疫情延燒,待在家中成為民眾最安全的選擇。營養師建議,不妨在冰箱放一包冷凍毛豆,微波加熱來吃,不僅能滿足口腹之慾又有飽足感。更重要的是,毛豆有6大營養價值,並介紹不同的吃法,別有不同的滋味。昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文分享毛豆的6大營養價值如下:
4月4日兒童節,桃園市中壢天晟醫院纖體天成體重管理與代謝手術中心主任徐光漢提醒,國內有14.6%國小學童、16.9%國中生有肥胖問題,小時候胖不是胖?小心代謝性疾病找上門!建議青少年養成健康飲食、多運動及充足睡眠的習慣,父母也要阻止孩童過度放縱,才能減少將來的慢性病問題。
過農曆過年家家戶戶大吃團圓飯,冰箱裡也堆了許多含糖飲料,71歲的黃翁陪孫子喝可樂多天,結果越喝越渴,越喝越多,最後產生頭暈,送醫院才發現血糖及糖化血色素(HbA1c )飆升。衛福部彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示,糖尿病患者容易渴,但喝含糖飲料就像是飲鴆止渴,有害無益。
Q︰毛豆是蔬菜嗎?有何營養成分?A︰毛豆其實就是未成熟的大豆,在大豆莢發育至8分飽滿,長約4.5公分,寬約1.3公分時採收的鮮豆莢,此時因為豆莢附有許多茸毛,國人稱之為毛豆。台灣常見的毛豆品種有高雄7號、9號、11號和12號,這幾種莢果大而飽滿,果粒也較甜。產地在高雄市、 雲林縣、 屏東縣,高雄9號
台北市衛生局今天公布108年台北市十大死因出爐,排名順序與107年完全一致。十大死因中慢性疾病就囊括了7項,北市每100人中約有63.0人死於慢性疾病,108年兩性死因前五名都是惡性腫瘤(癌症)、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病及糖尿病。衛生局指出,108年台北市民死亡人數為1萬8024人,比107年微減
近期有學者研究指出,台灣「2014年電子煙開始流行與青少年吸菸大幅下降相關」,董氏基金會今天發布新聞稿指出,此研究讓人誤以為電子煙可替代傳統菸品,也被菸商廣為宣傳與利用,但經醫師進一步分析後,發現「這是錯誤的」。台大醫院家醫部醫師郭斐然表示,我國男性高中生吸菸率下降在2012年就開始,不是該學者所說
今天是第33個世界無菸日。董氏基金會表示,今2020年的主題「真相大白:菸商鎖定新世代」,指跨國菸草公司正在用過去行銷菸品的手法來推廣電子煙、加熱菸等新型菸品,並鎖定青少年,以網路社群媒體進行傳播,藉以培養與建立新的成癮世代。董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出,5月31日是「世界無菸日」,世界衛生
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)目前雖已趨緩,但疫病大流行期間,不僅重創全球經濟,連同在疫情高峰期間負責救治人命的醫療體系也面臨到不小的衝擊。據悉,美國境內累計確診人數雖已然趨緩,各州也陸續宣布解封,但許多民眾原先對位處抗疫前線的醫院診室和醫護人員的依賴,卻陸續轉為畏懼,甚至排斥進出醫療
日前家長投訴,有業者把電子煙專賣店開在中學校園正對面,雖然商家業者表示會過濾顧客,仍引起家長們的顧慮。董氏基金會表示今年正逢武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情肆虐,我國在指揮中心和醫護團隊的超前佈署下,讓台灣防疫成果卓然有成;然而,菸商卻也在此時超前佈署,以「減害」誤導大眾、以「經貿」
