今天兒童節，台中市衛生局提醒家長善用兒童健檢服務，台中市共有534家醫療院所提供7歲以下兒童7次健康檢查，包括生長、發展評估，結合兒童預防接種時程，讓孩子接受健康檢查，早期發現問題，把握治療的黃金期。國民健康署統計，台中市在2010年兒童預防保健服務7次服務平均利用率為78.4%，衛福部社會及家庭署

不是只有壓力大才會引起掉髮，六福堂中醫診所表示，頭髮與體內氣血運行息息相關，像是產後掉髮問題通常是因氣血虛弱；肝腎虧損時，會造成頭頂或額頭兩側掉髮，針灸能加強頭部表皮的氣血循環，改善掉髮問題。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享，秃頭掉髮有65%和基因遺傳有關，例如：雄性禿，而且原因通常

根據董氏基金會最新調查顯示，有18.4%的父母最近3個月「經常/總是」感到壓力，讓家長感到壓力事件前三名依序為「孩子教養」、「工作」、「經濟」，值得注意的是，「有」親子共同運動習慣的受訪者對於目前親子關係感到滿意的比例（82.5%）明顯高於「沒有」親子共同運動習慣者（60.9%）。

春天來到，早上醒來卻覺得昏昏欲睡？很可能就是所謂的「春睏」。六福堂中醫診所表示，春睏不是病，可能是血液體循環增加或體內濕氣重所致，可多做有氧運動排汗、多曬太陽及食用蔥、薑、蒜等辛溫來改善。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享，春睏是指春天時身體受到自然氣候的影響，產生的一種暫時性生理現象

每年3月20日是「世界口腔日」，衛福部和牙醫師公會全國聯合會今天宣布，自3月21日起到4月11日止舉辦「2022兒童口腔健康週－孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」活動，懷孕婦女、嬰幼兒及15歲以下青少年於活動期間持健保卡至貼有「孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」貼紙的牙醫診所或醫院牙科部就診，可享免100元掛號

根據國民健康署2020年縣市母乳哺育率調查，國內有94%的媽媽表示要給寶寶哺餵母乳，不過許多新手媽媽有著「奶量迷思」，認為自己乳汁不足、不夠寶寶喝而自責，陷入壓力影響泌乳量的惡性循環，甚至直接退奶放棄母乳一途。醫師指出，哺餵母乳不僅有益嬰兒健康，還能降低媽媽罹癌機率，國健署也呼籲孕媽咪選擇母嬰親善醫

全球深受武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，重創經濟與人民健康，健康聯盟首次舉辦公益性免費音樂會，推廣全民健康運動，將在本月3月19日在國立台北護理健康大學大禮堂舉辦「健康天使公益音樂會」，由鋼琴名家輔仁大學校長江漢聲攜手聲樂家簡文秀領銜演出。

根據2019年的《世界素食人口報告》，台灣素食人口佔了全國13%，高達3百萬人都吃素，榮登世界第3。中醫表示，吃素時只要均衡攝取多種菜色，就會有充足的營養，但不建議長期生吃蔬菜，腸胃敏感的人可能會腹瀉，甚至造成精神不集中、體力不濟、怕冷等情形。

血管彈性會因年紀增長而變差，隨著國人飲食西化，也讓血管硬化悄悄上身。血管硬化導致血管狹窄、血流供應量不足，組織開始呈現缺氧的狀態，若嚴重至血管阻塞，更可能導致組織壞死。食藥署指出，血管狹窄程度較輕者，可採藥物治療；嚴重者則要進行血管繞道手術或球囊擴張術，甚至置入「血管支架」加以治療，而常見的血管支架

57歲小兒麻痺患者盈盈（化名），長年持單支拐杖行走，隨著年紀增長、體力受限，必須靠電動代步車，經轉介至輔具中心評估，發現她左腳膝關節嚴重變形，後來穿上膝踝足矯具後，下肢彎曲獲改善，腰桿也可打直，順利找回行動力。高市社會局表示，全市身心障礙人口有14萬多人，隨著老化及身障人口增加，輔具使用率也隨之提升

