠與精
不少民眾在冬天常出現手腳冰冷的困惱，營養師謝宜芳分析原因，基礎代謝低、肌肉量不足、熱量吃得太少、末梢循環差、水分太少或常喝冷飲等，都是常見的因素，她進一步建議民眾可以多攝取增加「產熱」的營養素，如優質蛋白質、複合型碳水化合物、適量好油脂，能幫助身體變暖。
中國藝人趙麗穎、黃曉明主演的連續劇《小城大事》10日開播，已故女星朱媛媛一登場，社群媒體頓時被留言淹沒。該劇去年5月1日殺青，16天後朱媛媛因卵巢癌過世，享年51歲。對此，新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹提醒，卵巢癌初期幾乎沒有明顯症狀，若發現持續腹脹、下腹悶痛、食慾變差或解便習慣改變等不適，應儘早就醫
