不少民眾在肌肉緊繃、肩頸頂叩叩時,會選擇在家拔罐以紓解不適症狀。但拔罐後總是留下一顆顆圓形的血印,而為什麼每個人的血印顏色不一樣?中醫師表示,拔罐後的顏色深淺不一的罐印,反映出當下的健康情況。圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「中醫師 王緯迪」發文指出,拔罐是中醫常用的療法,治療範圍非常廣,對感冒
三伏天是指一年之中氣溫最高的時候,中醫師表示,在這段時期進行中醫「三伏貼」,有助改善過敏體質、反覆感冒、久咳、腹瀉等病症,療程期間禁止生冷、油膩、辛辣等刺激食物,提醒孕婦、皮膚敏感、重感冒者禁止敷貼!扶原中醫雲林總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發文表示,中醫師結合中西醫免疫同源理論的「調整過敏
炎炎夏日來到,許多民眾開始添購防曬用品,來避免皮膚曬黑或曬傷,在選購時,很多人知道要看挑選防曬係數高的,但卻不完全了解防曬係數所代表的意義;對此,食藥署發文解釋了SPF所代表的意義,供民眾參考。食藥署表示SPF (sun protection factor)是針對UVB的防曬指標,也是最常見的防曬指
「建議衛福部,在網頁上公開新冠病毒傳染的群聚分析訊息」,萬芳醫院精神科醫師潘建志在臉書粉專「BillyPan 潘建志醫師 」發文提到,若能在網頁上每日公佈各區武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)群聚個案的增減情形,應能避免疫調、足跡上許多不必要的誤會,也能加快處理病毒擴散的速度。
文 / 謝政言人工植牙在現代,其實是一項非常成熟的技術,10年的存活率高達95%—換句話說,就是100顆植牙之中,有95顆都使用了超過10年以上;雖然成功率極高,但患者最擔心的,還是害怕自己成為那不幸的5%。常有許多植牙患者問我:「植牙會失敗嗎?如果失敗了還有救嗎?」而要避免植牙失敗,首
全國三級警戒期間,不少失智症病友無法前往失智據點活動,加上長期居家無法外出,也讓家屬照顧形成壓力,新竹台大分院復健部物理治療師楊榮真表示,據內政部統計資料推估,2019年底台灣失智人口已逾29萬人,目前居家期間,也能透過簡單的復建操,讓失智症者能活動筋骨,延緩失智惡化情形。
台北市衛生局今天公布2020年台北市十大死因統計結果,慢性疾病就佔了7項,每100人中約有64.5人死於慢性疾病,癌症更蟬聯北市十大死因之首49年。15至24歲青少年首位死因是自殺,25歲以上成人首位死因則是癌症。十大癌症死因又以肺癌連續35年居首席,女性乳癌居次席。衛生局呼籲民眾養成健康飲食、規律
全國三級警戒延長到7月12日,要怎麼安排才可以讓孩子們自己DIY玩遊戲呢?筆者針對中、大班到小學一、二年級的孩子們規劃了以下遊戲,只要家中有一位以上的孩子,就可以讓孩子們DIY玩樂,讓小孩自己忙!●快手模仿疊積木:玩法1:讓孩子們輪流出題目,其他人必須照著題目排出一模一樣的積木模型,最快排好的就可得
久坐對身體不好,大家都知道。但是疫情當中,不是在家上班,就是在線上學習。每個人被迫整天採取坐姿,更糟的是必須宅在家中無法外出,也無法運動。久坐增加疾病的風險,已知運動能促進身體健康,增強免疫機能,對抗新陳代謝疾病。對於沒有時間運動的電腦族,荷蘭的科學家設計了短時間的飛輪運動。成年男性猛爆地踩飛輪,每
因應疫情警戒升溫,去年度參與將近1400萬人次的全國社區關懷據點已停止服務,讓很多老年人頓時少了健康促進的資源。事實上,維持銀髮族在家運動習慣與肌力訓練,與接種疫苗一樣重要。維持運動習慣 與接種疫苗一樣重要除了少數患有嚴重慢性病(如末期心衰竭、不穩定動脈瘤或動脈狹窄、意識不清或已長期臥床),與部分急
