苦瓜營養價值高,富含維生素C可說是「瓜中C王」,但其苦味卻也讓人卻步,營養師表示,顏色最深綠的苦瓜最苦,其次是綠苦瓜,而白苦瓜最不苦。除了從顏色及品種挑選苦瓜外,也有四個小撇步可以輕鬆去除苦味,讓您養顏美容、減緩老化。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,苦瓜之所以會苦是來自它的白色內膜
美股4大指數週四漲幅均超過1%,市場對中國恆大債務危機的擔憂持續緩解,至於美聯儲宣布預計最快於11月開始縮減購債一事,市場早已經反應。《路透》報導,管理諮詢公司埃森哲(Accenture)以及網路公司Salesforce在股價上有好表現,帶動市場上漲,而美聯儲縮減購債的計畫,在專家眼中則符合預期。報
「桌球教父」莊智淵台灣時間今天凌晨在WTT球星挑戰賽杜哈站男單16強戰,以1:3不敵世界排名33的南韓名將李尚洙,無緣8強,台灣隊本站賽程也全部結束。世界排名27的莊智淵過去五度遭遇李尚洙,除了在2011年斯洛維尼亞公開賽初次交手獲勝外,已吞下對戰4連敗,包括最近一次在2019年亞洲杯以1:3敗北。
〔體育中心/綜合報導〕天使日籍二刀流球星大谷翔平一舉一動都是焦點,昨天除獲得個人新高的4次保送引發熱議外,盜壘失敗仰躺在地、呈現「大」字型的一幕讓球迷熱烈討論,就連日媒「Full-Count」也特地撰文報導。昨面對太空人的比賽,大谷翔平整場獲得4次四壞球保送,創下生涯單場紀錄,連他本人都只能苦笑;另
〔體育中心/綜合報導〕統一獅昨作客出戰中信兄弟,8局下兄弟進攻時,獅隊外野手林安可面對一顆平凡的飛球竟發生一次超離奇失誤,打者陳子豪不但沒有出局還一路跑上二壘,這次致命失誤連球評都忍不大嘆「真是太不應該」。昨役8局下,獅隊當時以2:4落後,潘威倫上場後援,讓陳子豪敲出右外野飛球,右外野手林安可高舉手
早安!自由體育為您獻上精彩賽事預告與轉播!天使與太空人系列賽進入最後一天,天使派出柯布(Alex Cobb)面對太空人麥卡勒(Lance McCullers Jr.),柯布本季8勝3敗,防禦率3.59;麥卡勒則為12勝4敗,防禦率3.11。大谷翔平昨日擔任先發指定打席獲得4保送,創個人生涯單場最多紀
美國、日本、印度和澳洲元首24日在華盛頓舉行「四方安全對話」(Quad)首次面對面峰會,日本共同社引述消息人士報導,會後將發表「措辭強硬」的聯合聲明,反對中國企圖片面改變東海和南海現狀。報導引述一份4國領袖聯合聲明的草案,指稱針對中國對東海和南海的主權聲索,4國將使用「比以往更強硬的語言」,強調四方
振興五倍券數位綁定活動於22日開始,此次活動在各家金融、電子支付等早鳥優惠促銷下,截至昨天(23日)晚上9點,已經突破300萬人綁定,經濟部加碼的「好食券」剩下100萬個名額。行政院振興五倍券數位綁定活動中,只要前400萬名數位綁定者都可以不用參加抽獎,就有500元的經濟部加碼「好食券」。根據經濟部
南投又傳山難!中秋連假9月20日,白姑大山、玉山園區八通關接連傳出3起登山意外,其中1人死亡,22日南三段也有女山友宿疾復發求救,昨同樣在南三段,又有2起山友因腳傷無法行走,最後由空勤直升機吊掛下山,4天來已6起登山意外,南投縣消防局呼籲,疫情趨緩,山林解封,民眾登山前務必評估自身能力與健康狀況,以
基隆市政府在2021年「國家卓越建設獎」摘下4項獎座,市長林右昌昨天出席頒獎典禮,感謝來自全國的優秀人才,一起推動基隆的城市的蛻變。「山海城串聯再造計畫」、「望海巷漁港景觀橋工程」獲獎基隆市在「國家卓越建設獎」獲頒4項獎座,分別是「基隆山海城串聯再造計畫」奪下規劃設計類卓越獎首獎;「望海巷漁港景觀橋