現代人生活節奏忙碌緊湊，經常三餐不定時或狼吞虎嚥，六福堂中醫診所表示，不健康的飲食習慣長期下來不僅沒辦法好好享用美食，也在無形間增加了腸胃的負擔，容易導致胃脹氣，平時應細嚼慢嚥，少吃油炸物、甜食、冰飲等容易導致胃脹氣的食物，並養成適度運動的習慣。

青光眼是一種損害視神經、影響視力、甚至可能造成失明的疾病。這種損傷可能是眼睛異常高壓，壓迫視神經所引起，因此「眼壓檢查」是青光眼診斷的重要依據之一，食藥署表示，眼壓計可分為2大類，接觸式及非接觸式。食藥署進一步指出，眼壓是指眼睛內的流體壓力，通常是透過房水的生成和排出以維持壓力平衡。測量眼壓的眼壓計

同時服用中西藥，可能會出現交互作用，六福堂中醫診所表示，需要考量的重點在於是否會產生交互作用，而不是單純地將藥物間隔使用就好，呼籲民眾服用中西藥時，兩者必須間隔至少2小時以上，看診時也可以主動告知醫師正在服用的中西藥處方箋、保健和健康食品，提供醫師參考評估用藥。

農曆過年期間是民眾觀賞電視節目及使用社群網路的高峰期，行政院食品安全辦公室今天上午表示，穿插於電視、視訊或社群網路等節目、影片或動態頁面所露出的各種食品或保健品廣告，都可能存在誇大不實的「膨風」陷阱，提醒民眾觀看時，務必「停、看、聽」，多加留意辨別。

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續，除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離和接種疫苗外，中醫師指出，適時運用中藥調理身體，讓個人的免疫力維持在最佳狀態，也是目前能保護自己的一個不錯的方法，因此推薦兩茶飲「免疫湯」和「抗毒湯」，在有需要的情況下可以適當飲用。

年節聚餐，鮮甜肥美的海鮮、豐盛溫暖的火鍋、再加上香醇的美酒，就在五臟廟被滿足的那一刻，出現突如其來的疼痛？可能是痛風導致，罪魁禍首就是健康檢查項目中常見的「尿酸」。居家檢驗，快速得知結果食藥署表示，「尿酸」的形成與人體的嘌呤代謝有關，當攝取的食物含有過多的嘌呤，暴飲暴食、大量飲酒等因素，很容易導致血

農曆年節將至，新竹市政府衛生局今天（30日）表示，春節複合式專案稽查，共稽查14家食品業者，包含各大賣場、傳統市場、年菜餐廳、超市、南北雜貨、販售業、食品製造場所等；另抽驗58件市售年節食品，包括蘿蔔糕、丸製品、開心果、牛肉、綠豆糕、花生製品等，檢驗結果全數符合規定。

俗話說：「腸胃好，人不老」，但現代人普遍有三餐不定時不定量、吃太多、太油等問題，以致不少人為胃脹、悶痛、「火燒心」（胃食道逆流）等問題，專家指出，提升腸胃功能，可以按摩足三里穴和內關穴，而白米、蕎麥、牛肉、豬肚、番茄、扁豆、蘋果、柳橙等8種食物可活化腸胃道。

41歲的納豆日前驚傳因腦壓過高並出血，住院接受引流手術，醫師指出，近年來年輕型腦中風的比例有逐漸增加的趨勢，其中又以男性、出血性中風較多，因中風後除肢體無力外，還可能會有認知受損、語言理解障礙、語言表達困難、感覺異常、平衡不良、高張力等問題，進一步影響生活自理及工作能力，因此及早積極復健很重要。

近日網傳一段訊息宣稱「豬皮中的膠原蛋白可減少疾病、軟化血管」、「豬皮脂肪含量僅豬肉一半，碳水化合物含量是豬肉4倍」，以及「豬皮含有維生素B12，可活血補血」。對此，專家指出，人體所需的膠原蛋白是自行製造的，因此無法透過吃豬皮直接吸收膠原蛋白，此外，豬皮脂肪含量非常高，且幾乎沒有碳水化合物，而若要補血