根據國民健康署最新出爐的癌症登記報告顯示,101年癌症新發人數為9萬6695人,相較100年增加4012人,代表著台灣每5分鐘26秒就有1人罹癌。營養師表示,其它不可抗拒的因素可能無法短時間內改變,但防癌可從飲食做起,選擇新鮮食物,學會用好食物來降低罹癌的風險。
長時間久坐不動,容易養成缺少鍛鍊、姿勢不良的生活型態,對脊椎更是一大損害。中醫師表示,如果長期久坐、姿勢不良,或工作粗重導致肌肉疲乏勞損,則可能會導致慢性腰肌發炎,因此他整理出5招防下背痛撇步。風澤中醫診所副院長郭懿潔在臉書粉專「郭懿潔 中醫師 - 風澤中醫診所」發文指出,筋骨問題引發下背痛的原因,
2017年歐洲爆發芬普尼雞蛋污染事件,台灣也檢驗出部分雞蛋芬普尼殘留量超出標準,引發當時消費者的恐慌。環保署毒物及化學物質局表示,若食用過多芬普尼蛋,可能會出現掉髮、噁心等症狀。毒化局指出,芬普尼(fipronil)是一種長效型的殺蟲劑,使用在寵物身上大約可維持1個月的效用;在農田裡以容許劑量4.5
86歲邱爺爺有三高病史,曾經在醫學中心接受4次心導管治療,但他都沒有規律服藥,這次因反覆泌尿道感染住院,住院中出現胸悶、呼吸喘等症狀,經檢查發現心臟嚴重退化,研判為心臟衰竭所致,所幸透過規律用藥、嚴格控制水分後,才順利脫離險境。心臟衰竭俗稱「心臟無力」,是指心臟功能受損,導致心臟無法打出足夠的血液量
天氣逐漸變冷,寒冷的天氣可能導致一些疾病和意外的發生。兒科醫師表示,孩子最需要注意的就是氣喘發作,尤其是忽冷忽熱更要小心,並且針對天氣太冷的情況下,提出4點建議。兒科專科醫師陳映庄在臉書專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文分享,許多人以為氣喘的病人一定會「喘」,但其實氣喘是俗名,它真正的意義是過敏性氣
近年來吹起的「168斷食風潮」有試過了嗎?有沒有覺得明明斷食16小時卻怎麼都沒有瘦?營養師酈月慧表示,在斷食之前,先要了解身體儲存與運用能量的方式,才能成功的用168間歇性斷食達成減肥功效。酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享,身體儲存能量的三種型式分別為肝醣、蛋白質、脂肪。身體
家庭誕生新生兒後,不管是親生爸爸媽媽、領養親屬、或是主要照顧者的體內荷爾蒙都會產生變化,尤其投入育兒生活的心力越多,此變化會更明顯。台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任顏俊宇分享,有研究顯示,照顧寶寶後夫妻雙方的男性荷爾蒙會下降、泌乳素上升、催產素上升!
