肝是沉默的器官之一,一旦出現症狀,往往已造成健康嚴重危害。仁禾診所肝膽腸胃科醫師郭東恩指出,在台灣每年有1.3萬人死於肝臟疾病,想要保護肝臟,建議飲食可攝取全榖根莖類、膳食纖維、十字花科蔬菜、水果等4大類食物,除補充「益菌生」提供腸道菌穩定的生長環境,也可照顧好腸道黏膜,避免有害物質進入肝臟系統。
高雄市5名山友半夜登柴山,發現一隻保育類「黑眉錦蛇」,長度大約2公尺,竟抓起來把玩、拍照、摸蛇外,還以鐵棍撐開嘴巴;影片今網路社群「社會事新聞影音」廣為流傳,市府認定無故騷擾保育類野生動物違反野保法,將會同警方將5人查緝到案開罰或法辦。高雄市5名山友半夜登柴山,發現一隻保育類「黑眉錦蛇」,竟抓起來把
女星篠崎泫近日親赴花蓮參與災後重建,親手鏟泥助災民,並在社群上分享自己「當鏟子超人」的照片,畫面中她滿身泥濘、衣鞋盡染,卻露出真摯笑容,感動不少網友。不過,細心的網友發現她手上仍留著精緻的水晶指甲,引發部分酸民質疑:「都要做粗工了,為什麼還戴水晶甲?」
自由時報電子報新推出《財富自由》頻道,提供最全面的證券財經新聞,精選【每日最看好股】,讓您避雷投資理財更輕鬆!
Nissan 近日宣布將在印度推出全新跨界休旅 Tekton,進一步擴展品牌在新興市場的 SUV 陣容,並將成為進軍全世界的全球戰略車款,預計在 2026 年正式發表。
晶圓代工龍頭股台積電(2330)今年第一季盈餘配發每股5元現金股利,股利總金額達1296.6億元,創季度股利與總金額歷史新高紀錄,今(9)日發放股利,為台股注入活水。台積電今發放股利為今年第一季盈餘所配發,每股由上季的4.5元調高為5元,為季度配發現金股利以來最高。
以好小子等電影走紅的演員顏正國,是6、7年級生記憶中的童星以及傑出演員然近日日傳出他因第四期肺腺癌辭世。台南市立安南醫院胸腔內科醫師何建輝說明,除了吸菸與空氣污染等大家普遍認知的肺腺癌原因以外,油煙與高脂肪飲食也是造成肺腺癌的其中幾項原因之一。
英國威廉王子和凱特王妃,向來對教養孩子很有自己的一套觀點,近來威廉王子登上難得登上Apple TV+節目,分享了自家生活,其中還透露了自己與凱特的制定的「超嚴格家規」,並認了有時候連大人都很難做到!
〔體育中心/綜合報導〕國聯分區賽第3戰,前兩場都吞敗的小熊,今天首局攻進關進4分,加上5名後援投手聯手5局失1分,幫助小熊以4比3擊敗釀酒人,小熊避免遭橫掃,雙方明天將進行系列賽第4戰。釀酒人仍握有2勝1敗的聽牌優勢釀酒人首局靠弗里利克(Sal Frelick)的高飛犧牲打先馳得點,1局下小熊開路先
大家都知道「戒菸是預防肺癌最重要的關鍵」,但部分肺癌的發生,卻與吸菸並無直接關聯。耳鼻喉科/功能醫學醫師許嘉珊表示,肺癌的可怕,在於初期可能毫無徵兆,預防肺癌,採用健康型或地中海型飲食、植物性飲食、高膳食纖維攝取、多吃水果與蔬菜、規律運動、戒菸都有幫助。政府也推廣「肺癌早期偵測計劃」,高風險的民眾可
2026名古屋亞運將電競列入,為擴大賽事規模,高市青年局與運動發展局聯手主辦「全國電競青年錦標賽」,11月2日起線上開打,今(9)日開始正式報名,《特戰英豪》自256強至64強,採BO1制(單場決勝),16強起改為BO3(三戰兩勝制),8強賽起將會進行線上轉播,總獎金上看60萬元。
