鎂有什麼功效?幫助睡眠、放鬆身心、提升運動效果,為何又被稱為「舒壓礦物質」?補充鎂有副作用嗎?含有鎂的天然食物有哪些?韋恩的食農生活鎂是一種對身心都很重要的一種礦物質,又被稱為「舒壓礦物質」。鎂是人體含量第4大的礦物質,其重要性不言可喻。鎂一方面與鈣、磷一起維護人體的骨質健康,另一方面可以維持神經的
林正二二二八事件76週年紀念前夕,侯孝賢執導的《悲情城市》問世33多年後,再推出全新4K數位版,重新上映。猶憶1989年9月,《悲情城市》影片榮獲威尼斯影展最佳影片,筆者有幸參展,目睹侯孝賢上台領獎,台灣電影首次揚名世界的光榮一刻。侯導用電影將台灣帶向國際舞台,讓世界更了解台灣。
張天泰王鴻薇立委補選勝選,但其主張核二、核三廠延役,而國民黨團也跟進倡議台灣能源政策須跟進美國「以核減煤」的步伐,提出此倡議的優勢點,能確保能源穩定又能減少空污、降低排碳,然而,新北市長侯友宜堅決不讓核廢料留在新北,此矛盾現象已凸顯王鴻薇在此政策空洞缺乏可行性,王只提出「核二核三延役」6個字,卻沒有
張天泰第20屆台灣同志大遊行在上週六舉行,堪稱是東亞最大的同志遊行之一,而台灣性別平權運動是亞洲地區是屬於進步性強的,因同志遊行背後的教育意義,是代表台灣追求自由價值的展現,也是台灣民主運動尊重多元價值觀的多元文化,透過性平教育、婚姻平權和保障台灣LGBTQ基本人權來具體呈現,這是台灣深化民主自由的
大家好,我是德瑞克,我對氣候變遷議題下的碳金融有高度興趣,同時也抱著高度質疑。我們在前兩講中,分別講到了氫能源的優點與限制。氫能源本身很乾淨,跟氧氣反應產生能量之後,只會產生水,不會產生二氧化碳。這讓苦惱著2050淨零排放該怎麼達成的各國政府與產業,看到了一絲可能的曙光。
五月份有兩大國際事件,看似各自獨立、互不關聯,卻都顯示印度的重要性及其國際影響力。若合併探討並分析卻可發現,印度為全球最大的民主國家,卻能周旋「美俄」之間,受到雙方重視;而面對世界兩大獨裁國家「中俄」,亦有自主性,不受西方國家的政治態度影響。簡言之,當前印度是採「抗中」而「不抗俄」的靈活戰略。
在兒童生長發育門診中,常見到性早熟孩童家長擔心詢問:「為什麼一樣是性早熟,同學小明就有安排腦部核磁共振檢查,但自己的孩子卻沒有安排,會不會是醫師疏忽?若沒有做腦部檢查,會不會腦部有病變但卻沒被發現?」「腦部核磁共振檢查是中樞性早熟必做的檢查嗎?對孩子會不會有風險?」
從婚育文化看臺灣的低生育率1950 年代,臺灣每位婦女平均生育數曾高達 7 人,但近年生育率卻呈現雪崩式下滑,一再探底。為何生育率好似青春小鳥,一去不回頭?「研之有物」專訪中研院社會學研究所鄭雁馨副研究員,她透過數據與生育指標指出,臺灣生育困境並非來自年輕夫妻只生一胎,而是因為未婚人口持續上升,低生
德瑞克大家好,我是德瑞克,我對氣候變遷議題下的碳金融有高度興趣,同時也抱著高度質疑。在前面幾講,我們介紹了碳交易的遊戲規則,還有在碳排放管制下主要受影響的企業,將會是發電產業跟重工業。這一講,我們要來看看交易下的產物-碳價格。碳價是碳交易中買賣雙方達成的共識。
根據環保署「2020溫室氣體排放報告」,台灣的二氧化碳排放量占總溫室氣體排放量95.38%,以能源部門占94.44%最高;以台電為主的能源部門當中,燃煤發電的碳排量約占三分之二,是燃氣發電的兩倍,被視為碳排最大元凶。在經濟部大力推動再生能源政策下,據台電最新資料:2020年我國再生能源發電量共15,