有時在外購買標榜無糖的食品,但成分卻含有馬鈴薯澱粉和香精,或是名稱是豆腐,卻不是黃豆製成,營養師表示,如果改善飲食一段時間,仍發現體重沒有變化,可能是吃到假食物,並列出4種假食物,提醒民眾該如何區分。蕭捷健在臉書「減重醫師 蕭捷健」發文分享4種假食物如下:
同島一命!時序入秋冬缺血季節,彰化縣保護少年婦幼協進會與縣警局等單位今天舉辦「捐血有您、愛不止息」捐血活動,只要捐出250CC熱血,就送蛋糕、面膜、肉圓共10大好禮,且還可以抽冰箱、腳踏車等150項大獎,吸引2、300人挽袖捐出熱血解血荒。
中央流行疫情指揮中心今日公布第15輪疫苗接種規劃,提供BNT、莫德納打一、二劑疫苗,以及AZ打二劑可選擇AZ或混打BNT、莫德納,共有409萬人符合資格,將於11月23日開放預約,但其中選擇混打僅約8.6萬人,發言人莊人祥表示,最快15輪將開放混打民眾直接到醫療院所預約接種,而非只能透過疫苗平台預約
中央流行疫情指揮中心今日公布第15輪疫苗接種規劃,提供BNT、莫德納第一、二劑疫苗,以及AZ打二劑,可選擇AZ或混打BNT、莫德納,其中,BNT疫苗於11月23日上午10點開放預約,AZ、莫德納疫苗則是同日下午2點起可預約,將於11月25日開打。
無線藍芽耳機具有無電線纏繞、配戴容易等特性,因此大眾使用普及率高,但據世界衛生組織(WHO)資料顯示,全球超過10億人恐因耳機使用不當喪失聽力;對此,佳鴻診所主治醫師唐子涵提醒民眾,長時間配戴、耳機音量過大可能會傷害到外毛細胞與聽覺神經,甚至造成不可逆的永久性聽力損害,建議聽30分鐘要休息10-15
黃斑瘤是黃色或黃橘色的皮膚表面扁平凸起,原因是真皮層內的巨大細胞吞噬了大量膽固醇。黃斑瘤可以發生在身體任何部位,最常見的是上眼皮,尤其內眥(眼頭),對側眼皮或下眼皮以及外側也可能發生。黃斑瘤剛開始是一小點,病人常以為只是粉刺,它不痛不癢。在數個月內逐漸擴大。如果放任不處理,黃斑瘤可以長滿整片眼皮,甚
27歲張先生門牙空隙太大,不只影響外觀,也因為說話「漏風」(圖1),被他歸咎於愛情受挫的原因。經過檢查發現,門牙空隙大是因為該處原有的門牙沒有長出來,並埋在牙骨內成為埋伏齒,先經手術取出埋伏齒,接下來將做假牙,以改善外觀及發音。張先生經牙科診所轉診而來,接受3D放射線攝影發現一倒置牙齒位於上頷右側側
根據衛福部疾管署近5年統計顯示,台灣女性愛滋感染者每年仍以近3%比例增加,截至今年9月共累積2,152位,占總感染數的5.13%。值得注意的是,一項調查結果發現,超過4成(43%)的女性感染者因為感染HIV不願意懷孕生育,半數以上(65.3%)的人擔心自己把病毒傳染給另一半,在追求性與幸福的路上深感
下月18日將舉行4大公投案,昨(18日)中選會所舉行的第二場電視意見發表會中,中廣董事長趙少康表示「一天喝六碗豬肝湯,萊劑殘留劑量就會超標。許多孕婦可能做月子時,都會被婆婆逼著喝下,就會超量。」對此,禾馨婦產科診所主治醫師烏恩表示,先不論是否有添加萊克多巴胺,豬肝過量本就有礙健康,坐月子飲食也不需要
避孕是雙方對於性愛負責任的表現,如果不想要有小孩一定要做好避孕,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」發文表示,她看過太多僥倖想著,想著「不可能會中」就中獎的人,而且女生後續處理頗為傷身,事前工夫有做好,才不會麻煩到事後的自己!
隨著3C產品越來越普遍,孩子也越來越容易沉迷電動玩具或手機,有些家長因為忙碌而不得已用3C產品安撫小孩,但又怕他們因此沉迷。教育部對此分享4招,教家長引導孩子正確使用3C產品。教育部在臉書粉專「教育部」發文分享,家長想避免孩子沉迷3C,除了強制的方式以外,也有以下4種方法:
基隆市政府昨舉辦「第七屆長照服務績優人員表揚活動」,市長林右昌頒獎給「專業服務獎、服務模範獎及長照好友獎人員,感謝他們對長照服務的用心投入和辛勞。其中71歲的駱集泉,在家人鼓勵下擔們送餐志工已4年,他說做得很開心,會一直做到做不動為止。市長林右昌指出,基隆市的長者人口已經超過18%,有很多的長者需要
清華大學與台大醫院和曙光女中攜手找到可能導致重度近視容易罹患眼疾的原因,發現重度近視竟是來自藍光的加倍危害。清大材料系教授周卓煇團隊與台大醫學院新竹分院眼科主任葉伯廷醫師,曙光女中進行科學專題研究,發現重度近視容易引發眼睛疾病的可能元凶是太亮的藍光,提醒高度近視者減少使用有藍光的燈光,尤其閱讀燈光不