紅酒喝不完,或是存放不當導致風味怪異時,可將紅酒入菜做成「紅酒燉牛肉」,營養師楊斯涵表示,紅酒富含多酚類抗氧化物,可對抗心血管疾病,但仍需考量自身狀況適量飲酒。楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,紅酒釀造時,會將整粒葡萄去梗,連果皮浸泡,後來再將果皮過濾出來,因此紅酒富含多酚類抗氧化
一歲以下寶寶便秘的原因是什麼?禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄指出,一歲內又可再分為4個月內及4個月到一歲。4個月內有可能是配方奶的問題;而4個月到一歲則可能是水分、油脂太少,或纖維太多、太少都可能導致便秘。陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示,寶寶便秘應先嘗試找出原因,而非只想著灌水或
農曆春節在即,許多人要搭車返鄉。你知道有什麼飲料超利尿嗎?高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大泌尿科」發文列出6款利尿的飲料,建議搭長途車、開重要會議、甚至是看電影等,無法中斷如廁的情況時就不要喝!高銘鴻指出,利尿飲料有咖啡、烏龍茶、綠茶、柳橙汁、啤酒與可樂這6款,其造成利尿
今(18日)武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)持續延燒,新增17例本土個案,其中4例感染源仍不清楚,前台大感染科醫師林氏璧表示,隨著社區暴露風險越來越多,開始出現找不到來源的社區案例是極有可能的,「大家要有心理準備」。林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文指出,現在很像去年5月中大爆發
攝護腺病變是男性健康隱憂,但患者常諱疾忌醫。台中慈濟醫院泌尿科主任李祥生因此著作「完全解析攝護腺肥大診治照護全書」,集合臨床專科心得,今天舉行衛教及新書發表會,吸引現場聽眾踴躍搶答、購書。李祥生表示,療科技進步,但還是有很多男性不明瞭攝護腺疾病,有些病人忽略症狀,最終出現膀胱尿滯留、腎水腫、腎功能減
84歲陳姓老翁多年前左、右兩顆腎各有約1公分大的癌瘤,如做傳統雙側腎臟輸尿管全切除手術,須終身洗腎。患者到奇美醫院做自然孔道無創手術,醫師以軟式輸尿管鏡從尿道進入腎臟內以鐳射燒除腎內癌瘤,手術後恢復良好,迄今12年未再復發,老翁已高齡96歲,持續追蹤。
「健康檢查的尿酸值一年比一年高,我是不是快痛風了啊?」雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿分享,一位患者拿著健檢報告問他,經詢問發現她最近身體無不適,但新嘗試「斷食減肥法」,建議長期尿酸過高者減肥,應先諮詢醫師或營養師,每月以減重1-2公斤為宜,快速減重恐導致尿酸突然過高,甚至誘發痛風性關節炎!
