釋迦是許多大小朋友都愛的水果之一,但怎麼挑選、怎麼保存,與糖份熱量會不會太高?營養師高敏敏表示,釋迦的維他命C是台灣僅次於芭樂第二高的水果,更比檸檬高出2.9倍,而釋迦不僅幫助腸胃蠕動、減少疲勞感外,還能保護血壓。高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,釋迦富含能提高代謝力的維他命B群、幫助減少
口感清爽的優格,對身體來說是較無負擔的點心,好日子診所家醫科醫師李文祺在臉書粉專「好日子診所」發文分享不同種類優格的特色及營養價值,並表示,希臘優格是蛋白質含量最高的優格,糖分也較低,適合減重、糖尿病患者等族群攝取。一般優格優格是由動物乳汁經乳酸菌發酵而產生,含有益生菌及豐富的蛋白質、鈣質、維生素B
近日第3劑武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗正如火如荼地施打,本土疫情延燒,也讓疫苗打氣提升,但也有許多人擔心疫苗的副作用,合佗中醫診所指出,中醫可以有效預防及緩解施打疫苗後的副作用,可透過看診得到處方藥,也可以透過穴位按摩緩解不適。
愛慢跑的上班族林小姐,每天早晚都到公園慢跑,有一天練跑時,遭機車騎士撞上,臉部上顎1顆前牙遭撞斷,上班很困擾,到成大醫院就診,牙醫師按部就班幫她做人工植牙,經6個月骨整合完全後製作假牙,在戴上假牙那天,患者照鏡子有些不相信意外失去的口齒美觀還有機會回復。
子宮頸癌為台灣婦女癌症風生率的第9名,與造成婦女死因的第8名。而子宮頸癌多為感染人類乳突病毒(HPV)引起。然而據外媒《今日醫學》報導,飲食和子宮頸癌的預防息息相關,建議採取地中海飲食法降低罹癌風險。該報導指出,充足營養有助於強化免疫系統,進而消除HPV在體內形成腫瘤的風險,而大多數的研究都集中於攝
一名58歲王小姐下陰部不適3至4個月,至西醫求診服用抗生素、抗黴菌藥治療皆無效,且自覺下陰部氣味重、乾燥搔癢感、灼熱情況等症狀。中醫師表示,該患者在中醫屬於腎陰虛型,常伴隨盜汗、失眠等症狀,建議平時可吃滋陰潤燥的食材,並改善日常作息,才能減少感染的風險。
為了遏止武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron變異病毒株持續蔓延,許多COVID-19口服藥相繼問世,台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spect」發文整理出不同廠牌藥物的功效,並表示,COVID-19藥物治療的關鍵在於投藥速度要快,台灣可以
近日武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron變種病毒的疫情席捲全球,許多人主張這種新變異株不會重症化,可以當作流感,甚至普通感冒看待。然而部分專家對於Covid-19初期症狀的變化,卻顯得憂心忡忡,並指出1/4患者疑似出現一種可能影響終身工作能力的可怕後遺症。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情升溫,不少民眾改變就醫習慣,尤其是必須到院洗腎的患者,聯新國際醫院表示,改以腹膜透析治療的人數明顯增加。聯新國際醫院腎臟科主任醫師胡豪夫指出,所謂「腹膜透析」是透過腹部腸繫膜上的微血管注入透析藥水,以擴散作用進行水分移除與毒素清除,患者可自己執行,
農曆春節9天連假將至,難得的長假讓人期待,不過,年節團聚,頻繁的人際交流或因親友過度關心的人情壓力可能隨之增加。 南市一名市民小芬(48歲,化名)有情感性精神病(躁鬱症)病史,因任職的餐廳工作忙碌,加上最近忙著準備家裡過年的大小事,而感到壓力大,情緒變得緊張焦慮、易怒,晚上睡覺也翻來覆去睡不好。
