台東縣醫療資源不足,又受限於過去醫療法規,台東市區醫院無法擴充急性一般病床,導致住院一床難求。經衛福部請求修改法規,縣衛生局也多次函文爭取,台東馬偕醫院擴床計畫已獲中央核准,急性一般病床將擴充增加40床,提升醫療量能及改善民眾待床問題。衛生局表示,台東馬偕醫院為縣內唯一的區域醫院及重度急救責任醫院,
75歲陳爺爺每到秋冬就咳嗽咳不停,經常半夜咳醒,影響睡眠品質,白天精神不繼,陳爺爺到台北慈濟醫院中醫部,醫師林亞萱評估陳爺爺因為天氣轉涼、氣候乾燥引起的乾咳,除了以藥物調理身體,也教導病人回家自製潤肺效果佳的「梨子潤肺湯」,一週後陳爺爺的咳嗽症狀明顯改善,獲得良好睡眠。
豆類製品和海鮮富含優質蛋白質,對於增肌減脂有幫助,是減重的好選擇,但同類食品也有高脂高熱量的,營養師提醒要慎選才能健康減重。營養師黃乙心於臉書粉專「營養師Feibi」發文指出,豆製品富含植物性蛋白質,是素食獲取蛋白質非常好的來源。而豆製品的脂肪可分為低脂、中脂、高脂等。
苗栗縣南庄鄉地處偏遠,醫療資源匱乏。苗栗縣政府結合國家衛生研究院「導入5G及智慧科技提升醫療與健康照護計畫」,與遠傳電信、為恭紀念醫院及南庄鄉衛生所共同建置遠距醫療醫療照護服務IoT(Internet of Things,物聯網),讓醫師透過清晰穩定的5G遠距提供診療照護服務,大幅提升民眾就醫便利性
櫛瓜營養價值極高,生吃熟吃皆美味,深受不少民眾喜愛;營養師孫語霙在臉書「營養師愛碎念-孫語霙營養師」分享,櫛瓜屬於高纖維、低熱量的食材,是減脂、消腫的好幫手,富含多種營養素能夠預防高血壓、消除疲勞和預防骨質疏鬆。櫛瓜營養超豐富●鉀離子:消水腫、預防高血壓。
本週就是中秋節連假了,中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟表示,應景的柚子好吃又營養,有豐富的維生素C,防止身體受自由基損害,也能抗衰老,同時具有膳食纖維,可促進腸胃蠕動,特別和主廚何文正設計三道柚子簡單料理,「柚醬蔬果棒」、「柚香起司烤魚」、「甜柚水果醋」,提供民眾在團圓賞月之際,也可以享受柚子料理
豆類食材是餐桌上的常見菜餚,很多人都以為豆類屬於蔬菜,但營養師指出,其實豆類區分為全穀雜糧、蔬菜、堅果與豆蛋魚肉類,分清楚食物種類,才能吃得健康又均衡!營養師黃乙心於臉書粉專「營養師Feibi」發文指出,很多人以為三色豆中的豌豆仁是「蔬菜」,但其實它是「全穀雜糧類」。而「全穀雜糧類」1份大約是70k
「提升醫療+打造慢經濟」 台東爭取健康暨高齡友善城市卓越獎最高榮譽,台東縣長饒縣長親自率隊簡報,強調台東縣充滿所有人熱愛的天然、友善及健康元素,且正在積極貫徹慢經濟,以及展現快思維的應變、高效率的服務,縣府也引進醫療團隊提升品質、推動5G遠距醫療服務,歡迎大家來到台東慢慢過生活。
雲林縣消防局發展智慧救護新策略,在台大雲林分院全力支持下,導入雲端生命徵象監測系統,讓重度急救責任醫院及消防局醫療指導醫師可線上評估患者狀況,並透過救護車接駁,將病患從一般救護車在送醫途中轉由有行動急診室概念的專業救護隊接手,整合的新概念領先全國,已救回多名嚴重創傷患者。
早餐是一天最重要的一餐,除了能喚醒身體一天的能量,還能穩定血糖,但早餐要如何選擇,才不怕吃進過多熱量?營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出,早餐熱量要控制在300大卡內,並分享早餐這樣搭配,一樣能美味豐盛又控制攝取熱量。