傳統習俗認為過年不能吃藥,以免這一年將會成為「藥罐子」,這樣的思維在藥師眼裡可不敢苟同,台北慈濟醫院藥師王平宇指出,「不吃藥」是年節最常見的服藥問題,民眾若不照醫囑服藥,恐影響復原或使病況惡化,不可不慎,即使規律服藥,也要注意藥品可能會與年菜發生的交互作用,惟有正確用藥,才能過個健康年。
披薩是派對首選餐點之一,除了有豐富配料,餅皮也有不同選擇。但營養師提醒,一片披薩熱量約200到250大卡上下,若正餐一次吃4片就可能攝取到逾千大卡的熱量,建議民眾,買披薩時挑選薄皮披薩,熱量較低,同時搭配一盤沙拉更能幫自己的健康加分。營養師葉若懿在臉書粉專「葉若懿/Chloe 營養師」發文指出,以知
32歲吳小姐要照顧新生兒,常需擰毛巾或抱小孩,一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹,嚴重時會極度痠痛、無法使力,但又無法放下手邊照顧工作,求診中醫。經醫師診治後認為是俗稱「媽媽手」的症狀,施以針灸治療兩週並建議使用護腕,痠痛大幅緩解。
接受癌症化學治療或放射線治療殺死癌細胞過程中,經常造成癌友的黏膜細胞破損引起口腔潰瘍(俗稱嘴破)的副作用,可能使癌友吞食不易、食慾不佳,長期下來營養不良讓化療效果大打折扣,因此,當出現嘴破副作用時,吃對營養素幫助口腔黏膜修復格外重要。燉湯連料吃 補充優質蛋白質
苗栗縣70歲的鍾姓老翁,近來在田裡工作常覺得右下腹酸酸的,日前挑水時又出現此情形,伸手一摸突然發覺右邊「該逼」有個腫塊,坐下來休息一會兒,又發現那個腫塊消失,經前往衛福部苗栗醫院就醫,查出是疝氣,經手術後,復原情況良好。苗栗醫院外科醫師林子超表示,所謂疝氣是指腹腔內的器官例如小腸、大腸或大網膜經由腹
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情緊繃,醫師指出,回國返鄉的高峰應該已經過了,接下來的14天(到1/31除夕前)很關鍵,若不能在這段時間內將桃園機場衍生的幾個傳播鏈有效控制,春節假期間大量的人流移動,將會使Omicron變異株擴散到全台,到時候我們將開始真實面對「漸進式與病毒共存」的生
1月20日就是24節氣的「大寒」,也是民眾開始除舊布新、準備年貨,期待過年的日子。國健署提醒,大寒也是一年當中最冷的時節,患有氣喘患者更需留意氣溫變化,建議適時增添衣物保暖身體,以防因溫差過大,而促發氣喘發生。國民健康署在「國健署健康九九網站」發文指出,氣喘常見症狀如喘鳴、呼吸困難、胸悶與咳嗽及呼氣
染疫銀行員用餐引爆西堤牛排中壢中山店群聚感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),桃園市衛生局長王文彥認為,西堤(14)日確診的3名員工並無固定服務區域,初判「廁所」恐是傳染途徑。而醫師表示,病毒恐隱藏在這3處,尤其沖水會使病毒四處噴濺,因此建議民眾,沖水前先放下馬桶蓋才安全。
32歲吳小姐要照顧新生兒,需時常擰毛巾或抱小孩,一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹,嚴重時會極度痠痛、無法使力,但又無法放下手邊照顧工作,求診中醫。台南市立醫院中醫師陳奕任診治認為患者是俗稱「媽媽手」的症狀,施以針灸治療兩週並建議使用護腕,痠痛大幅緩解。
60歲吳女士身材較為圓潤,半年前在左側肩頸後方摸到一團柔軟、可以動來動去的肉團,起初以為是變胖所致,直到最近觸壓肉團時偶爾感到疼痛,擔心是否為惡性腫瘤,所幸赴醫檢查確診為脂肪瘤,由於脂肪瘤長的位置相當明顯,且體積非常大,透過手術移除脂肪瘤後,吳女士終放下心中大石。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情進入第三年,而世界卻面臨著前所未有的病例激增,醫師指出,若這波沒守住,台灣也將經歷Omicron的侵襲,到時台灣醫療量能將受到挑戰,若使醫療系統超過負荷,在資源上排擠其他重症,可能造成整體的危險。
今(16日)武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)新增本土個案10例,西堤相關感染人數來到19人,其中6人於1月9日曾到西堤用餐,與聯邦銀行員工1月7日的聚餐已隔2天,仍然確診。前台大感染科醫師林氏璧表示,這6人更可能是工讀生(案17774)受感染後,於1月9日傳給他們。
最近老是忘東忘西的,覺得記憶力每況愈下?營養師蕭瑋霖(暱稱杯蓋)在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文分享,根據外媒《健康熱線》(Healthline)報導,想增強記憶力,飲食可以從以下4點做起:1、補充大腦營養腦部有將近60%由脂肪所組成,其中有一半是屬於Omega-3脂肪酸,所以