葉立斌/核稿編輯孩子運動完難免想來點冷飲消暑,這時家長們準備市售的運動飲料,是合適的選擇嗎?禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成表示,其實兒童多數日常休閒的運動強度並沒有很激烈,補充運動飲料,反倒害糖分成了多餘熱量來源,增加肥胖或蛀牙風險。建議當孩子進行持續1小時以上的運動,或是從事高強度的競技運
桃園捷運棕線預計明年動工,桃市府捷運工程局今(15日)率領市府相關單位及桃園大眾捷運公司,在林同棪工程顧問公司說明下,以步行11公里方式完成棕線沿線踏勘,實地瞭解路廊沿線於未來施工時可能遭遇的課題,並與各單位協調與溝通,捷運局長劉慶豐表示,透過現場實地踏勘,更能有效擬定招標策略,加速辦理工程發包作業
葉立斌/核稿編輯運動可以降低脂肪,增加體內肌肉量,藉此減少許多文明病發生。營養師劉怡里指出,運動後,想要提升肌肉量,補充支鏈胺基酸很重要,其中以「白胺酸」最能有效幫助肌肉合成,推薦12種富含白胺酸的食物:低脂起司、鮭魚、火雞肉、黑豆、鮪魚生魚片、牛腱、毛豆、虱目魚、豬里肌、南瓜子、小卷、雞胸。
2024年溫布頓網球錦標賽混雙決戰,「台灣一姊」謝淑薇與波蘭男子搭檔傑林斯基(Jan Zielinski)穩紮穩打,6:4、6:2擊退墨西哥非種子歐兒摩絲(Giuliana Olmos)/岡薩雷斯(Santiago Gonzalez),第7種子「台波聯軍」5連勝勇奪冠軍,這也是兩人自今年初澳洲公開賽
WTA125等級的孔特雷塞維爾女網賽落幕,台將吳芳嫺/中國張帥歷經搶十拉鋸失手,7:5、3:6、7:10遭到第2種子喬治亞卡拉希尼可娃(Oksana Kalashnikova)/白俄羅斯希曼諾維琪(Iryna Shymanovich)逆轉,頭號種子吳芳嫺組合屈居雙打亞軍。
謝淑薇欽點的2024年巴黎奧運網球女雙搭檔曹家宜,本週WTA125等級瑞典巴斯塔德紅土女網賽過關斬將,台灣新生代與泰國老將布利貝琪(Peangtarn Plipuech)合作無間,雙打決賽以7:5、6:3擊退阿根廷非種子卡萊(Maria Lourdes Carle)/列拉(Julia Riera),
葉立斌/核稿編輯現代人手機等3C產品不離手,少了它們彷彿世界末日般,十分難受,但聽說3C藍光會傷害皮膚?漫雲思境診所院長王佑鑫表示,有研究顯示藍光確實會影響皮膚健康,不過強度是關鍵因素,手機藍光曝曬量算低,所以不用過度擔心傷皮膚,反倒應該更注意眼睛健康。
美國前總統川普於美國時間13日在賓州巴特勒舉行的造勢活動上遭槍擊,造成右耳受傷,現場包含槍手在內2死2重傷,聯邦調查局(FBI)已介入調查,認定這是一起暗殺未遂案件。立法院外交及國防委員會召委王定宇對川普前總統表達了真摯關切,並祈願他早日康復,亦強烈譴責任何形式的政治暴力。
李欣潔/核稿編輯美國前總統川普在賓州遭到槍擊,右耳受傷流血,先前有消息指稱槍手身分為賓州20歲男子庫克斯(Thomas Matthew Crooks),目前已得到聯邦調查局(FBI)證實。據《NBC》報導,庫克斯來自賓州亞利加尼郡(Allegheny County)的行政區伯特利公園(Bethel
美國前總統川普(Donald Trump)週六(13日)前往賓夕法尼亞州巴特勒市(Butler)出席造勢活動時,遭到槍擊。消息一出,加密貨幣市場很快地做出反應,包括「TRUMP」、「耳朵還在(Ear Stays On)」等川普概念迷因幣價格聞訊大漲。