中國湖南省郴州市傳出家長錯將蛋白飲料當奶粉,結果孩子罹患佝僂症變成「大頭娃娃」,引發台灣家長也一陣緊張,到底該如何判別寶寶頭大不大呢?醫師說最重要的就是量頭圍。林口長庚醫院兒科急診醫師吳昌騰在臉書發文表示,觀察寶寶的頭大小,最重要就是量頭圍。推薦最好用專業的軟尺測量,這樣比較簡單,容易操作。將軟尺經
武漢肺炎疫情全球延燒,指揮中心統計,全球確診病例已破145萬例,分布於183國與地區。美國有42.3萬例、西班牙14.6萬例、義大利約13萬例;全球死亡人數已破8.8萬人,死亡率逼近6%,相較SARS期間全球死亡率雖9.65%,但確診僅8千多例、7百多人死亡,武漢肺炎傳播範圍超過SARS兩百倍、致死
60歲李小姐常因泌尿道感染進出醫院,最近1次更是嚴重到腎臟發炎、引起敗血症,住院治療1週才穩定下來。醫師檢查發現她腎臟有1顆1.5公分大的結石,但因結石屬於尿酸結石,在X光片看不太出來,無法用一般體外震波碎石處理。經評估後採取軟式輸尿管鏡加上鈥雷射碎石治療,術後恢復快速、隔天就出院。
日本成人用品品牌「TENGA」針對9國做自慰調查,發現亞洲國家自慰經驗吊車尾,但台灣在亞洲國家拔頭籌,而台灣人多以影視名人為性幻想對象,例如林志玲、湯姆克魯斯,日本則因是動畫大國,動畫人物也登上日本男性的性幻想對象榜單。「TENGA」表示,期盼讓社會大眾面對相關議題時能夠更加大方,今年再做調查,亞洲
中秋節家家戶戶烤肉香,但衛福部疾管署提醒,上週全國門急診腹瀉就診達14萬6793人次,高於2016年與2017年同期,且近期持續上升,提醒烤肉要注意食材衛生;國健署則建議,多使用白肉取代紅肉,且肉串混合各色蔬菜,或是搭配生菜包肉食用,以減輕對身體的負擔。
科學家日前研究發現,體重肥胖男性比體重肥胖女性面臨更多的死亡危機,這些男性容易罹患糖尿病、脂肪肝等症狀,不過目前仍不清楚造成此現象的原因。根據《BBC》報導,科學家日前在醫學雜誌《柳葉刀》刊登一篇文章,探討肥胖與死亡之間的關係,作者研究發現體重較重或是擁有肥胖症的男性比肥胖的女性面臨更多早死的危機,
肥胖普遍被認為會減少壽命,但也有部分說法認為肥胖與壽命長短無關。有外媒報導指出,一份調查全球數百萬人的醫學研究顯示,身體質量指數(BMI)越高的人,越可能在70歲前死亡,甚至病態型肥胖者會因此減命10年,正式推翻過去認為肥胖不會增加死亡風險的說法。
端午節吃粽子,但小心一顆肉粽熱量恐高達628大卡!國健署今天發布,傳統肉粽長包有五花肉、拌有熱油炒過的糯米,高熱量和高油脂約1個滷雞腿便當的熱量,飽和脂肪含14.6克,推算連假四天下來,民眾體重恐怕增加0.65公斤,必須划龍舟單趟500公尺共計162趟才能消耗熱量。
性福嗎?不美滿!台灣男性學醫學會最新調查發現,每100個台灣男女就有56個對性生活不滿,其中7成以上男女都認為:不性福是「查埔人(男人)」的責任。進一步研究也發現,男性若具有性功能障礙,其女性性伴侶性功能障礙的機率就增加2.5倍,而且50歲以上「乾太太」機率特別高。
環台醫療策略聯盟進行的「兒童用藥安全問卷調查」結果出爐,其中有60%家長常會要求醫院開立藥粉,即使開的是藥丸,也會要求磨粉,方便餵食。潛藏藥劑污染等風險壢新醫院建議,磨粉潛藏藥劑污染等風險,國內曾經傳出藥劑污染導致兒童變成植物人的案例,能不磨、就不磨。
口腔癌是我國十大癌症中成長最快的癌症,死亡率非常高,即便倖存,患者往往也需以「破碎的臉孔」度過餘生。根據最新研究,吸菸對口腔癌發生的「貢獻度」,和檳榔相比,其實不遑多讓,打破了一般人心中,口腔癌只與嚼檳榔有關的迷思。衛生署國民健康局指出,根據國家衛生研究院溫啟邦教授一項尚未發表的研究顯示,國人口腔癌