《劇場版『鏈鋸人蕾潔篇』》原著作者藤本樹在17至26歲創作的短篇漫畫集《藤本樹17-26》,終於在全球漫迷的殷切期盼下,以動畫電影形式躍上大銀幕!作品將分成「PART 1」與「PART 2」兩部登台,光是「PART 1」便集結四部風格迥異、類型多元的短篇:《在庭院裡曾經有兩隻雞》、《佐佐木同學阻止了
劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎彭上軒醫師接受我們的訪談。彭上軒醫師:大家好,我是彭上軒醫師。劉育志醫師:進入夏季後,很多人都會有腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐的問題,請問這些症狀是否會跟大腸直腸癌的症狀混淆?彭上軒醫師:氣溫炎熱的關係,食物保存問題常常會導致民眾朋友會遇到腹瀉、噁心、嘔吐等等的問題
日本大滿貫影后蒼井優近年晉升人母,在新片《普通的孩子》飾演主角唯士的母親;她笑稱剛開始收到邀請時,原以為家長的形象是要開導孩子、保護孩子,沒想到讀了劇本後,對於這種想法越來越懷疑。蒼井優透露,「事實上一開始,吳美保導演就告訴我『不用演成一個好媽媽也沒關係』,讀劇本時我也覺得愈來愈不對勁,怎麼這群大人
〔體育中心/綜合報導〕美聯分區系列賽G4,命懸一線的老虎今天展現長打火力,格林(Riley Greene)、巴耶茲(Javier Baez)、托瑞斯(Gleyber Torres)三人開轟助隊在主場狂轟9分,以9:3逆轉水手將系列賽逼平,老虎最終戰將派出王牌史庫柏爾(Tarik Skubal)登板。
上班族為追求快速方便,經常選擇快速型餐點當早餐。營養師張馨方表示,據觀察,約7成的人吃麵包或三明治、3成選擇水果或輕食。雖然省時方便,但這些看似健康的選擇,其實藏著不少陷阱。她並指出,麵包或三明治高澱粉、高油;水果或輕食飽足感不足;且易造成血糖飆、脂肪增。此外,因2種早餐都缺乏蛋白質,建議可微調加入
自由時報美戰爭部準助理部長: 台灣國防訓練、動員 需大改革美國戰爭部(國防部)印太安全事務助理部長提名人約翰.盧(John Noh),七日在聯邦參議院軍事委員會聽證會上,呼籲為遏制中國,日本和南韓、澳洲、台灣有必要大幅增加國防經費。他主張,台灣需要在多個領域進行重大改革,包括訓練、動員、軍民整合、強
民眾黨主席黃國昌近期身陷「養狗仔」爭議,網紅四叉貓昨(7日)加碼爆料他過去在時代力量,曾委託徵信社對黨內同志進行跟監,還曝光驚人價碼,引發外界討論。黃國昌今(8日)反駁指控,痛批綠媒配合側翼胡亂造謠抹黑「不用拿出任何證據嗎?」。對此,四叉貓晚間回應,「黃國昌怎麼會覺得我手上沒有證據呢?」
中央氣象署表示,今天(9日)環境仍吹東北季風,迎風面基隆北海岸、宜蘭地區及恆春半島偶有局部短暫陣雨,花東及大台北地區亦有零星降雨機率,其他地區為多雲到晴,午後南部地區及苗栗以南山區也有小範圍的雷陣雨發展。溫度方面,迎風面高溫略降,桃園以北及東半部高溫為31至33度,其他地區為32至34度,尤其南部溫
過完中秋,準備大展拳腳,衝刺事業、愛情或財庫了嗎?命理界「阿湯哥」湯鎮瑋提醒,進入農曆8月中、下旬之後(24節氣中的寒露~霜降),每個生肖的運勢也將迎來轉變,針對正面臨「卡關」中生肖,阿湯老師將其分為「猴、鼠、龍」、「蛇、雞、牛」、「虎、馬、狗」、「豬、兔、羊」四大組別,特別從運勢關鍵字、開運色、幸