年紀大了,最怕什麼呢?相信許多人的答案是「怕跌倒」。跌倒之後,可能骨折,可能十天半個月下不了床,甚至還需要動手術,對日常生活影響極大。老人容易跌倒的原因很多,有些跟環境有關,有些則與個人健康狀況,像是視力、血壓、藥物使用、與平衡步態有關。今天我們就從各方面來看看,究竟要怎麼做才能減少跌倒的機會!
台灣人愛吃藥,造成洗腎王國已不是新聞,2022年,國人服用鎮靜安眠藥人數達450萬,用量逾11.2億顆,止痛藥逾9億顆,感冒糖漿每日21萬瓶,皆為易成癮及心理依賴的藥,國人多未有正確用藥觀念、政府管制未落實及法規不健全,加以部分不肖醫療院所助長,構成成癮性藥品用藥安全的巨大危機。