怎麼睡都很累?人一天到底該睡多久?根據外媒《CNN》報導指出,南加州大學凱克醫學中心助理教授拉傑?達斯古普塔(Raj Dasgupta)指出,一般建議每晚7-9小時,然而隨年齡增長,建議也隨之變化。睡眠不足的話肥胖、罹患心血管疾病、糖尿病、癡呆症的風險更高,也易患焦慮、抑鬱等疾病,據研究指出,即使是
國道1號北上250.4公里近大林交流道附近內側車道,今晚10點左右發生3部車追撞事故,3人受傷送醫,幸好沒有生命危險,但車禍處理中,當地路段車速剩80公里,請行經用路人小心駕駛。嘉義縣消防局勤務指揮中心今晚上10點4分左右接獲通報,中山高北上250.4公里處發生車禍、有人受傷待援,消防隊員抵達現場回
薛仕凌去年在《生生世世》詮釋壓抑內斂的50年代男同志,也在影集《做工的人》飾演個性外放直接的怪手司機,讓人驚見他在演技上的爆發力,這2個跨度大的角色,也讓他今年雙料入圍金鐘戲王和迷你劇集男配角獎。他大學時開始參與話劇社演出,後來從團體「大嘴巴」跨足演員,演了超過10年的戲,終於因為這2部作品發光,他
外送美食方便又快速,外送員接觸不同的客人多少有一些奇聞軼事。有男外送員發文分享,送餐到5樓時發現整層樓都是暗的,客人開門取餐時質問他,「剛剛有個女生在電話中叫我滾下去欸!」讓這名外送員嚇到秒起雞皮疙瘩,手邊抖邊找零錢。一名外送員在《Dcard》發文說,近日接到一筆老舊公寓的訂單,客人備註要「送到5樓
今晚(9月21日)開獎的第110000226期今彩539,頭獎開出2注,由台北市松山區南京東路四段118之3號「長虹彩券行」及桃園市中壢區龍慈里龍慈路227號1樓「天運來投注站」開出;第110000085期大樂透、第110000226期雙贏彩,頭獎均摃龜。
林襄是中華職棒啦啦隊Rakuten Girls樂天女孩成員,擁有清純臉蛋及魔鬼身材,被網友封為「巨乳版黃捷」。日前她在《綜藝大熱門》香閨遭突襲,睡夢中火辣美體與素顏全曝光,超短睡褲激裸大腿根部,畫面引人遐想。節目中,網紅兼饒舌歌手的「美麗本人」潛入林襄房間,看到她穿著白色中空小可愛及真理褲,躺在床上
近期美國食品藥品監督管理局(FDA)公開表示除了65歲以上長者、特定慢性疾病導致免疫功能低下的患者,及第一線醫護人員等高風險族群,一般大眾尚不需要接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)加強針。外媒《CNN》報導,FDA疫苗和相關生物產品諮詢委員會(Vaccines and Related
今天晚上開獎的第110000085期大樂透,頭獎連7摃,下期大樂透頭獎上看2.7億元;大樂透加碼100萬元獎項則開出20組,累積開出加碼獎項78組,還有90組尚未開出。台灣彩券公司指出,本期大樂透100萬元加碼獎項開出20組,總中獎注數為24注,其中16組為單注中獎、各得獎金100萬元,4組為2注均
中國近來強化對房市的控管,往年俗稱「金九銀十」的9、10月售房業績難樂觀,中秋小長假已顯示多地房市在退燒,中國大陸房市整體已經明顯進入下行通道。中國大陸今年中秋節假期一共3天。澎湃新聞報導,中原地產研究中心資料顯示,中秋小長假前兩天,北京住宅新成屋網上簽約分別為95戶和139戶,較端午小長假前兩日分
適逢中秋佳節,美傑仕OPI盃全國青少年網球錦標賽在北市網球中心繼續進行精彩對抗,14歲組雙打冠軍出爐,陳冠守單打8強先擊敗林豪鈺,隨後兩人「化敵為友」在男雙決賽攜手封王,順勢完成2連霸。陳冠守無愧為14歲組男單頭號種子,去年12歲組斬獲雙料冠軍後,今年期待更上層樓,單打面對隊友林豪鈺毫不留情,6:3
蘋果 iPhone 13 系列即將於 9 月 24 日開賣,預估官方也會在當天於各大零售店開放用戶實機體驗...
