提到烹調,絕對不能缺少的元素之一就是食用油,且不同種類的食用油適用的料理方式也有所不同,醫師表示,應根據不同的烹調方式交替使用合適的油品,這樣不僅可以避免單一種油攝取過量,還可以讓身體接收到不同油品的營養。蘋果樹北大診所醫師吳蕎臻在臉書粉專「Dr.fit 蕎臻醫師的b1茶水間」發文指出,市面上的油品
據衛福部2018年癌症登記報告,在台灣平均每8名新發現的癌症病人中有1名是肺癌;而無論男女,肺癌死亡率都高居癌症死因第1位。常見肺癌症狀有慢性咳嗽、咳血、呼吸急促、胸悶胸痛、聲音沙啞或體重減輕等,通常出現肺癌症狀已是末期。成大醫院強調,高危險群做低劑量電腦斷層癌篩,極為重要。
每天生活覺得壓力很大?小心生活上的心理壓力讓你血壓也升高!根據外媒《CNN》報導指出,一項刊登於美國心臟協會(AHA)期刊《循環》(Circulation)的研究表明,即使現在血壓是正常的,但高心理壓力會使人在十年後面臨罹患高血壓的風險,當人體內的壓力激素隨時間增加時,中風、心臟病發作、罹患心臟病的
衛福部國健署指出,知名醫學期刊刺胳針《The Lancet》2018年發表的大型研究結果中發現,喝酒對人體有致癌影響,且無所謂「無害飲酒量」,唯有將飲酒量降為零,才能避免酒精對身體的各種危害。國健署說明,根據衛福部109年國人10大死因分析資料,慢性肝病及肝硬化位居第10位,肝癌則高居癌症死因第2位