羅碧/核稿編輯努力是美德,但心理師余佳容也提醒,努力是沒有盡頭的,當努力已經造成身心不堪負荷時,可能就處於「過度努力」的狀態,並整理出過度努力常見3徵兆,分別是「覺得疲憊卻不敢休息」、「總是覺得自己不夠好」,以及「怕麻煩別人」。台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係
天氣逐漸轉熱,且偶有降雨,又到了小黑蚊活動高峰期,除了南投市公所公告全市34里環境消毒日程表外,南投縣衛生局也提醒民眾落實「巡、倒、清、刷」4撇步,並加碼醫療院所通報獎勵金,由過往的500元增加1倍至1000元,共為防治登革熱盡分心力。南投縣衛生局說,俗稱「黑頭微」或「黑微仔」的小黑蚊,其實不是蚊子
葉立斌/核稿編輯今(20日)是節氣春分,是春天的中分點,民間在此時有立蛋、吃春菜等習俗。上祐中醫診所院長黃上邦表示,春天正是肝氣極盛、肝火最旺之時,春分後,體內內分泌及代謝循環會更加活躍,倘若失去平衡,將易致頭暈腦脹、視力模糊、眼睛乾澀癢等,故此時應注重養肝、養肺,可多食當季蔬菜、花草茶,或按摩3穴
56歲楊先生患有糖尿病超過10年,長期以口服藥控制,在診所定期追蹤,最近出現排尿時泡泡增多與雙腳水腫,診斷為糖尿病腎病變合併慢性腎臟病第4期,藉由飲食調整、藥物治療及衛教,患者水腫情況逐漸改善,腎功能未持續惡化。成大醫院腎臟科醫師林威任表示,台灣糖尿病患者人數逐年增加,據統計,台灣第2型糖尿病患者由
林小姐與丈夫都是地中海型貧血帶因者,3年前新婚入門喜,原本希望胎兒只是帶因,卻發現胎兒全身水腫,經羊水穿刺檢查診斷為重症,只能忍痛人工流產,為了一圓生子夢,接受試管嬰兒療程並進行胚胎著床前基因診斷技術,植入健康胚胎懷孕,今年1月成功產下健康寶寶,夫妻喜極而泣。
台灣全身麻醉手術者每年高達240萬例,相當於每13秒就有1人動全麻手術,儘管現代手術進步,不少民眾對於「全麻風險」仍有疑慮,台大醫院麻醉部醫師劉治民指出,台大每年約有3.6萬名全身麻醉手術病患,其中最容易出現併發症的「急重難老病衰」6大類病患就佔了2成,術後加速康復(ERAS) 是整合手術病人照護流
林小姐與丈夫都是地中海型貧血帶因者,3年前新婚入門喜,原本希望胎兒只是帶因,卻發現胎兒全身水腫,經羊水穿刺檢查診斷為重症,只能忍痛人工流產。為了一圓生子夢,接受試管嬰兒療程並進行胚胎著床前基因診斷技術,植入健康胚胎懷孕,今(2024)年1月成功產下健康寶寶,夫妻喜極而泣。
60歲張姓民眾平日注重養生且定期健康檢查,卻意外發現第4期癌症,直腸跟肝都有5公分上下的腫瘤;原本沮喪、萬念俱灰的他打算放棄治療,所幸在家人鼓勵下接受彰基醫學中心複合式癌症治療,透過細胞治療、化療、標靶、手術及中醫輔療,目前肝臟、肺臟轉移部分完全消失,原發性部位腫瘤也已手術切術,生活品質良好如同一般
上週門急診類流感就診10.7萬人次較前一週略升,但衛福部疾管署研判,疫情已過高原期,只是提醒重症風險仍存,新增重症最小的是北部7歲男童,曾打本季流感疫苗,卻仍併發腦炎,出現「語言錯亂」症狀,所幸症狀好轉已穩定,在普通病房治療中。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,上週門急診類流感就診為10.7萬人次,較
相關新聞請見百萬女星驚爆罹癌! 手術十小時切除乳房續命葉立斌/核稿編輯曾出演《X戰警:天啟》等片的美籍越南裔女星奧莉維亞穆恩(Olivia Munn),近期透露在2023年4月診斷罹患乳癌,且下定決心進行雙側乳房切除手術。國健署表示,乳癌的風險因子包含:老化、基因變異、乳癌家族史、相關病史,以及「晚
