沈莉馨/核稿編輯熱映電影動畫《腦筋急轉彎2》讓許多人感同身受,電影中主導焦慮情緒的「阿焦」佔據大腦控制台,讓主角萊莉的身體產生出各種焦慮的症狀,並且進一步產生恐慌症。小花藥師花逸修指出,人生中難免遇到讓人極度焦慮的時刻,甚至會產生心悸、呼吸困難、坐立難安等症狀,建議接受正確的就診與用藥指導,可以幫助
沈莉馨/核稿編輯幼兒園階段的孩子適合帶出國嗎?這想必是不少人的疑問,諮商心理師陳家維在臉書專頁「瑪那熊諮商心理師」發文表示,過去也曾如此懷疑過,但帶女兒去過幾次日本後,發現她在不同面向有明顯成長。分享這階段(3-6歲)的孩子出國有4個好處,包括:認知能力提升、練習獨立及提升表達能力、體力大躍進、親子
沈莉馨/核稿編輯即使是小酌也有害健康!胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出,世衛組織早在2012年就將酒精確認為一級致癌物,該項研究發現,不論是何種飲酒的頻率或劑量,和從不喝酒的人比較,都呈現「衰老加速」的現象,尤其女性及年齡小於45歲者,老化的速度與飲酒量的增加更為顯著。
羅碧/核稿編輯43歲的天后蔡依林正在中國展開世界巡迴演唱會,日前被網友捕捉到她現身江蘇街頭,黑色緊身上衣搭配5分牛仔短褲讓她凹凸有致的好身材一覽無遺,纖細身材宛若少女,而她美麗的秘密,除了維持良好的運動習慣外,營養師指出,蔡依林其實有一套獨特的「控糖飲食法」,可以讓她保有好氣色及好身材。
小暑剛過,大暑將臨,中醫藉夏日陽氣改善身體免疫力的三伏天即將到來。台中慈濟醫院中醫部醫師洪崚育指出,三伏貼是以「正氣存內,邪不可干」理念為主的預防療法,每年持續敷貼可以有效改善過敏體質、呼吸道相關症狀,在疫情反覆流行時期也能幫助提升免疫力,降低症狀影響保持生活品質,若有敷貼需求請向中醫師診斷安排療程
肌肉減少症(簡稱肌少症)在老人家普遍發生,儘管營養被認為是肌少症病因的一個重要因素,但人們對飲食的預防影響知之甚少,特別是習慣性飲食模式,以及營養攝取的差異所造成的風險。台北榮總新竹分院營養師蔡佳龍表示,肌少症是一種常見的骨骼肌疾病,其特徵是肌肉品質下降和肌肉功能受損,造成健康不良。肌少症在老年人普
家有即將成為小一新生的家長注意囉!苗栗市福苗診所專業早療團隊及臨床心理師建議在孩子上小學前,若能先培養6大能力以及訓練生活規範,可以幫助孩子銜接人生的新階段,更好地適應新環境、快樂學習!福苗診所職能治療師陳慈薇與語言治療師江欣容表示,學齡兒童應具備6大項能力,包括:
沈莉馨/核稿編輯飯後常覺得肚子脹脹的「一肚子氣」,飽受脹氣困擾嗎?中醫師葉姿君提醒,可能是錯誤的飲食習慣造成,在家可以透過飲食減量、注意進食內容物、飯後散步、盡量維持每日解便,來改善胃脹氣。葉姿君在臉書專頁「中醫師 葉姿君」發文說明,腸胃脹氣是消化道累積過多氣體,可能是伴隨食物吃進來的,或因腸道內部
肥胖是現代人常見的文明病,即使體重正常,可能還是有血脂等其他問題,長期放任「代謝症候群」,將大幅提高罹患慢性病的風險。國民健康署呼籲具有風險的民眾,到全台近2700家的合作診所就醫,現在加入代謝症候群防治計畫,並完成報名,達成規定目標,還能抽AI手機大獎。
8歲吳小妹罹患罕見雙側威爾姆氏腫瘤,是腎臟惡性腫瘤,手術切除雙腎後,1歲多開始洗腎,眼見心臟衰竭等併發症日益惡化,啟動腎臟移植,卻因腹腔內幾乎無可用血管而失敗,台北榮總醫療團隊再為她移植成人腎臟,並利用肝臟當作「插頭」拉出1條「延長線」重建血管,腎臟終於順利運作,免再受洗腎之苦,此為亞洲首例、全球第
