孩子的身高是許多父母在意的事,除了先天基因以外,營養均衡、充足睡眠與運動,都是影響孩子身高的因素,扶原中醫診所醫師何昱樺指出,中醫轉骨藥方多以「調補脾腎」為基礎,轉骨不只是為了長高,更是調整臟腑機能達到均衡發展,建議可透過3款食補湯品,幫助孩子成長。
春天來到,早上醒來卻覺得昏昏欲睡?很可能就是所謂的「春睏」。六福堂中醫診所表示,春睏不是病,可能是血液體循環增加或體內濕氣重所致,可多做有氧運動排汗、多曬太陽及食用蔥、薑、蒜等辛溫來改善。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享,春睏是指春天時身體受到自然氣候的影響,產生的一種暫時性生理現象
自從烏俄衝突開始後,戰爭畫面在網路、新聞上快速傳播,連孩童也能輕易看到,該如何讓孩子正確接收戰爭資訊?《CNN》報導指出,父母最好和孩子一同接收有關烏俄的情勢,這樣才能讓孩子有問題可即時發問,同時也應盡量讓孩子感到安全。專家也提醒孩童接受暴力訊息後可能會模仿、產生攻擊性思想,長期下來更可能導致缺乏同
輝瑞BNT疫苗將提供第九輪符合資格者疫苗接種,外傳美國FDA將讓輝瑞BNT武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,取得可為5-11歲孩童接種的緊急授權(EUA),我國是否會跟進?中央流行疫情指揮中心表示,會再交由專家討論。指揮官陳時中今天(9/11)在指揮中心記者會上表示,確實有看到輝瑞B
夏季陸續進入酪梨產季。農委會在臉書粉專發文介紹,台灣常見酪梨品種主要有10種,果形由圓至橢圓形,果色有綠皮或紅皮等。農委會指出。酪梨富含植物性脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素與維他命B群、C、E及纖維、礦物質等,因為它的營養密度高,被金氏世界紀錄認定為最營養的水果。
加拿大多倫多大學研究顯示,美國9到10歲之間的兒童看螢幕的時間越長,一年後越容易出現暴飲暴食症。這項研究於3月1日在《國際飲食失調雜誌》上發表,發現在社交媒體上每多花一小時,一年後暴食症的風險就會增加62%。研究還發現,一年後,每花一小時觀看電視或電影,會導致暴飲暴食的風險增加39%。
Q:菱角有何營養?熱量高嗎?A:菱角是一年生水生植物,嘉南平原與高屏地區的農友會利用水田、池塘、沼澤等地進行栽培,其中台南市官田區種植面積與產量居全台之冠。農友大多會在第一期水稻收割後、5-6月間開始種植,盛產期在9-11月。菱角有「紅元寶」美稱,菱角仁營養價值高,擁有豐富的澱粉、蛋白質、維生素B、
外國大麻氾濫,甚至連孕婦都可能吸食大麻,卻因此危害胎兒。聖路易斯華盛頓大學的研究人員表明,若懷孕時孕婦使用大麻,所生嬰兒更有可能患有精神病。據《每日科學》(Sciencedaily)報導,臨床心理學研究生莎拉(Sarah Paul)提到,在過去幾年,美國大麻使用量猛增,過去一個月的使用率從3%迅速上
「多喝水沒事,沒是多喝水。」喝水的好處多多,而一項刊登在《營養學期刊》(The Journal of Nutrition)的研究更指出,家長如果能讓孩童養成多喝水的習慣,不僅能保持身體代謝健康,其實也有助於記憶力和認知功能的提升,特別是在面對並處理多項任務時,能有效「一心多用」。
國際扶輪社與雲林縣府去年發出「2025年C肝從雲林根絕」的宏願,雲林消滅C肝實際行動就從今天開始,雙方全作推出「“肝”緊檢查,肝”緊治療 雲林健康上場」C型肝炎篩檢計畫,1萬8500個免費篩檢名額,優先提供給大埤、土庫、元長、水林、西螺及二崙民眾,如有餘額,由莿桐
如果懷孕前就有運動好習慣,只要度過噁心、嘔吐期,就可以繼續進行同樣強度的運動!多項研究證實,沒有禁忌症的孕婦從事瑜伽伸展、健走,甚至跑步,可有助於縮短產程。國外研究 懷巨嬰比例降低西班牙馬德里技術大學團隊發表在歐洲婦產科生殖生物學期刊的研究,邀請508位懷孕週數介於9-11週的孕婦參加分組臨床試驗,
內經靈樞篇:「夫十二經脈者,內屬於臟腑,外絡於肢節,為氣血通行之道路」,由此可知,經脈在體內連結於內臟器官,在體外,則運行於軀幹四肢,通過經絡系統,聯繫著身體機能,也可藉由體表經絡來治療體內臟腑,因此有「經絡是保健與治病的捷徑」的說法。「手少陽三焦經」,運行的時間是晚上9點到11點,也就是「亥時」,