羅碧/核稿編輯防蛀牙,很多人第一個想法是選含氟牙膏,龍江牙醫診所牙醫師鄭鈞元表示,其實除了牙膏、漱口水外,也可以透過食物來補充氟,並分享13種含氟美食,其中含氟量贏過眾多蔬果的海藻,其含氟量每公斤達2.3-14.3mg,不只能降低血液中膽固醇含量,還可以使血管更富有彈性。
沈莉馨/核稿編輯子宮頸抹片檢查是國際公認有效降低子宮頸癌發生率、死亡率的篩檢工具。衛生福利部國民健康署指出,為維護婦女健康,補助30歲以上婦女每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查。在接受檢查前,應注意5點須知,以免影響檢查結果:不沖洗陰道、避免盆浴、不放置塞劑、前一夜不要有性行為、避開月經期間。
沈莉馨/核稿編輯台北市1名1歲多的男童經兒童福利聯盟(兒福盟)安排,轉交由劉姓保母照顧卻遭虐打致死,引起各界憤怒,也讓有托嬰的家長憂心,若是遇到不良的保母該如何察覺?美國兒科學會指出,受虐兒童往往會因恐懼不敢開口,可能因此不易察覺,家長應注意受虐體徵,如身體莫名受傷、瘀傷、體重無法增加、生殖器疼痛出
劉力仁/核稿編輯麻疹疫情延燒!衛福部疾管署今(12日)公布,今年首起麻疹機上群聚事件,新增2例境外移入病例,分別為本國籍花蓮縣及新竹縣女子,均為2月27日台北市公布的首例馬來西亞境外移入個案同班機的前後排乘客。我國今年已累計9例麻疹。消息一出引發民眾擔憂。究竟麻疹怎麼傳染?怎麼預防?《自由健康網》幫
國內新冠、類流感疫情降溫,但衛福部疾管署今(12)日公布仍新增1例年僅1歲男童無潛在病史,卻因感染新冠併發多重器官衰竭過世,從發病到死亡僅5天;疾管署副署長羅一鈞預估,新冠、類流感這波疫情在清明前就會告一段落,機場港埠免費發放新冠快篩將執行至3月底。
葉立斌/核稿編輯台灣手搖飲料店比比皆是,但可能隱藏咖啡因的風險,對此,醫師黃軒指出,需了解手搖飲料的咖啡因含量,並控制每日的總攝取量。例如:成人每天的咖啡因攝取量不宜超過300毫克;孕婦和哺乳期婦女則不宜超過200毫克;兒童和青少年則不宜超過100毫克。以上數值只是參考,還是要根據自己的身體狀況攝取
葉立斌/核稿編輯不少健身族熱衷「高蛋白飲食」。但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,攝取過量的高蛋白,尤其是蛋白質所佔的比例,超過22%時,會導致動脈粥狀硬化,反而提高心血管疾病的風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,一項刊登在《自然·代謝》(Nature meta
69歲老婦患有糖尿病,10多年來血糖控制得宜,唯獨出現全身無力倦怠症狀就醫,抽血檢查結果不僅腎功能指數飆高,且有高血鈣、副甲狀腺荷爾蒙嚴重低下等一連串問題,緊急住院後,X光檢查影像發現兩側肺葉均呈現瀰漫性浸潤,宛如「皺巴巴的紙張」,切片報告證實是「粟粒狀結核病」,所幸治療後恢復良好。
劉力仁/核稿編輯56歲陳姓婦人有代謝症候群合併C型肝炎,從去年接受C肝根除治療,投藥全基因型抗病毒藥(DAA)2個月之後,C型肝炎病毒核糖核酸(HCV RNA)病毒量無法偵測,C肝病毒根除。凝血功能、黃疸指數、白蛋白、肝功能均為統計學上所認定的「顯著改善」。後續3到6個月追蹤抽血,經醫師衛教飲食控制
新竹縣今天宣布新增1例境外移入的麻疹個案,患者是跟首例境外移入個案同班機的乘客。縣府衛生局今天(9日)公布這名新增的境外移入麻疹案例是名30多歲女性。她在上個月16日到20日期間,跟1友人同去馬來西亞自由行,返台時因與今年首例境外移入個案搭乘同班機,被匡列為接觸者並健康監測到今天。
