劉力仁/核稿編輯旅途中充滿了各種「必吃必喝」,到沖繩旅遊少不了品嘗當地美食「海葡萄」,但高雄長庚醫院新陳代謝科醫師吳書婷提醒,每100克的海葡萄含有1.8毫克的碘,因此甲狀腺亢進的患者,並不適合這項佳餚。吳書婷在臉書專頁「吳書婷醫師」分享,曾在門診遇到一位甲亢患者,某回診抽血報告異常,甲狀腺亢進程度
葉立斌/核稿編輯近日天氣炎熱,全台「烤番薯」,超需要吃冰消暑!營養師黃品瑄整理常見的傳統冰品紅綠燈區,其中黑糖刨冰、芒果雪花冰、麻糬冰、糖水豆花、粉圓冰、花生捲冰淇淋屬紅燈區,是熱量陷阱,建議選擇熱量較低的配料,或與朋友、家人共吃,不讓好身材消失!