56歲楊先生患有糖尿病超過10年,長期以口服藥控制,在診所定期追蹤,最近出現排尿時泡泡增多與雙腳水腫,轉到成大醫院腎臟科就醫,經檢驗診斷為糖尿病腎病變合併慢性腎臟病第4期,藉由飲食調整、藥物治療及衛教,患者水腫情況逐漸改善,腎功能未持續惡化。
衛福部疾管署今(19)日公布今年首例本土流行性腦脊髓膜炎確定病例,為北部4歲女童,目前病況尚穩定,轉入小兒科病房治療中;已匡列同住、非同住家人及校園接觸者共19名。疾管署防疫醫師林詠青表示,該名女童無國外旅遊史,3月上旬出現咳嗽、鼻塞等呼吸道症狀,1週後咳嗽加劇,並陸續出現發燒、嘔吐、全身無力等症狀
台灣全身麻醉手術者每年高達240萬例,相當於每13秒就有1人動全麻手術,儘管現代手術進步,不少民眾對於「全麻風險」仍有疑慮,台大醫院麻醉部醫師劉治民指出,該院每年約有3.6萬名全身麻醉手術病患,其中最容易出現併發症的「急重難老病衰」6大類病患就佔了2成,術後加速康復(Enhanced Recover
葉立斌/核稿編輯三高年紀有逐年年輕化趨勢不可不防!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,年輕人肥胖有15到30%的可能性會患糖尿病,且父母或兄弟姐妹患有糖尿病,子女患病風險也會增加;另,愛沾菸酒、缺乏運動則會增加高血壓風險;飲食油膩、空污及噪音等因素易增高血脂風險,呼籲民眾,「別以為年紀輕輕,疾病就會輕輕」,
南投縣去年結核病發生率,高於全國約1.4倍,3月24日是世界衛生組織訂定的世界結核病日,南投縣政府衛生局為守護縣民健康,每年均安排社區X光巡迴車深入各鄉鎮市進行免費胸部X光篩檢,以早期發現結核病病人,早期治療,避免社區傳播,也提供民眾自我篩檢法,如發現有咳嗽2週、咳嗽有痰、胸痛、沒有食慾及體重減輕等
劉力仁/核稿編輯為了幫孩子、改善過敏、消化不良等問題,不少父母會帶家中小孩嘗試中藥調理,但中藥的苦味常常讓孩子「退避三舍」該怎麼辦?合佗中醫診所中醫師分享撇步,像是搭配仙楂餅、蜂蜜水、藥粉混水加糖或梅子粉等,都是不錯的方式。中醫師在臉書專頁「合佗中醫診所」發文分享,家長可以運用一些小技巧,讓孩子接受
敏惠醫專60週年,邀出身台南的台灣意象書法家陳世憲題寫「砥礪奮進」,盼透過在地書寫的力量,敏惠更加精進茁壯。敏惠醫專將於10月25日校慶,校長葉至誠、副校長曾瑞譙今邀陳世憲在校內藝術中心,由師生見證書寫「敏惠六十 砥礪奮進」,筆力遒勁,矯若游龍,大氣磅礡,書載新的一甲子能「長風破浪會有時,直掛雲帆
葉立斌/核稿編輯總是想靠運動把吃進去的熱量排掉?但你知道運動所消耗的熱量,佔一整天消耗總熱量的多少嗎?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文表示,運動其實只佔5%!因人體每天消耗的能量是由多個部分組成,包括基礎代謝率、攝食產熱效應、非運動活動耗能和運動耗能。而其中消耗熱
每年3月24日是世界結核病日,台北市結核病的發生率已從2005年每十萬人口52.9人,降至2022年的20.2人,提前達成我國2025年結核病發生率每十萬人口25人以下目標。台北市今年推動「高風險族群篩檢與及早治療」,透過潛伏結核感染篩檢及時找出潛在感染者,洗腎、糖尿病患等高風險族群完成篩檢可獲得2
葉立斌/核稿編輯不論在夜市或火鍋都能看見章魚、魷魚的蹤影,但常見到不少民眾對於它們也傻傻分不清楚。營養師高敏敏表示,事實上從外觀到營養價值都有所不同。以營養方面,魷魚是低熱量、低脂肪首選,另外,也發現章魚和魷魚的熱量其實都不高、含有豐富的蛋白質,除此之外礦物質鋅也可幫助提升免疫力、加快傷口癒合、延緩