葉立斌/核稿編輯提到失眠原因,不少人會先聯想到躺在床上滑手機,或是攝取過量咖啡因等。實際上腸胃道疾病也可能造成失眠。消化內科主治醫師朱家聲表示,胃食道逆流與失眠經常相互影響,形成惡性循環;朱家聲同時提出5個改善胃食道逆流的小方法。朱家聲在粉專「朱家聲醫師 Dr. Chucs」說明,胃食道逆流和失眠有
總統賴清德提出「健康台灣」願景,希望在2030年降低1/3的癌症死亡,今日行政院也公布擴大篩檢方案,其中針對大腸癌的放寬情況。醫師認為,未來可往「具家族史族群提供大腸鏡檢查」、「通過單一個案尋找同家族罹病風險者」等2方面努力,也希望政府增加的補助費用可以回饋給第一線。
相關新聞請見南港「鵝肉周」疑食物中毒11人就醫 北市衛生局勒令停業葉立斌/核稿編輯南港餐廳「鵝肉周」驚傳食物中毒案件,北市衛生局表示,至7月7日上午通報就醫者共有6人。據報導,這些患者多有噁心、嘔吐等疑似食物中毒症狀。衛生局表示,6日下午陸續接獲桃園市與新北市衛生局通報與民眾陳情,在5日到鵝肉周用餐
8歲吳小妹罹患罕見雙側威爾姆氏腫瘤,是腎臟惡性腫瘤,手術切除雙腎後,1歲多開始洗腎,眼見心臟衰竭等併發症日益惡化,啟動腎臟移植,卻因腹腔內無可用血管而失敗,台北榮總醫療團隊再為她移植成人腎臟,並利用肝臟當作「插頭」拉出1條「延長線」重建血管,腎臟終於順利運作,免再受洗腎之苦,此為亞洲首例、全球第3例
葉立斌/核稿編輯心血管疾病向來於「國人十大死因」的名次中相當前面,而造成心血管疾病之風險因子,大多有三高、糖尿病、肥胖以及吸菸等。心臟內科醫師陳冠任於10日在粉專提到自己「很久沒看到這麼多血栓」。同時提到一個案例:43歲男子無高血壓與糖尿病,在9日突發急性心肌梗塞,心臟血管被血栓塞住,導致血路不通。
葉立斌/核稿編輯天氣炎熱,水喝不夠,小心水分不足!科博特診所院長劉博仁提醒,炎熱天氣一定要主動喝水,千萬不要等到口渴了才喝水。當飲水不足,血液循環會較差,易發生便秘、反應力下降、口臭,可從小便顏色判斷,呈現深黃色或更深顏色時更要補水。劉博仁在臉書專頁「劉博仁營養功能醫學專家」發文分享,成人1天喝水量
現代的生活習慣,很多人都有肩頸痠痛、手麻問題。1名32歲黃小姐最近幾個月就因右側肩頸、手臂痠軟痛麻,先後求助復健科和中醫卻持續惡化,最後出現右手無力。經新竹台大分院生醫醫院神經外科醫師徐秋豪診斷,確認她的第6和第7頸椎間盤破裂突出且壓迫了右側神經根所致,改以微創內視鏡椎間盤切除術治療後,痠麻症狀緩解
肥胖是現代人常見的文明病,即使體重正常,可能還是有血脂等其他問題,長期放任「代謝症候群」,將大幅提高未來罹患慢性病的風險,國民健康署呼籲具有相關風險的民眾,可以到全台近2700家的合作診所就醫,現在加入代謝症候群防治計畫並完成報名、達成規定目標,還能抽AI手機大獎。
葉立斌/核稿編輯3D齒雕又稱為陶瓷嵌體,是一種修復牙齒缺損的治療方式,員林銓威、台中東隆牙醫師劉馥萱表示,3D齒雕術後可能會出現一些不適症狀屬正常現象,若出現3種特殊狀況請請留意回診檢查,包括:咬合不適、牙齒敏感、磨牙破損。劉馥萱在臉書專頁「劉馥萱醫師 假牙贗復家庭牙醫」發文,3D齒雕術後可能會出現
葉立斌/核稿編輯一天一蘋果,醫師遠離我;一天一杯飲料,肥肉找上我!炎炎夏日,戒不掉甜又清涼的飲料嗎?書心健康管理診所院長許書華指出,如果想要減重成功,拒絕被糖操控是首要任務,並提供4個戒糖技巧:循序漸進、養成定時喝水習慣、用健康零嘴取代甜食、轉移注意力。