胡博硯/東吳大學法律學系教授立委高嘉瑜遭林姓男性友人家暴事件鬧得沸沸揚揚,這場家暴案件的受害人是全國知名的政治人物,相關新聞受到各界矚目是必然之理,然因本案加害者在家暴風波發生後,試圖透過影響媒體的方式來掩蓋事件,因此牽扯出更多的案外案,這些案外案以每日一爆的方式出現,佔據新聞版面,同時掩蓋住更多更
貴報昨天大篇幅報導空勤總隊卅七%飛機妥善率未達標,並引起民進黨羅致政及蔡適應兩位立委關注,憂心會危及執勤弟兄,因為根據審計部最新出爐的一○九年度中央政府總決算審核報告,最低者僅達廿六.八%的妥善率,空勤總隊的廿四架機隊中有九架不符合標準,其中黑鷹機有五架未達標、佔卅五%,為三年來最多,如此數字著實令
王英明新冠病毒疫苗注射,從最初的3月底開始到目前,台灣所用,都是以英國牛津AZ(阿斯特捷利康)疫苗為大宗。我國政府選擇這個疫苗,猜想最初是世界統籌疫苗分配的Covax的安排,而疫苗有不需特別冷鏈的方便性、價格較合理,取得過程順利不受政治干擾(輝瑞BNT有在中國設立「大中華總代理」,是所有疫苗公司的唯
新冠肺炎疫情延燒全球,各國拚疫苗施打率。臺大醫院22日設立COVID-19新冠肺炎常見問題專區,臺大醫院兒童醫院院長黃立民表示,目前市面上腺病毒載體疫苗、mRNA疫苗都非常新,一年內匆促上陣戰績不錯,不過也存在一些問題待解。快來看看常見黃立民醫師解析常見新冠疫苗QA。
林紋輝日本此刻大約一天有兩千人感染COVID-19,目前累計有76萬人染疫,死亡人數達1萬3千人以上,而台灣才正要被迫習慣對比日本已整整經歷了一年半的防疫生活。在日本「友台疫苗」援助的背後,日本政府是如何面對這波疫情,以及在外交戰略上的佈局又是什麼?目前經日本政府認證的輝瑞、AZ、莫德納三間藥廠的疫
病毒變異全球即時監測網突變,到底怎麼變?COVID-19 疫情自 2019 年底爆發,隨著時間流逝,疫情不但沒有趨緩,多國甚至掀起二波感染潮。在一年的時間裡,新冠病毒沒有被壓制,突變種還像雨後春筍般現身。日前疫情重災區英國更出現了傳染力更高的新變種病毒。究竟是什麼原因讓新冠病毒變化得如此快速?
報載「華航清零計劃」,機師居家檢疫從3天延長為5天,華航12日起大砍航班,會不會影響到台灣的經濟呢?有沒有更好的方法?台灣目前機師染疫問題嚴重,機師疫苗的施打率只有兩成左右,也無「棍子與蘿蔔」雙重提升施打率計畫,令人憂心。若只是規定限制一大堆,沒有獎勵,可以期待有很好的效果,讓人心服口服嗎?如果機師
陳逸南面對中國的軍機侵擾台灣,危害印太地區的和平、安全與穩定,有必要探索《聯合國憲章》第二條第四項「the threat or use of force」規定的真相及實際上代表意義。武力威脅(the threat of force)、使用武力(the use of force)、侵略與破壞世界和平有
看到電視上太魯閣號列車撞工程車的畫面,司機員袁淳修鳴笛並全力煞車,然而已無力回天。在那短促幾秒鐘的時間,我想他應該也意識到自己可能會失去生命,但他仍堅守崗位。多麼可敬的台鐵人。面對此一重大意外事故,袁淳修的母親及親人默默承受所有傷心,並沒有指責任何人的不是。交通部長林佳龍到場弔唁,家屬還行大禮答謝,
COVID-19疫苗開打了!多數人都期待疫苗能有效防堵疫情,恢復生活常軌。但根據流行病學、公共衛生及免疫學的科學觀察,下列幾項常被民眾誤解的迷思,也須同時釐清。迷思一、接種疫苗就可以到處旅行,不怕感染COVID-19病毒?施打疫苗後,並不是100%有效,有的疫苗可產生95 %保護力,代表對5%的人無