捷克好手卡雷茨科娃今天於溫布頓網球錦標賽女單決賽苦戰3盤,最終擊敗義大利選手鮑里尼,摘下生涯首座溫網后冠,這也是卡雷茨科娃個人第2座大滿貫賽單打冠軍。28歲的大會第31種子卡雷茨科娃(Barbora Krejcikova)今天以6比2、2比6、6比4拍落同齡的大會第7種子鮑里尼(Jasmine Pa
古姓男子吸食安毒後,凌晨開車載周姓友人,古男竟於行駛途中睡著,車輛自撞號誌燈桿,導致周姓友人重傷不治,古男尿檢呈陽性反應。苗栗地院依不能安全駕駛致死罪,判古男4年2月徒刑。古姓男子2022年9月在住處吸食第二級毒品安非他命後,2天後凌晨3點多開車搭載周姓友人,古男竟於行駛途中睡著,導致車輛自撞高速公
謝淑薇欽點的2024年巴黎奧運網球女雙搭檔曹家宜,本週WTA125等級的瑞典巴斯塔德紅土女網賽再傳捷報!她與泰國老將布利貝琪(Peangtarn Plipuech)合作無間,6:4、6:3擊退第2種子美國桑塔馬莉亞(Sabrina Santamaria)/ 墨西哥莎拉祖亞(Renata Zarazu
雖然女雙4強惜敗,單日2連戰的謝淑薇重振旗鼓,攜手波蘭男子搭檔傑林斯基(Jan Zielinski)混雙再上陣,7:6(7:0)、6:3強壓紐西蘭第2種子羅莉芙(Erin Routliffe)/維納斯(Michael Venus),第7種子「台波聯軍」搶下2024年溫布頓網球錦標賽決戰門票,問鼎大滿
雲林虎尾25歲林姓男子今(12)日持刀攻擊雙親,49歲母傷重不治,53歲父親手腳及臉部多處刀傷,幸無大礙。雲林地檢署指出,檢警相驗,林母共中2刀,詳細死因仍待擇期解剖釐清,林嫌精神、情緒不穩,檢察官複訊後,下午5點左右依涉嫌刑法殺害直系血親尊親屬既遂及未遂罪嫌重大,向雲林地方法院聲請羈押,法院晚上裁
彰化縣1日起提高垃圾退運標準,1個垃圾袋含有12個資源回收物,或廚餘量達到30%,就整車退運,至今已有近20車慘遭退運,部分鄉鎮公所清潔隊力拚不退運,清潔隊員還得在下班後,破袋檢查有無超過標準,經常超時工作逾1小時,部分還熬夜破袋到隔天凌晨,壓力大到直呼「快要崩潰!」
雲林虎尾今(12)日傳出人倫悲劇,25歲林姓男子凌晨2點多突然闖入父母房間,毆打父母後走出房外,隨後又持水果刀刺向林母胸口,造成林母倒臥血泊中,林父也身中多刀,警方獲報往到現場將2人送醫急救,林母傷重不治,林父沒有生命危險,林嫌情緒不穩強制送醫,全案警方偵辦了解中。
新北市汐止區今天凌晨不平靜!新北市瑞松街今天凌晨4時許才發生民宅神明桌火警;未料,消防隊員才收隊1小時,再傳大湖科學園區電梯大樓8樓民宅發生火警,還好消防隊員趕抵時,屋主已自行利用滅火器滅火,無人受傷、受困。新北市消防局第六救災救護大隊今天凌晨4時許,獲報新北市瑞松街今天凌晨4時許發生住宅神明桌火警
葉立斌/核稿編輯這種天氣容易食物中毒,需記住保存重點。好食課營養師Titan林世航在臉書粉專「好食課」發文表示,許多細菌於溫度7-60度間能快速生長繁殖,所以此段溫度區間被稱為危險溫度帶,其中又以20-50度最為危險!他建議,熱菜可於手指觸碰會燙,但不至於燙手時即可冰進冰箱(約60度左右),還有冰箱
WTA125等級的孔特雷塞維爾女網賽,台將吳芳嫺/中國張帥歷經超級搶十激戰後來居上,6:4、2:6、11:9險勝英國莎蘭(Samantha Murray Sharan)/ 荷蘭舒茲(Bibiane Schoofs),頭號種子吳芳嫺組合晉級雙打4強。