葉立斌/核稿編輯長期反覆使用手部運動者,要注意網球肘,手肘痛起來連吃飯都有困難!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享4方法揮別網球肘,包括:冰敷後熱敷、配戴護具、、伸展運動、增生療法。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文指出,大家可不要被網球肘的
昨中信兄弟2:5敗給樂天桃猿,其中猿隊下半季首度先發的林子偉,單場3安猛打賞,且3支安打都是以短打形成的內野安打,林子偉成為聯盟統計內野安打和觸擊嘗試數據以來,首位「點」出3支內野安打的選手。昨輸球又遭對手寫罕見紀錄,兄弟總教練平野惠一被問及時先是嘆口氣,說:「很難回答啊…,這是技術層面的問題。只能
鳳山受惠人口紅利,房市交易長期穩定,但鳳山五甲商圈熱鬧繁榮,推案基地供給卻稀缺,近年來已轉朝新五甲特區發展,尤其坐擁鳳翔學區,且鄰近中山高五甲交流道與台88線快速道路鳳山交流道的快速路網優勢條件,鳳翔國小周圍的輕豪宅大樓,房價帶已站穩3字頭,具備緊鄰校園、公園賞景優勢的輕豪宅,售價可望邁向4字頭。
台北市內湖區的交通問題,長期以來都受到各界關注,台北市警局長李西河在上月6日接任至今已「滿月」,李西河曾多次前往內湖各地走訪,想改善交通相關問題,也於內湖的交通尖峰時刻搭乘巴士,親身體驗用路人的實際感受。對此,台北市警局今天表示,已研提5項策進作為,持續精進內科周邊道路交通順暢。
Kia 近日為旗下入門跨界休旅 Soul 進行年式更新,並追加發表 Soulmate 特仕版,透過專屬外型與內裝升級來增加吸引力,將率先在北美上市。新年式 Soul 當地售價為 20,290~24,590 美元,約台幣 66~80 萬元,而 Soulmate 特仕版售價則為 25,590 美元,約台幣 83 萬元。
樂天桃猿去年透過交易迎接「樂天海嘯」林子偉,今年他仍因傷所苦,昨暌違近2個月進入先發打序,罕見3度都觸擊成功,以3支內野安打完成本季首次猛打賞,和開路先鋒林立、中心打者林泓育「3林」連線,幫助猿隊以5:2贏球、中信兄弟則終止下半季3連勝。林子偉本季初次猛打賞
樂天桃猿今晚5:2擊敗中信兄弟,睽違近2個月再次先發的林子偉,今擔任第2棒,和開路先鋒林立、扛4棒的林泓育「連線」。林子偉罕見以3度觸擊的方式,「點」出3支內野安打。首局,林立敲安後,林子偉就觸擊成功形成內野安打,還造成對方投手魏碩成失誤。5、7兩局,也是在林立敲安後,林子偉都以觸擊形成內野安打,林
葉立斌/核稿編輯半夜睡到一半抽筋不只小腿不舒服,連心情都會跟著不好,要怎麼預防及改善?中醫師王大元於臉書粉專「元氣中醫師 王大元」發文表示,預防腳抽筋的方法有:使用熱毛巾濕敷、泡腳、睡覺穿厚襪子和睡前腿部伸展。另外,香蕉、馬鈴薯補鉀;菠菜、燕麥補充鎂;牛奶、豆腐、小魚乾等補鈣,都可以預防抽筋現象。
民眾的生活脫離不了大眾運輸工具與斑馬線,但新北市淡水區新春街旁,公車候車亭前斑馬線臨近候車亭,導致駕駛常誤認為行人要穿越馬路,因此停等,而影響交通順暢及安全,居民籲新北交通局將現場行穿線調整。交通局回應,此路段目前周邊已無其它適合設置位置,與會單位勘查決議維持既有候車亭位置,並微調行人穿線位置,以維
中、低軌衛星訊號涵蓋全台 年底前國內外布建773個終端設備站天災或戰爭發生時,平常所使用的通話和網路都可能無法使用,此時衛星就派上用場。數發部兩年前決定建立我國專用的星系,現在終於迎來重要里程碑,低、中軌衛星訊號皆涵蓋全台。數發部韌性建設司長鄭明宗昨天表示:「我們再也不怕天災或任何緊急狀況!如果有天