亞洲人普遍都屬於梨型身材,一不注意脂肪就容易堆積在下半身,成為名符其實的「梨子」,為了幫助大家擺脫梨型身材,台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文分享,雕塑腿部與臀部的方法,並教民眾可用中藥材來自製天然纖體膏,透過簡單的按摩和運動,就能讓身材大不同。
公費莫德納疫苗開放孕婦施打,烏日林新醫院特別設立莫德納疫苗孕婦專診,7月第一週開放2日上午、5日下午,醫院官方網站昨晚6點一開放預約,不到2個小時名額就滿了,不少準媽咪都說:「這根本在搶演唱會門票!」院方統計,此次施打莫德納疫苗的孕婦,懷孕週數從懷孕初期10週,至即將臨盆的37週都有,其中也有公費接
桃園市政府衛生局抽驗市面上的15件涼麵、19件飲品、10件冰品、20件食用冰塊、11件花草茶與茶葉原料、5件咖啡豆與35件配料等,初抽、複抽後仍有老賴茶棧中壢新明店的食用冰塊、老家餡餅的涼麵共2件不合格,業者將因違反食品安全衛生管理法被處3萬元以上、300萬元以下罰鍰。
為了快速阻絕武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情於社區外,新竹縣議員林禹佑自掏腰包,捐了2個「機動型COVID-19快篩站」給竹北大安醫院,以利所有快篩部隊在必要時可以迅速進入社區執行篩檢,避免社區居民外出到篩檢站形成另一種群聚。
小時候常聽到「不可以吃太多泡麵,因為裡面有很多訪腐劑,會變成木乃伊喔。」營養師針對這樣的迷思出面闢謠,表示泡麵之中的麵體受到食品添加物使用範圍及限量暨規格標準的明確規範,不能添加防腐劑。既然沒有防腐劑,那泡麵又是如何可以長時間保存呢?榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」發文指出,泡麵麵
皮包餡食物購買方便,是許多人超級必備的懶人防疫美食,想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌。但你知道這樣吃可能囤積了很多油脂?台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享15種人氣皮包餡食物熱量,也提醒食用上要注意的地方。
受疫情影響,學校停課,學生改成在家線上學習,惟有家長擔心孩子使用3C產品時間增加,螢幕藍光恐損害眼睛,醫師表示,醫學尚未有效證實藍光對眼球的傷害,家長無須過度擔憂,但預防近視必須減少長時間與近距離的用眼,考量疫情期間無法戶外活動,建議讓孩童有望遠凝視的機會,避免造成近視。
香菜是很常見的香料之一,有的人超愛,有的人卻很害怕它的香氣,不論是大腸麵線、刈包、等,都可以看到它的蹤跡,甚至近期在網路掀起熱議的「香菜皮蛋豬血糕披薩」,也吸引不少名人嚐鮮;對此,農委會指出,香菜營養價值很高!提醒民眾,一般食用香菜都不會先煮過,所以好好清洗的步驟很重要。
90歲黃姓老翁,今年3月跌倒導致胸椎第12節、腰椎1、2節壓迫性骨折,手術補骨水泥,但術後背部持續疼痛、難以入眠,也暴瘦10幾公斤,今年6月再到林新醫院接受脊椎後側微創內固定術,術後疼痛立即緩解,第2天可使用助行器下床行走。林新醫院神經外科主任邵國寧指出,黃姓老翁背部疼痛、坐立難耐、雙下肢無力,為他
疾病管制署今天公布國內新增2例日本腦炎病例,分別是家住彰化縣和台中市的兩名男性,病患目前都還在住院治療中。兩名病例分別為彰化縣鹿港鎮本國籍50多歲男性,及台中市大安區越南籍20多歲男性,發病日分別為6月16日及6月24日,症狀包括發燒、頭痛、嘔吐及意識改變等,經就醫通報後確診。