台灣的生育率已成為世界倒數第一,中央及地方政府近年來紛紛推出各種方法催生,尤其以金錢方面的誘因為主,包括補助婚後孕前健康檢查、生育給付、生育津貼、育兒津貼、擴展托育機構等。然而,養兒育女的負擔不只是如此,在心理層面所能提供給育齡婦女的協助資源似乎仍不足夠,也較少被重視。
葉立斌/核稿編輯許多人潛水時耳朵會痛,可能就是耳壓未平衡。耳鼻喉科醫師陳亮宇在臉書專頁「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」及影片提到,潛水耳朵痛是可以克服的,有閥式、法蘭佐、免手平壓,三種方法解決耳壓問題,其中閥式是最常見且容易學習的方法。另外,潛水前吃口香糖可幫助咀嚼肌放鬆,讓耳咽管旁邊的肌肉變
羅碧/核稿編輯人的一生都在跟各種情緒為伍, 「小宙初日診所」肥胖專科暨家醫科醫師楊智雯提醒,長期被焦慮主控大腦,不只影響情緒,體重也會失控!因此對抗壓力胖 ,應適時補充營養素(維生素B6、B12)、培養排解壓力的樂趣,以及擁有充足的睡眠。楊智雯表示,在過去看診經驗中,因為焦慮導致「壓力胖」的個案不在
33歲的陳女士去年晉升新手媽,在奇美醫院產女時,因女嬰接受抗生素治療、易解便,陳女士見寶寶的臀部有俗稱「紅屁屁」的尿布性皮膚炎,感到很心疼,幸好護理師指導她學習照護技巧,在掌握「蜜桃照護口訣與養成步驟」後,學會幫女兒清洗臀部、晾屁股的方法,讓女兒擁有像小蜜桃般的漂亮臀部。
33歲陳女士於去年晉升新手媽,在奇美醫院產女治療時,因女嬰接受抗生素治療、易解便,缺少照護經驗的陳母見嬰兒臀部有俗稱紅屁屁的尿布性皮膚炎,她接受醫院護理師指導學習照護女嬰臀部技巧,掌握「蜜桃照護口訣與養成步驟」,學會幫女兒清洗臀部、晾屁股的方法,使1歲多的女兒擁有像小蜜桃般的漂亮臀部。
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,想要秀身材?板橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文提醒,夏日增肌要注意以下4點:新手不建議做高強度間歇訓練以免受傷、可嘗試在室外做重量訓練、運動要攝取充足的蛋白質、保持充足的水分。
坊間流行「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起床腳踩
52歲郭姓男子長期受攝護腺肥大困擾,頻繁夜尿、尿流細小且需要用力排尿,近來即使吃藥也無法緩解症狀,但他擔心可能引起的性功能障礙,不願接受傳統手術,與醫師討論後安排進行「前列腺拉開術」(UroLift),術後順利打開尿道,讓尿流術從每秒4.6 ml提升至13.7ml,且勃起功能與射精功能都未受影響,讓
坊間流行一種「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1個小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起
沈莉馨/核稿編輯「不要再告訴我們母乳的好,要讓我們知道如何不做錯!」林口長庚專科護理師柳素真感於似是而非的哺乳資訊,影響新手媽媽哺餵母乳躊躇不前,她以推廣正確哺乳為使命,指導過數千位產婦正確哺餵,被暱稱「母乳神來之手」。因推廣母乳哺餵成效卓著,曾多次獲醫院及桃市府表揚,此次個人榮獲總統頒發113年台
