雞蛋除了口味多變之外,也是補充身體蛋白質的好選擇,但有人會擔心食用過多雞蛋可能造成膽固醇飆高,營養師表示,膽固醇主要為體內自行合成,即使沒有吃任何膽固醇食物,也可能會有膽固醇過高的問題,因此,她也分享3秘訣,讓民眾輕鬆控制膽固醇。健康專欄營養師李佳蕙在臉書粉專「李佳蕙 營養師」發文指出,膽固醇來源有
中秋佳節即將到來,最應景的水果就是柚子,但是吃多也要小心吃進過多的熱量。營養師表示,儘管柚子擁有豐富的營養成分以及多項好處,但其熱量偏高,減脂與血糖控制的民眾仍須注意攝取量。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出,柚子本身含有豐富的蛋白質、維生素C含量為檸檬的3倍、蘋果的8倍,
過去幾個月來,民眾為了防疫,大幅減少外出,整天在家吃喝,上網追劇、打遊戲,如今警戒降級,不少人才赫然發現,體重竟悄悄上升,腰圍變大!其實,只要飲食過量,又動得太少、姿勢不良、生活作息不規律,身體就容易囤積脂肪,腹部出現「啤酒肚」,是遲早的事情。
一位79歲男性患者,雙手顫抖多年,但家屬認為只是老人的退化現象,不以為意,直到這1個月來,雙腳漸漸地不太聽使喚,步伐愈來愈小,走著走著就不受控制地往前衝,而且從坐在椅子上要站起來變得很困難,家屬才帶他來求診,這才知道他患了巴金森氏症,且至少患病5年以上而不自知。
一位80歲女性,最近發現舌頭花花的一圈一圈,很擔心是不是長了舌癌,於是到耳鼻喉科診所求診。醫師檢視後告訴她:「這是地圖舌,不是舌癌不用擔心。」另一位4歲小女孩也是舌頭一圈一圈,由媽媽帶來門診求診。醫師問:「這種現象已經很久了,還是最近才有?」媽媽回答:「最近才有」,醫師接著問:「她最近吃東西的狀況如
私立台北醫學大學今天首度前進金門高中舉辦「生物醫學研習營」,以為期3天的時間,分享探索生物醫學領域的知識;縣長楊鎮浯重視這次醫學大學與金門高中生第一次接觸,專程鼓勵學員把握珍貴的學習機會;他強調,包括網路上再多的管道,也比不上參加營隊,能真的去參與、面對面的接觸,尤其學到的是「一種態度」。
南投縣75歲 (原住民65歲) 以上長者,於7月9日前接種、至今滿10週以上需施打第二劑莫德納計有7313人,近日南投縣政府獲中央配發7000劑疫苗,將採造冊方式於9月24日接種,惟此次疫苗仍短缺313劑,南投縣衛生局表示,符合資格但未能打到第二劑者,除可等候疫苗平台簡訊通知,縣府也會納入下一波施打
今天是中秋連假第一天,家家戶戶大多都會準備應景的柚子。對此,名醫陳志金發文表示,中秋節大家都會吃葡萄柚/柚子,但有些病人卻不宜食用,尤其是有在服用抗凝血劑的病人。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金在臉書表示,中秋節許多民眾都會吃葡萄柚/柚子應景,有些病人卻不宜食用,尤其是有在服用抗凝血劑的病人「輕則流
新竹縣今天沒有新增武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診病例。配合中央指揮中心最新公布的「COVID-19公費疫苗預約平台」第9輪規劃作業,縣府已配合延後高端疫苗第2劑的施打日期2天,也就是從原訂的9月25日延後到27日才開打,請預約的民眾特別留意。
新北市衛生局今天接獲一例新增疑似施打疫苗後不適死亡個案,為板橋區通報的76歲男性,身患腎臟疾病,6月25日接種AZ第1劑,無特別異常症狀,9月15日接種AZ第2劑,16日出現全身無力與痠痛,17日死亡。衛生局表示,目前新北市通報疑似接種疫苗不適死亡個案,累積統計共147例,其中AZ疫苗117例、莫德
