沈莉馨/核稿編輯即使是小酌也有害健康!胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出,世衛組織早在2012年就將酒精確認為一級致癌物,該項研究發現,不論是何種飲酒的頻率或劑量,和從不喝酒的人比較,都呈現「衰老加速」的現象,尤其女性及年齡小於45歲者,老化的速度與飲酒量的增加更為顯著。
肌肉減少症(簡稱肌少症)在老人家普遍發生,儘管營養被認為是肌少症病因的一個重要因素,但人們對飲食的預防影響知之甚少,特別是習慣性飲食模式,以及營養攝取的差異所造成的風險。台北榮總新竹分院營養師蔡佳龍表示,肌少症是一種常見的骨骼肌疾病,其特徵是肌肉品質下降和肌肉功能受損,造成健康不良。肌少症在老年人普
30歲的小李某一天騎機車上班途中,被1輛機車撞到,當下跌倒在地,撞到右側肩膀,瞬間感到劇烈疼痛。隨即被救護車送到醫院急診室,醫師幫他安排了X光和電腦斷層,發現他的右邊肩胛骨骨折(圖1和圖2),因為右邊整隻手臂抬不太起來,也不太能動,同時也有麻痺感,診斷為合併臂神經叢損傷。
秋冬新冠疫苗株選定結果出爐!衛福部疾管署長莊人祥今(10日)表示,經專家討論,考量動物試驗顯示疫苗選定JN.1的抗體效果高於KP.2、國際疫苗株建議,以及要促進接種率,因此決定採用JN.1疫苗,10月1日起與流感疫苗同步開打,預計採購550萬劑莫德納疫苗及50萬劑Novavax疫苗。
葉立斌/核稿編輯家長多希望孩子能健康長大,而「照骨齡」是透過照X光協助評估孩子生長發育的方式,因而廣受討論;不過部分家長會擔心恐有輻射危害。禾馨小兒遺傳內分泌醫師陳菁兒解釋,骨齡是照左手的X光,拍攝手腕這樣的小範圍部位的X光片檢查的輻射劑量非常低。相當於1次牙科全口X光,或等於1班台北到美國的飛機上
葉立斌/核稿編輯講到菇類,最常想到的是香菇,但其實菇類還包括猴頭菇、杏包菇、金針菇、秀珍菇等。鄰好西醫診所醫師李思賢強調,菇類絕對是超級食物之一,營養豐富,是非常好的蛋白質來源,富含纖維,且含有不易攝取的礦物質硒等,整理6大好處,包括:增免疫、促免疫球蛋白A(IgA)分泌、抗發炎、改善低密度脂蛋白(
上週新冠門急診12.6萬人次,較前1週上升3%,衛福部疾管署預估本週入高峰,或是上週已是高峰。衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)昨也開會討論秋冬新冠疫苗株選定事宜,預計今日對外說明結果。疾管署:本週前2天 就醫量略降疾管署副署長曾淑慧表示,上週新冠本土併發症新增987例,較前1週上升6%,
衛福部疾管署預計10月1日新版新冠疫苗與流感疫苗同步開打,但至今仍未選定疫苗株,外界憂心影響接種時程,疾管署副署長曾淑慧今(9日)表示,衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)下午開會討論,將於明天下午2點召開記者會對外說明結果。目前全球主要流行變異株JN.1、KP.2及KP.3及近期快速增加的
沈莉馨/核稿編輯喜歡喝咖啡的朋友,可能聽過「常喝咖啡會高血壓、心悸」,但不喝咖啡又會渾身不對勁,兩種想法在心裡交戰,不過現在咖啡控可以放心了,前瞻性研究顯示,喝了10年咖啡後,血壓並無明顯差異。此外,另一項大型觀察性研究表明,喝咖啡也不會提高心律不整風險。
沈莉馨/核稿編輯火龍果不只美味,而且營養、好消化,不但老少皆宜,也是很適合當作饋贈親友的水果。農糧署表示,火龍果有白肉種和紅肉種,含有維生素B、C、膳食纖維及鉀等礦物質,尤其紅肉種富含鐵質及甜菜紅素,具抗氧化效果。挑選最好選擇外觀渾圓飽滿,表皮無擦壓傷、病蟲害或開裂,鱗片以及果梗切口新鮮者為佳。