葉立斌/核稿編輯照顧新生兒有許多「眉角」!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文提醒,寶寶剛出生較脆弱,易受病菌入侵,飲食及互動上4個易踩地雷,如吃蜂蜜、嘴對嘴親吻、喝水、使用枕頭,都需特別注意。
如果腎臟功能衰竭又不控制飲食、注意用藥,容易導致病情惡化。對此,醫師分享3大腎友誤踩地雷,像是楊桃類食物、靜脈注射顯影劑、倍鬆肌肉鬆弛劑,其中楊桃在代謝過程中,會產生神經毒素必須經由腎臟代謝,若代謝不出會導致四肢麻木、意識障礙,甚至昏迷死亡。
大豆及其相關製品富含蛋白質、纖維、大豆異黃酮等營養素。營養師指出,豆製品種類多樣,若想控制好血脂、想增肌減脂、控制體態的人,要張大眼睛挑選,免得誤踩地雷。若想補鈣也要選擇適合的豆製品,可選小方豆干或是傳統豆腐,其中小方豆干含鈣量更是等重百頁豆腐的20倍,僅40克就達274毫克
女主管艾麗對工作有著無比的熱情,為了時時保有戰力,不知不覺養成嗜咖啡的習慣,長久下來牙面開始出現暗沉的顏色。為了在職場上展現精明幹練的專業形象,艾麗特地在年前找牙醫做了牙齒美白,但艾麗萬萬沒想到過年時放鬆地和家人多喝了幾杯紅酒,才剛美白不久的牙齒竟然染上一片「喜氣紅」,嚇得她驚慌失措,立馬找資料求救
傳統習俗認為農曆春節期間不能吃藥,以免一整年成了「藥罐子」,但藥師提醒要打破迷思,台北慈濟醫院藥師王平宇指出,「不吃藥」是農曆新年最常見的服藥問題,患者若不遵照醫囑服藥,恐影響復原或造成病況惡化,服藥時也應避免與年菜發生交互作用,才能有健康平安的新年。
台南市府今(18)日舉辦居家式、社區式長照機構表揚,市長黃偉哲頒獎給得獎的35家優等長照機構,感謝機構為長輩提供長照服務品質,同時為防疫努力貢獻,讓民眾無煩惱。南市社會局除了對表現優良的長照機構進行表揚,同時也委託專業輔導團隊協助評等為丙等的7家長照機構進行輔導、限期改善追蹤及複評,確保長照機構確實
進入冬天,不少人的肌膚都會出現乾燥的情況,若想迅速保濕補水,許多人也會將面膜視為最佳法寶,但若在冬天,面膜使用方式和時間錯誤,可能導致皮膚乾燥情形加劇,甚至引發過敏。食藥署指出,有些愛敷面膜的人,幾乎天天使用面膜,有時甚至1天敷2次以上,皮膚科醫師趙昭明表示,面膜敷過夜是大忌,若面膜乾掉黏在臉上,可
轉眼又到了中秋,民眾烤肉慶節慶,常會在肉片、魚肉及海鮮淋上檸檬汁,檸檬需求提高,不過,彰化縣衛生局今公布中秋節應節食品販售及製作場所稽查暨抽驗結果,在102件中有2件驗出問題,不合格約2%,各是豆干角驗出過氧化氫陽性、檸檬檢出農藥殘留過量,檸檬還是首次出包。
清明節將近,民眾習慣吃春捲應景,過去不少糖尿病患者吃春捲方式不當,引起血糖異常,誤踩地雷,醫師建議5招訣竅,讓病友控制好血糖,避免吃春捲吃出問題。 「活力得中山脊椎外科醫院」內科醫師李宇力表示,武漢肺炎疫情嚴峻,糖尿病患因免疫力功能較差,比一般人容易感染,感染後危險性也相對更高,建議病友勿讓血糖波動
現在社會中有不少人血脂肪偏高,其中有一部分比例來自素食者,不少人認為素食清淡較無負擔,甚至有些素食者很訝異為何自己已經沒吃肉了,血中脂肪(膽固醇、三酸甘油脂)還是會上升?飽和、反式脂肪 攝取應節制其實飲食中的膽固醇、飽和脂肪酸及反式脂肪酸都會增加血中膽固醇,但飽和性油脂及反式脂肪酸對於血中膽固醇的影