許多人飽受筋膜炎、五十肩、膝關節炎等所苦,使用西醫的各項治療卻遲遲無法緩解,在猶豫是否開刀之際,不妨考慮中醫介入療法。員林員榮醫療體系引進「浮針療法」後,為許多病患解決長年酸痛的困擾,該院中醫師吳晉廷說,浮針治療是將疏鬆結締組織鬆開,可以改善筋膜層緊繃、血流不順,讓患者擺脫長期僵硬酸痛等問題。
葉立斌/核稿編輯阿公阿嬤年紀大了行動總是卡卡頓頓?對此,國民健康署在臉書專頁發文分享,除了環境可以預防改善之外,還要教授3套簡單的居家運動,包含肢體柔軟度、平衡訓練、肌力訓練,易學好上手,每天在家動一動,保持簡單訓練的好習慣,不怕歲月帶走活力。
一名45歲男性前年大腸癌手術,腹部留下了手術疤痕,術後約一個月傷口大致癒合了,但左膝關節卻逐漸產生不適感,最明顯是在上下樓梯會有無力、卡頓感,走路超過30分鐘,就會有疼痛感,經過骨科檢查並無關節退化等問題,服用止痛藥、肌肉鬆弛劑效果也不明顯。
20歲的小娟3個多月前車禍跌倒撞傷後,左邊膝蓋每次蹲下到某個角度,膝關節外側後方和大腿就會突然劇痛卡住彎不下去,就醫經X光檢查並沒有骨折,但接受物理治療、吃藥打針和針灸按摩遲不見改善,還因長期無法彎曲膝蓋導致臀部、腰部痠痛,經再次到復健科求診,醫師以超音波定位、動態關節鬆動術、彈力肌貼的三合一療法,
台中20歲的小娟3個多月前車禍跌倒撞傷後,左邊膝蓋每次蹲下到某個角度,膝關節外側後方和大腿就會突然劇痛卡住彎不下去,就醫經X光檢查並沒有骨折,但接受物理治療、吃藥打針和針灸按摩遲不見改善,還因長期無法彎曲膝蓋導致臀部、腰部痠痛,經再次到復健科求診,醫師以超音波定位、動態關節鬆動術、彈力肌貼的三合一療
黃先生與學長一起到門診評估,學長主訴「黃先生到工廠上班逾1週,但一直感覺做事『卡頓』,明明告訴他紅線就插紅洞、藍線就插藍洞類似機械性動作指令,但他仍常出錯,同仁們知道他不是故意弄錯,他也一直對工廠很不好意思,所以決定就醫檢查是否有什麼毛病?」
天天發口罩造成健保卡讀卡機頻失效,基層藥師呼籲政府補助更新維修。「害了了(台語:壞掉),應付不來!」高雄市九如路博登藥局刷健保卡頻失效,藥師判斷感應接頭每天插卡超過220次,過卡慢屢遭排隊民眾抱怨已不敷使用,而鳳山區伊甸藥局從今年2月起使用同台讀卡機,也常遇到卡頓狀況。
老是嘴饞吃不停?營養師指出,這因為身體缺乏6種營養素,解決嘴饞的最佳方法就是吃相對應的食物。《Prevention》報導,營養學家傑森和米拉.卡頓夫婦(Jayson and Mira Calton)指出,缺乏這6項營養素:鈣、鎂、維他命B、鋅、鐵及Omega-3脂肪酸可能讓人吃不停。