國內習慣性流產及早產的女性族群中,有25%患有先天性子宮畸形,其中子宮中膈的占比最高,又以「完全性子宮中膈」最為罕見且棘手,因有2套完全獨立、併行的通道,從陰道貫穿至子宮腔,所以出現雙陰道、雙子宮頸以及子宮中膈。台大醫院透過創新微創手術,在保留子宮頸的前提下,精準打通2個子宮通道來切除子宮中膈,成功
「完全性子宮中膈」就像一間舒適的套房硬被隔成兩間雅房,不僅難以受孕,即使成功懷孕,胎兒發育過程也可能有流產、子宮破裂危險,台大醫院今(15日)分享創新微創手術成果,在保留子宮頸的前提下,精準打通兩個子宮通道來切除子宮中格,且可避免子宮穿孔,成功率超過9成,為患者一大福音,該成果也獲國際婦產科微創手術
葉立斌/核稿編輯嬰兒屏息症聽起來真的很可怕,新手爸媽遇到這種情況可能會不知所措,到底該如何預防?遇到時怎麼辦?兒科醫師傑登表示,遇到時雖然理論上什麼都不做,寶寶也會自行恢復,但按壓人中穴,拍打或用指甲刮腳底板,可以讓寶寶提早清醒。嬰兒屏息症通常是因為激烈的情緒波動引起,而對寶寶耐心引導、減少激烈哭鬧
從寶寶4個月大開始,建議要補充副食品,以接觸更多樣化的食材與營養素,同時訓練其咀嚼與吞嚥功能,但對於多數的新手爸媽而言,要幫寶寶補充副食品有一些難度,因此和新手爸媽分享3大原則。逐步調整為半固體或固體型態●需準備符合月齡的質地剛開始接觸副食品時,保守作法建議先選擇低過敏性的食材(如:穀類),煮熟後,
宜蘭31歲祝姓婦人,去(2023)年底生產後發生心肌梗塞,一度沒有呼吸心跳,經國立陽明交通大學附設醫院團隊緊急搶救恢復健康,祝婦今天抱著女嬰返院歡度首個母親節,感謝院方讓她重生,得以「享受當媽的喜悅」,平安陪伴孩子健康長大。31歲祝婦去年底在陽明交大附醫剖腹生產,準備出院享受當新手媽媽的喜悅,未料卻
母親節在即,新北市議會國民黨團舉行記者會,針對「未來媽媽、新手媽媽、職場媽媽跟資深媽媽」等4個階段的女性相關政策,向即將上任的準總統賴清德喊話,希望40歲以上不孕症治療補助恢復為6次、凍卵補助擴大至全國適用等;黨團也喊話新北市府,盼提供女性產後一年內半價使用運動中心優惠、提供65歲以上母親骨質疏鬆篩
沈莉馨/核稿編輯下週日就是母親節,奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金在臉書專頁「Icu醫生陳志金」分享一則新手媽媽生產後,發生產後大出血,3天總共輸了18袋血、10袋血漿,才平安轉回普通病房「用生命拚生命」的故事,提醒新手爸爸,別忘記妻子「拚了命」的生產過程。
彰化縣政府為促進新手爸媽生育健康,自去年8月起推出「婚後孕前健康檢查補助」計畫,此計畫包含11項檢測,特別包括全國獨有的SMA脊髓性肌肉萎縮症篩檢,以預防此一高死亡率的遺傳性疾病,而單就此項目篩檢補助1000元,民眾僅需自費1000至1500元。其他10項通通全額補助,費用縣府買單。
醫美整形風氣盛行,其中隆乳手術占台灣美容整形前3名,國內每年有超過7000名女性接受隆乳手術,今(28)日高雄市立小港醫院內視鏡隆乳手術研討會上,首次展示手術房直播過程,且罕見地2台手術同時直播,現場邀請近200位整形外科醫師進行觀摩研習。
新手媽媽小笠(化名)從寶寶3個月大時開始親餵母乳,現在寶寶9個月大了,只願意黏著媽媽睡覺,沒有一天願意躺在嬰兒床睡。母嬰黏得緊,讓剛有第一個金孫的婆婆整天擔心寶寶的安危,而老公也看了一些研究報告,指出嬰兒與照顧者同睡會增加嬰兒猝死與窒息的風險,因此小笠對這事忐忑不安;親餵搞得全家氣氛緊張,小笠都快得