先下豐原豐勢路再上國4恐塞爆 市府:正做車流量評估 籲回歸專業台中市府昨在豐原區公所前舉辦「東勢-豐原生活圈快速道路」第二次公聽會,市議員陳清龍、豐原區翁子里長連振佳等人大聲疾呼市長盧秀燕兌現承諾,東豐快速道路以「立交共構」直接銜接國道4號高速公路,以免豐勢路塞車,否則將抗爭到底。
台灣隊昨在2021年世界錦標賽男子反曲弓團體淘汰賽,連續射下印度、英國,直到4強才敗給精銳盡出的南韓隊,在明天凌晨將對決日本,尋求追平2007、2015年的銅牌成績。本屆由東京奧運銀牌成員魏均珩領軍,搭配里約奧運國手余冠燐及洪晟皓。在個人排名賽居第4的魏均珩,成為台灣團體賽能獲第4種子及32強輪空的
蘋果iPhone 13系列4機今(24)日正式在台開賣,儘管綜合規格來看,被看待是小改款,不過Pro版的攝錄性能升級依舊有感,其中「微距拍攝」堪稱解決iPhone過去的痛點。《自由時報》搶先實測iPhone 13系列,包括雙鏡頭iPhone 13 mini、13以及三鏡頭iPhone 13 Pro、
搶攻振興五倍券商機,屏東縣政府加碼推出「屏東購好禮」,縣長潘孟安昨宣布,週週抽iphone手機、電動機車,雙月抽休旅車,年節再加碼抽黃金,後續還有更大獎驚喜,及專為屏東鄉親設計的小確幸。縣府指出,屏東購好禮活動,民眾只要於屏東縣設立營業登記或稅籍登記發票開立的店家消費,一張五倍券加上當次消費滿200
彰化、南投兩縣國、高中生昨天起在校園接種BNT疫苗,彰化縣有4人、南投縣有11人出現喉嚨痛、暈針等身體不適情況送醫,經送醫或請假返家休息,所幸皆無大礙。彰化縣第一天只安排1143位學生注射,為新疫苗的反應進行觀察,縣府將持續到10月8日,為同意接種的5萬9345名學生完成注射。
北門區100餘名鄉親由自救會長郭添貴率隊到台南市議會陳情,拒絕在北門錦湖里設立「土石方資源堆置場」,抗議土資場將良田變成工地,可能破壞現有的鹽份改良管,易造成附近農地淹水,枉顧農民生計,希望市府撤銷該土資場的核可執照。工務局表示,佳怡土資場自2019年4月申請設置,2020年4月7日核准設置許可。審
到訪台南的遊客都有「騎樓超難走」的體驗,在地民眾也抱怨騎樓高低不齊,「媽媽推嬰兒車好辛苦、輪椅族很難過!」市府先針對中西區鬧區著手改善,預計10月下旬進場施作,還給行人友善空間。南市工務局表示,市府打造優質人行環境,積極推動騎樓整平,但因涉及私人土地,推動不易,今年預計施作4個路段,其中民生路、忠義
因應長榮機師確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Delta病毒並傳染給兒子的入侵社區危機,桃園市3日起加強版二級防疫警戒,一度延長到昨天,市長鄭文燦昨主持市政、紓困相關會議時宣布,全市列管居家隔離人數降至30人,連續多日無新增本土案例,今起恢復與中央同步的二級警戒至10月4日,放寬集會活
嘻哈新人王水源將推出首張專輯《少年家》,他目前仍就讀成大藝術研究所,但為了圓音樂夢籌出片資金,身兼家教、研究助理,並擔任幾個嘻哈社團導師,也接了很多編曲製作案,爸媽心有不捨,偶爾會提供零用錢贊助他。王水源唱的《保持呼吸》曾登上StreetVoice嘻哈排行榜第2名,4年前他曾在網路發表作品獲得關注,
侯友宜:維持至10/4 醫院、長照開放探視 風景區人流可達8成新北市昨天沒有新增武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診案,市長侯友宜表示,板橋某幼兒園群聚感染、某社區B棟大樓社區感染,兩案共匡列1003人隔離採檢,結果都是陰性,新北市疫情已穩定往好的方向來走,從今天(24日)起解除強化二級