定位中大型區域級教學醫院 年底前完成公告為了提升醫療量能、緩解資源分配不均,新北市政府計畫整合市立聯合醫院板橋院區及周邊土地,擴建成板橋醫療園區,定位中大型區域級教學醫院,提供廿四小時急診,設置急性一般病床四九九床,昨天舉行招商座談會,民代建議挹注兒童早療資源,納入心理衛生中心,並注意停車空間及交通
近來有立委提議,想要讓核電廠延役,但此舉引來「全國廢核行動平台」等民間團體不滿,「全國廢核行動平台」預計明天晚上於立法院旁濟南路,舉辦「反對核電延役,拒絕草率修法」晚會。對此,轄區警方也將於明天規劃交管、維安勤務,確保活動全程平和,沒有脫序行為發生。
為了提升醫療量能、緩解資源分配不均,新北市府計畫整合市立聯合醫院板橋院區及周邊土地,擴建成板橋醫療園區,定位中大型區域級教學醫院,設置內、外、婦、兒、急等專科,急性一般病床499床;與會民代今天在招商座談會表示,應建立兒童及婦幼早療資源,納入心理衛生中心,滿足就醫需求之餘,也要注意停車空間及交通動線
顯卡大廠技嘉(2376)受惠於旗下AI伺服器業務動能強勁,6月營收229.32億元,月增2%、年增137.8%,為歷史同期新高;第2季營收739.33億元,季增34%、年增182.93%,為歷史單季新高;上半年營收累計達1290.8億元、年增136.99%,創歷年同期新高。
南投縣國姓鄉國道6號東向北山路段,下午5點半左右火燒車事故,1部貨車突然起火燃燒,陷入一片火海,包括國姓、草屯等地消防分隊前往灌救,目前封閉外側車道,且正值下班時間,火燒車事故已影響車流順暢,提醒用路人行經事故路段注意安全,或提前改道由國姓交流道下國道接省道台14線。
2024年「亞洲最佳企業雇主獎」(HR Asia Best Companies to Work for in Asia)發布評比結果,中華航空從368家優秀企業脫穎而出,連續2年榮獲「亞洲最佳企業雇主獎」殊榮。亞洲最佳企業雇主獎由人力資源權威雜誌《HR Asia》舉辦,是亞洲地區最具指標性的人力資源
東海岸阿美族人稱綠島為Sanayasay,有祖先來自南方sanasai傳說的族群包括位於宜蘭的噶瑪蘭人,北海岸的馬賽人,淡水河的凱達格蘭人與雷朗人,也有學者把日本的與那國島列入此一Sanayasay黑潮文化圈。東海岸的黑潮很強勁,主流區的時速多超過每小時3海浬,普及於台灣四周海岸的竹筏帆船可以是史前
新竹縣尖石鄉近期午后雷陣雨幾乎天天報到,為時短,但期間雷電交加,一個不留神,行車就很可能出「撞」況!7日下午一對李姓夫妻的座車就是在暴雨中失控還撞斷了電信電桿等,造成雙向交通受阻約3個小時,所幸車損人平安。橫山警分局表示,50歲李姓男子昨天開車偕妻到後山遊玩,中午過後夫妻倆原本平安愜意踏上歸途,不料
為解決嘉義市殯葬園區周邊交通壅塞,嘉義縣、市政府攜手爭取中央補助進行火化場聯外道路拓寬及新建,由縣府負責的第1期已完工通車、第2期日前決標,市府主導的第3期今天舉行動土典禮,市長黃敏惠表示,2、3期完成後將建構殯葬園區環狀道路網,徹底解決交通瓶頸,送親人最後一程更加順暢。
炎炎夏日,如果騎車又遇上長秒數的交通號誌,讓不少機車族被曬得直喊受不了,高雄市4日開通的龍德新路東沿段與河堤南路口,由於尖峰時間紅燈號誌長達90秒,因車流不大反而引發民怨認為「空等」,為此交通局經觀察車流後,即日起縮短為50秒,提高行車效率。