幼兒期的孩子,正處於溝通技能快速發展的階段,無論是透過微笑、牙牙學語、用手勢指指點點,孩子從一出生就努力想要表達自我!但是在COVID-19防疫期間,需要保持社交距離與戴上口罩,東元綜合醫院小兒神經科郭憶霆醫師分享,有些爸媽會擔心戴口罩的防疫措施是否會對孩子的語言發展產生負面影響?該如何應對?美國兒
69歲洪男酗酒長達50年,無酒不歡,近年因中風才減少飲酒量,但經常出現行為異常跟情緒障礙等情形,家人及鄰居不堪其擾,經送往豐原醫院住院治療,在神經內科與精神科共同照顧下,精神狀況穩定,目前已返家繼續照顧。豐原醫院精神科醫師曾國偉表示,酒癮是一種慢性化的身體心理疾病,因長期飲酒並易導致大腦退化,慢慢演
紅酒喝不完,或是存放不當導致風味怪異時,可將紅酒入菜做成「紅酒燉牛肉」,營養師楊斯涵表示,紅酒富含多酚類抗氧化物,可對抗心血管疾病,但仍需考量自身狀況適量飲酒。楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,紅酒釀造時,會將整粒葡萄去梗,連果皮浸泡,後來再將果皮過濾出來,因此紅酒富含多酚類抗氧化
一歲以下寶寶便秘的原因是什麼?禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄指出,一歲內又可再分為4個月內及4個月到一歲。4個月內有可能是配方奶的問題;而4個月到一歲則可能是水分、油脂太少,或纖維太多、太少都可能導致便秘。陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示,寶寶便秘應先嘗試找出原因,而非只想著灌水或
農曆春節在即,許多人要搭車返鄉。你知道有什麼飲料超利尿嗎?高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大泌尿科」發文列出6款利尿的飲料,建議搭長途車、開重要會議、甚至是看電影等,無法中斷如廁的情況時就不要喝!高銘鴻指出,利尿飲料有咖啡、烏龍茶、綠茶、柳橙汁、啤酒與可樂這6款,其造成利尿
今(18日)武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)持續延燒,新增17例本土個案,其中4例感染源仍不清楚,前台大感染科醫師林氏璧表示,隨著社區暴露風險越來越多,開始出現找不到來源的社區案例是極有可能的,「大家要有心理準備」。林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文指出,現在很像去年5月中大爆發
攝護腺病變是男性健康隱憂,但患者常諱疾忌醫。台中慈濟醫院泌尿科主任李祥生因此著作「完全解析攝護腺肥大診治照護全書」,集合臨床專科心得,今天舉行衛教及新書發表會,吸引現場聽眾踴躍搶答、購書。李祥生表示,療科技進步,但還是有很多男性不明瞭攝護腺疾病,有些病人忽略症狀,最終出現膀胱尿滯留、腎水腫、腎功能減
84歲陳姓老翁多年前左、右兩顆腎各有約1公分大的癌瘤,如做傳統雙側腎臟輸尿管全切除手術,須終身洗腎。患者到奇美醫院做自然孔道無創手術,醫師以軟式輸尿管鏡從尿道進入腎臟內以鐳射燒除腎內癌瘤,手術後恢復良好,迄今12年未再復發,老翁已高齡96歲,持續追蹤。
「健康檢查的尿酸值一年比一年高,我是不是快痛風了啊?」雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿分享,一位患者拿著健檢報告問他,經詢問發現她最近身體無不適,但新嘗試「斷食減肥法」,建議長期尿酸過高者減肥,應先諮詢醫師或營養師,每月以減重1-2公斤為宜,快速減重恐導致尿酸突然過高,甚至誘發痛風性關節炎!
傳統習俗認為過年不能吃藥,以免這一年將會成為「藥罐子」,這樣的思維在藥師眼裡可不敢苟同,台北慈濟醫院藥師王平宇指出,「不吃藥」是年節最常見的服藥問題,民眾若不照醫囑服藥,恐影響復原或使病況惡化,不可不慎,即使規律服藥,也要注意藥品可能會與年菜發生的交互作用,惟有正確用藥,才能過個健康年。