〔體育中心/綜合報導〕帥哥射手瑞迪克(J.J. Redick)稍早在個人IG上宣布,自己確定高掛球鞋,告別征戰15個球季的NBA賽場,球迷紛紛獻上祝福與不捨。瑞迪克在學生時期就打出名堂,是杜克大學頭號神射手,曾打破多項紀錄,進入NBA職業隊後,瑞迪克繼續以百步穿楊的三分外線聞名,加上擁有高顏值俊俏臉
中信兄弟投手鄭凱文,今天對味全龍先發6局失2分拿下本季第10勝,也是今年全聯盟首位拿下兩位數勝投的本土投手。鄭凱文表示,休息天數較少,狀況其實沒有很好,還好隊友守備幫忙,也很開心能拿到第10勝,畢竟季初沒期望能拿到幾勝,特別是開季表現不佳,感謝教練團持續給他先發機會。
中信兄弟除了有「新屠龍手」鄭凱文,還有「隱藏版屠龍手」宋晟睿,今天單場4支3,打下兩分打點,獲選單場MVP,生涯對味全打擊率高達4成67。兄弟總教練林威助盛讚子弟兵宋晟睿:「他是非常有潛力的選手,希望保持初心,一直為球隊建功,將來外野3個位置,其中1個位置一定是他的,只要想法正向,態度是正確的。」
今天(9月21日)台彩各項開獎獎項及獎號。大樂透:02、13、16、28、31、34,特別號:21。49樂合彩:02、13、16、28、31、34。168組100萬:01、06、13、15、20、25、30、31、49。雙贏彩:02、03、04、06、09、10、11、17、20、21、23、24。
基隆市長樂國小附設幼兒園及東光國小附設幼兒園,分別以「看見生命-小蝴蝶的自然觀察之旅」、「LaQ陀螺好好玩」課程方案,榮獲「Best Education-KDP 2021全國學校經營與教學創新KDP國際認證獎」特優獎;另外,私立經國管理暨健康學院附設幼兒園也以「食在專家之美食饗宴」方案獲甲等獎。
振興五倍券數位綁定、8大加碼券登記將在明天上午9時啟動。經濟部在臉書推出影片,找來政務委員唐鳳化身「唐鳳獸」,教大家怎麼綁定、如何選擇以及抽各種加碼好康。行政院的振興五倍券將於10月8日正式領用,五倍券有紙本券與數位券,明起先開放數位綁定。經濟部提供前400萬名數位綁定者可免費獲取好食券,預計明天將
第九局9上,兄弟換投:官大元,石翔宇三振,朱祥麟一壘界外飛球出局,郭天信游擊滾地球出局,3出局。比賽結束,中信兄弟6:2擊敗味全龍,終結近期2連敗。第八局(龍2:6象)8下,味全龍換投:林逸達,陳子豪中外野飛球出局,代打曾頌恩敲右外野二壘安打,投手暴投、跑者上三壘,江坤宇左外野安打,兄弟4:2追加保
高雄市新興分局今天傍晚17點40分接獲報案,中央公園有人打架,警網趕赴現場時,一群人一哄而散,員警查訪後,將在場的14歲蘇姓少年及4名友人帶回派出所釐清,蘇姓少年聲稱,因朋友的女友感情問題,相約中央公園捷運站談判,他與連姓男子(18歲)及另一名不詳男子發生衝突,造成他的手指受傷,並無大礙。
數位5倍券明日上路,如何能享受最多優惠?關貿網路提供2大祕訣,讓民眾能快速綁訂,享受最多優惠。第1,民眾先詳細比較各業者的優惠活動,思考並選擇對自身最受用的方案,方案選定後,直接上各大銀行信用卡、行動支付及電子票證業者網頁或APP進行個人綁定,這是數位5倍券綁定最快速的方式,前400萬完成數位綁定的