受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,人們的生活型態、工作經濟等各層面大幅轉變。有研究指出,在2020年期間,青少年憂鬱症、焦慮症的發生率均雙倍顯著増加,且女生的上升速度更快;醫師表示,在疫情下,青少年可能會更敏銳意識到父母的情緒和經濟壓力,導致焦慮感無形中上升。
除了孕初期檢查空腹血糖或糖化血色素,以診斷潛在的糖尿病外,當孕期來到24-28週時,在醫師建議下接受75克口服葡萄糖耐受測試,當有其中一次的數值超過標準(空腹血糖 ≥ 92mg/dL、第1小時血糖值 ≥ 180 mg/dL、第2小時血糖值 ≥ 153 mg/ dL),即可被診斷為妊
今年度中秋連假因多數縣市未開放戶外烤肉,許多民眾選擇自己在家烤肉。營養師指出,要吃得健康需記住以下六原則:選擇原型低脂食材、蔬菜不可少、飲品要適量、善用辛香料調醬、避免烤焦、搭配維生素C。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文表示,中秋節想要「月圓人不圓」就須遵守以下六原則:
目前武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情維持二級警戒,外出需全程佩戴口罩,室外吸菸會違反防疫規定,室內吸菸又會影響家人健康,別讓二、三手菸傷害自己與家人的肺,衛福部國健署表示,抽菸平均減少壽命至少10年,菸就是有害,下定決心戒菸吧!
美國食品藥品監督管理局(FDA)開會討論武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗第3劑,投票結果認為65歲以上長者、特定慢性疾病導致免疫功能低下的患者,及第一線醫護人員等高風險族群可接種第3劑,但是一般大眾尚不需要。醫師表示,疫苗的角色定位轉為「防止重症」,審視疫苗保護力時也必須考量現實層面
排便不順不但造成生活中的困擾,長期下來甚至會導致脹氣、腹痛,中醫師表示,若1星期排便不到3次,且過程必須非常用力,大便形狀像羊大便,或有排不乾淨的感覺,就算便秘。合佗中醫診所中醫師施昀廷在臉書專頁「柴胡中醫不中二」發文說明,中醫對於正常排便的定義較為嚴謹,每天要有1-2次排便時間,糞便為正常條狀。由
換季時很多人會有咳嗽的情況,在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻的時期,容易引起周遭人的恐慌和側目。陳亮宇耳鼻喉科診所院長陳亮宇在臉書粉專「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」發文指出,有無痰液及痰色是判斷病因的線索之一,並分享4種不同痰色相對的病因,幫助就診時能夠對症下藥。
雞蛋除了口味多變之外,也是補充身體蛋白質的好選擇,但有人會擔心食用過多雞蛋可能造成膽固醇飆高,營養師表示,膽固醇主要為體內自行合成,即使沒有吃任何膽固醇食物,也可能會有膽固醇過高的問題,因此,她也分享3秘訣,讓民眾輕鬆控制膽固醇。健康專欄營養師李佳蕙在臉書粉專「李佳蕙 營養師」發文指出,膽固醇來源有
中秋佳節即將到來,最應景的水果就是柚子,但是吃多也要小心吃進過多的熱量。營養師表示,儘管柚子擁有豐富的營養成分以及多項好處,但其熱量偏高,減脂與血糖控制的民眾仍須注意攝取量。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出,柚子本身含有豐富的蛋白質、維生素C含量為檸檬的3倍、蘋果的8倍,
過去幾個月來,民眾為了防疫,大幅減少外出,整天在家吃喝,上網追劇、打遊戲,如今警戒降級,不少人才赫然發現,體重竟悄悄上升,腰圍變大!其實,只要飲食過量,又動得太少、姿勢不良、生活作息不規律,身體就容易囤積脂肪,腹部出現「啤酒肚」,是遲早的事情。
一位79歲男性患者,雙手顫抖多年,但家屬認為只是老人的退化現象,不以為意,直到這1個月來,雙腳漸漸地不太聽使喚,步伐愈來愈小,走著走著就不受控制地往前衝,而且從坐在椅子上要站起來變得很困難,家屬才帶他來求診,這才知道他患了巴金森氏症,且至少患病5年以上而不自知。