沈莉馨/核稿編輯今3月8日是婦女節。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,別以為只有單一性伴侶就不會罹患子宮頸癌,新診斷出罹患子宮頸癌的病患,有超過50%以上,就是近5年未做子宮頸抹片檢查。所以呼籲,預防子宮頸癌,應定期進行子宮頸抹片檢查和接種人類乳突病毒(HPV)疫苗。
沈莉馨/核稿編輯23歲蘇小姐從初經不久就月經嚴重失調,好幾年都沒有自然報到,於婦產科就診,被診斷是典型的多囊性卵巢症候群(PCOS)。經催經藥跟避孕藥治療,體重暴肥25公斤。後轉至中醫就診,初期治療體重雖有下降,但月經卻沒恢復規律性。中醫師重新診斷發現患者睡眠品質不佳及情緒易波動影響荷爾蒙,治療方針
沈莉馨/核稿編輯現代人常因工時長、壓力大而便秘,是一項難以啟齒的健康問題。翰醫堂中醫診所中醫師蔡承儒指出,便秘大致可以分為腸胃虛、陰虛火旺、氣滯血瘀。他也給出3招幫忙預防、緩解便秘問題,包含:每日喝足體重(公斤)25至30倍水量、每天早晚以順時針按摩肚臍周圍、攝取適量蔬果及優質脂肪。
沈莉馨/核稿編輯「蘇丹紅」毒辣椒粉風暴持續延燒,除原先的蝦味先、豬肉乾、八方雲集、維力食品等中鏢,高巿衛生局3月6日晚間再公告出使用含毒辣椒粉的下游廠商,包含高麗國、韓蜜食品、松井生技等11家業者,連台南老品牌的成功醬園也受波及。究竟蘇丹紅對人體有哪些危害?該如何避免?《自由健康網》幫民眾整理本次風
面對人口老化趨勢,新竹縣政府衛生局依前瞻基礎建設計畫,協助湖口鄉於衛生所2樓建置湖口日間照顧中心,由天主教仁慈醫院承辦,今(7)日揭牌啟用,未來期待更多公私部門合作,共同推展更完善的照顧服務體系。副縣長陳見賢說,今天啟用的湖口日間照顧中心,是湖口鄉第4處提供日間照顧的機構,而全新竹縣目前則已有25家
台中一名50歲婦女在10幾年前懷孕生產後,就出現尿失禁問題,隨著年齡和變胖,症狀加重,打噴嚏、咳嗽或是小跑步就漏尿,一天得換上好幾片護墊,甚至已經產生異味,就醫診斷是罹患應力性尿失禁,擔心傳統治療的尿道懸吊手術要住院幾天,選擇水凝膠填充,術後隔天即能外出工作、帶小孩上學。
沈莉馨/核稿編輯麻疹疫情升溫!今年已累計5例本土、2例境外移入。台北榮總耳鼻喉科總醫師饒曼齡建議,1981年前出生者,大多染過麻疹,體內具永久抗體,可先驗抗體,沒有抗體者,接種兩劑疫苗;1981年後出生又分3種情況,20歲以上高風險族群直接補打一劑,15-20歲青少年,先驗抗體再決定是否補打,0-1
嘉義縣政府推展偏鄉大埔鄉醫療,自2000年起成為全國唯一非山地鄉實施IDS計畫的鄉鎮,由大林慈濟醫院醫師全天候駐診,提供24小時醫療服務,衛生局整合大林慈濟及台南奇美2大醫院,共12專科,每月有52診次服務,媲美小型綜合醫院的照護,去年共9945人次受益,民眾滿意度高達94%,今年將再增遠距專科及緊
33歲的邱小姐8年前結婚就決定生2個孩子,積極備孕6年仍無消息,擔心變成高齡產婦,前年透過政府試管嬰兒補助方案,在兔年接連生下雙寶圓夢,不孕症權威、婦產科醫師李茂盛指出,政府試管嬰兒補助政策有助催生,但仍以35歲至44歲為主,不如國健署預期讓受術婦女年輕化,也警示晚婚、少子化,今年龍年恐救不起生育率
葉立斌/核稿編輯流感疫情仍在高峰,過去僅有公費身分(65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事人員等)可接種公費流感疫苗,其他人需要自費接種。衛福部疾管署宣布從今(5)日起,擴大為全國6個月以上未接種者,皆可接種。疾管署說明,2024年2/25-3/2門急診類流感就診人次為10.2萬人次,疫情下降但仍處高原期