光是看漂亮女生的眼光,女人和男人就大大不同,女人千萬不要把自己那一套思維放在男人身上,這樣根本行不通。妳常常會做一些小舉動吸引男人的目光嗎?但或許妳的這些小動作跟他想的不一樣。
不管你喜不喜歡Selina,卻不得不佩服她的勇氣。從火吻後,Selina帶著父親「任爸」的一句話:「不能改變的事實,一定要勇敢、樂觀面對。」,歷經身體、心靈漫長復健之路,最近的她,讓大家更驚豔了,變瘦了、變開朗了、變得更自信、變得更美了!
長相清新脫俗,本就深受各大品牌喜愛的廣告寵兒簡廷芮(dewi),在2015年飾演「我的少女時代」中的陶敏敏後,甜美笑容深入人心,人氣更是不斷狂飆。然而,Facebook和Instagram都PO滿美食,工作卻又滿檔的她到底怎麼保有纖細的身材?可不是光靠體質保持就好,平常她也是有多做功課,就讓我們一起像她看齊,一起練出令人稱羨的身材吧!
在Instagram來取代Facebook,成為越來越多人最常使用的社群媒體後,許多網路紅人和熱門景點也藉此打開了知名度,不過隨著它「以圖為主」的貼文方式越來越盛行,更產生了「#DoItForTheInsta」的Hashtag和幾個奇特現象......
來台灣多年的日本女星大久保麻梨子,清新優雅的風格深受粉絲喜愛。愛吃又愛煮的她卻始終擁有纖細的身材,iStyle訪問了Mariko,除了分享她的瘦身飲食哲學,更推薦自己在家就能做的瘦身美體食譜,一起吃得健康、瘦得美麗吧!
坦白說,無論你有多樂在你的工作,在某些時候還是會有或多或少的職業倦怠感吧?事實上,無論你是正在經歷這個撞牆期,或是你純粹感到生理上疲累……而不知道該如何突破這個工作關卡時,都可以利用下面10個小訣竅提起精神來,讓漫長的一天過的快一點
墜入愛河是一種很奇妙的事,會讓你心裡甜甜蜜蜜、嶄露笑顏,但是你的另一伴卻讓你不安心,有種隨時會失去他的感覺嗎?或許你遇到的就是「愛情玩咖」你卻渾然不知
懷疑男友忘不了前任,問了怕傷感情,不問心裡總是有疙瘩,無法完全相信這段愛情嗎?妳可以透過以下10點進行觀察,如果男友沒出現這些情況就請放下心和他交往,如果有的話請別委屈自己,果斷和他提分手!
擁有台灣、義大利、美國混血的許瑋甯,是新生代女星中人氣最高者之一,而為了保持完美姿態,許瑋甯對身材的要求可是一點都不馬虎!一起向她看齊,努力生活、努力運動維持健康好身材。
很矛盾,若你的社交圈不夠大,職場就是認識異性最佳途徑,但辦公室戀情可說是最危險的愛情之一,如果你身邊有一位同事對你很好,你懷疑他喜歡你卻又不敢相信自己的直覺,那就透過下面8種跡象確認他的心意吧!
「明明不胖卻有小腹?」、「好像下腹比較凸出!」、「怎麼減肥都無法瘦下肚子!」......這些也是你遇到的減肥、健身瓶頸嗎?的確,小腹是不分性別的身形問題,想要瘦下小腹,請先搞懂造成小腹的原因。
腰部痠痛、大腿肥胖、小腿與腳踝水腫......等下半身問題,是許多女性難解的痛!特別是工作久坐、久站者,脂肪更容易囤積於腹部與大腿。要如何強化骨盆、臀部與下半身線條?iStyle邀請女明星私人教練RuRu老師分享,鍛鍊難瘦下半身的「塑腿消腫骨盆運動」。
社群平台Instagram上新鮮事再一發!去年全新推出的動畫工具APP「Boomerang」,最近讓台韓女星、歐美超模都著迷到不行!包括許瑋甯、朴信惠、英國超模艾里珊·鍾(Alexa Chung)......等時髦人士都紛紛用Boomerang拍出如跳針般的可愛動圖,你跟上這波流行了嗎?
現代人久坐、姿勢不良的生活習慣,造成脊椎、背肌緊繃痠痛,脊椎神經具有支配人體各器官傳導能力,同時也有支持軀幹、保護內臟器官作用,脊椎一旦彎曲歪斜,長期下來就會出現各式痠痛問題。瑜伽名師蔡佩茹(RuRu老師)分享,透過簡單「纖腰美背脊椎運動」,有助放鬆肌肉且能
為什麼女明星、超模們即使做大量運動也不會有看來很壯的肌肉?為什麼她們能一直維持健康勻稱體態不容易發胖?iStyle邀請女明星指定瑜伽名師蔡佩茹(RuRu)老師分享,在公司、家裡都能鍛鍊的瑜伽小動作,不僅能改善因久坐、用電腦產生的肌肉痠痛問題,還能夠瘦下難解的局部脂肪。
府城台南是不少人輕旅行首選,雖然有些景點和店家變得必須大排長龍才能朝聖,不過其實台南多的是其他你還不知道的美食唷!下次去台南要規畫什麼行程呢?先讓Instagram達人為你帶路吧!
藝人賈永婕因熱愛透過三鐵挑戰自我,生了三胎卻始終擁有好身材,同時婚紗副業更經營得有聲有色而成為備受女性喜愛的人妻領袖!燒得一手好菜的她近期出版新書《鐵人媽媽賈永婕的Brunch》,iStyle特別訪問永婕,完全看不出41歲的她,究竟怎麼吃出來?
近期十分活躍的男神法比歐(Fabio Grangeon),除了擁有「天菜主廚」美譽,目前也是節目「寵物大聯萌」主持人。iStyle知道大家對於「法國女人」這四個字有著憧憬的吸引力,本日在髮品RENE FURTERER(RF)活動上,我們抓緊法比歐,以法國男人
第一名模林志玲本日(3月22日)出席佳麗寶Impress系列代言記者會,以一如往常的優雅清新形象演繹自信之美。一直以來熱心公益、透過笑容傳遞正能量的她,「志玲姊姊」幾乎已成為代表正能量的符號!林志玲在受訪時分享她維持美麗的生活哲學,高EQ的她透過「智慧金句」提示現代女人美的面貌。
已正式與韓國經紀公司CJ E&M簽約的藝人鬼鬼吳映潔,日前出席Dior唇彩發表派對時,妝容、髮型和打扮都與以往截然不同,明顯甩開嬰兒肥,讓不少人驚呼「女大十八變」!而她也獨家透露自己變美的小祕密,並強調瘦身時「線條」的重要性。