運動與飲食必須相輔相成,才能有效減重,不過該如何正確飲食才能提升增肌減脂的效果呢?對此,營養師表示,關鍵在於攝取足夠的蛋白質及碳水化合物,並提供不同食物組合,供民眾參考。營養師黃乙心於臉書粉專「營養師Feibi」發文指出,許多有運動健身習慣的民眾都知道,蛋白質為肌肉合成的來源之一,可用於修復組織、肌
中秋將至,不少縣市禁止戶外烤肉,民眾轉為居家烤肉,急診醫師提醒居家烤肉4原則:居家烤肉注意通風,電器烤肉小心電線承載量;生熟食不混放,離開冰箱後盡快烹煮;烤肉吃法有訣竅,澱粉類放最後,以及避免服藥前後吃柚子。居家烤肉要注意通風台中醫院急診醫學科醫師陳正一表示,居家烤肉有通風、電線過載等問題,也要小心
小朱(化名)是一個20歲出頭的女性,某天家人發現小朱的信用卡刷爆了,仔細一看小朱買的東西千奇百怪,有時一件物品買很多,而有時買用不到的物品,且都是在這一個月內買的,後來家人取消她的信用卡。家人觀察小朱1-2週,發覺小朱這陣子睡眠睡得很少,有時只睡3-4小時而已,且隔天精神仍很好;每天情緒波動則很大,
這1、2個月來,不少媽媽帶小孩來「顧面子」!有多位是剛上國一、高一的學生,他們都希望在新環境裡有好面子;而媽媽們都說:「孩子們花很多時間處理青春痘,但卻越看越不順眼,越擠越糟糕。」青春痘發作的原因主要是由於皮脂分泌旺盛,使毛囊開口角化異常,進一步使毛囊阻塞,最後導致毛囊發炎,若是毛囊周邊清潔不佳時,
歐盟藥品管理局(EMA)今日表示,依照現有數據,他們無法判斷女性或是年輕族群在接種AZ疫苗後,罹患血栓合併血小板低下症候群(TTS)的機率是否會變的更高。AZ疫苗是英國年津大學與阿斯特捷利康藥廠(AstraZeneca)合作研發的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,歐盟稱為Vaxzev
基隆市長林右昌今天(17日)宣布,基隆市12歲到17歲學生接種BNT疫苗,全市共有16,439位符合接種資格學生,有14,874位有接種意願,全市學生接種意願率為90.4%;第一場將於9月23日進行疫苗接種,在二信高中由合約醫療院所集中施打。
中秋將至,不少縣市禁止戶外烤肉,民眾轉為居家烤肉,急診醫師指出,每逢中秋佳節前後急診就醫人數會增加1、2成,提醒居家烤肉4原則,居家烤肉注意通風,電器烤肉小心電線乘載量;生熟食不混放,離開冰箱後盡快烹煮;烤肉有關澱粉類放最後,最後提醒,避免服藥前後吃柚子。
宜蘭縣確診數連續56天「+0」,持續拚疫苗接種率,AZ、莫德納、高端、BNT四種疫苗陸續上線施打。宜縣下週施打第八輪AZ疫苗、到校園施打BNT,而今(17)日起也發送第二劑莫德納疫苗接種通知單給符合資格的75歲(含)以上長者,9月24日起安排施打。
全球疫苗荒,不得不尋求混打途徑;台灣第二劑莫德納疫苗明顯不足,亦需思考對策。對此,萬芳醫院精神科醫師潘建志與毒理學家招名威教授,都在臉書上針對疫苗混打提出看法,潘建志認為莫德納適合混BNT,不建議混高端;而招名威則認為,莫德納混打BNT不符合科學邏輯,莫德納混高端比較可行。兩人看法不一。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,但很多人篩檢確診前根本不知道自己染疫了;樂生療養院小兒科主任張瑩雯提醒,根據新加坡學者以英國變異株或印度變異株的個案資料蒐集發現,70%的人有發燒症狀,而有46%的個案有咳嗽症狀,因此如果民眾有「發燒、咳嗽」的症狀,加上有鼻塞、流鼻水、頭痛或喉嚨