葉立斌/核稿編輯大家都知道抽菸、喝酒、嚼檳榔容易致癌,卻忽略其他不良的生活小習慣,洪永祥診所院長洪永祥整理致癌排名,由1至10名,分別為吃太甜太鹹、久坐、愛吃加工紅肉、常裝潢與買新櫥櫃、不喜歡刷牙漱口、常做電腦斷層檢查、睡覺不關燈、喜歡吃烤焦食物、用保麗龍碗裝泡麵,並用書本重壓、喜歡喝燙口熱湯,希望
《每日科學》(Science Daily)報導,最近一項由英國埃克塞特大學(University of Exeter)領導的國際研究團隊發現,缺乏特定血型的人,由於基因缺陷導致SMIM1基因失去功能,因此更容易體重過重或肥胖。這項研究近日發表在《美國臨床營養學期刊》(The American Jou
葉立斌/核稿編輯吃錯蛋白質無效增肌,就像好車加錯油,效果差!醫師蕭捷健表示,每個蛋白質吸收率不同,需先了解蛋白質消化率校正胺基酸評分(PDCAAS)、挑高分者,以及正確烹調,選對蛋白質。其中PDCAAS分數1為雞蛋、大豆、乳清,如同高級汽油般,讓身體最有效率運作,而作為關鍵之一的烹調方式,則是提醒加
英國伯明罕大學近期發表一份最新研究發現,不易分解、對人體有健康疑慮的PFAS(全氟及多氟烷基物質),可能透過皮膚吸收進入人體,且多數在接觸卅六小時後就能從皮膚進入血液。環團建議,國內可參考評估含PFAS化妝品、OK繃等對人體健康的影響;環境部回應PFAS管理行動計畫已送行政院。
高雄左營區龍華市場知名的「翠紅冷面」疑似發生食物中毒,已知有十四人於七月二、三日食用椒麻皮蛋冷麵後,出現發燒、上吐下瀉等不適症狀就醫,甚至嚴重到住院。高雄市衛生局已令店家停業七日徹底清消改善,並將食材帶回檢驗。近日有民眾陸續在「翠紅冷面」店家的Google評論留下一顆星負評,指二日晚餐或三日午餐在食
苗栗市西山舊垃圾掩埋場昨天發生火警,火勢蔓延迅速,經消防局人車及空勤總隊直升機支援滅火,將火場範圍控制於一公頃內,持續灌救中。由於燃燒產生大量濃煙,環保局也展開空氣品質監測,三度在周邊下風處測得細懸浮微粒短暫超過日常平均值;苗栗市長余文忠籲請鄰近居民關閉門窗,避免對呼吸道健康造成不良影響。
PFAS(全氟及多氟烷基物質)不易分解、對人體有健康疑慮,逐步列管已是國際趨勢。英國伯明罕大學近期發表一份最新研究,PFAS除了會透過食物或飲用水攝入人體,還可能還會經由皮膚吸收,且多數在接觸36小時後就能從皮膚進入血液。國內環團建議,可參考此研究進一步檢測及評估含有PFAS的化妝品、OK蹦等對人體
高雄龍華市場知名的「翠紅冷面」遭網友在ptt爆料,2日晚間前往食用後,3日凌晨開始發燒、嘔吐、腹瀉和血便,後續也有網友在店家的Google評論,稱食用椒麻皮蛋涼麵後身體不適、畏寒就醫,今(7)日高雄市衛生局表示,於7月3至6日陸續接獲醫院通報14人食用「翠紅冷面」的椒麻皮蛋涼麵產品後發生腹瀉等腸胃道
為什麼有人實行減醣飲食效果不好,或是沒多久就復胖了?常聽到有人說:「我都沒有吃飯,但還是瘦不下來。」也有人說:「我不吃甜食,而且每天都吃很少,還是一直變胖!」到底出了什麼問題?
海基會董事長鄭文燦是出身野百合學運世代領袖人物,是二○一四年桃園縣升格直轄市後首任且連任的民進黨籍市長,當選後一天當三天用,民眾支持度居高不下,且身段柔軟善溝通,創造出超越藍綠對立的「桃園模式」,一度躋身黨內熱門的接班梯隊。但民進黨前年桃園市長選舉慘敗、今年初六席區域立委盡墨,卻也讓他八年桃園市長的
暑假本應是放鬆和享受的季節,但隱藏的健康問題如自律神經失調引發的腸躁症和膀胱過動症,卻可能讓人倍感煩惱。這些問題不僅影響日常生活,也侵蝕我們享受假期的樂趣。自律神經系統就像人體的內部指揮官,負責管理心跳、呼吸和消化等無意識的身體功能。當我們面對壓力時,交感神經系統會啟動,讓我們做好應對挑戰的準備;相
林曉雲/核稿編輯近年「低組織胺飲食」受不少專家推廣,認為此飲食法可以降低皮膚過敏、偏頭痛、消化不良等症狀。醫師周孟翰指出,低組織胺飲食法有3大重點:新鮮食材、挑原型食物、簡單煮。並且,有7種高組織胺的飲食應少碰,如泡菜、醬油這類發酵食品;煙燻肉品、培根等加工肉;茄子、菠菜等特定蔬果;以及帶殼海鮮、酒
夏日高溫,加上無預警的午後大雷雨,不少人週末假期乾脆選擇宅在家,一邊吹冷氣一邊追劇更享受,IKEA為了讓大家宅在家更舒適,一系列居家單品體積輕巧、方便實用,適逢夏日絕版品出清優惠,正好以無痛價格輕鬆打造舒適的居家空間。
劉家凱/核稿編輯熱!中央氣象署稍早發布14縣市高溫特報,今下午2點23分接續發布17縣市高溫特報,請民眾多補充水份。氣象署提急,今日高雄市、屏東縣為橙色燈號,有38度極端高溫出現的機率;台北市、新北市、桃園市、苗栗縣、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、花蓮縣、台東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機
沈莉馨/核稿編輯今日節氣為小暑,已告別梅雨季節,開始進入颱風季。此時正是腸胃道疾病好發的季節,應注意脾胃的調理。上祐中醫診所院長黃上邦表示,脾胃虛弱者應少吃生冷食物,可透過瑜伽、太極拳等運動來促進腸胃蠕動,改善腸胃道血液循環。另外,也可以按壓穴道養生,勞宮穴:寧心安神、提神醒腦;梁丘穴:理氣和胃、祛
郭顏慧/核稿編輯美國加州大學柏克萊分校博士後研究員希爾斯頓(Jenni Shearston)等人,檢測歐美14個品牌共30款衛生棉條,赫然發現當中全部可驗出砷、鎘、鉻、鉛、釩(As, Cd, Cr, Pb, and V)。據《CBS》報導,這篇發表在Environment International
羅碧/核稿編輯炎炎夏日最怕汗水淋漓,激烈運動流汗很正常,可明明沒什麼活動,卻渾身冒汗,是身體出了狀況嗎?中醫師邵禹豪指出,這種情況中醫稱為「自汗」,原因可分為:表層調節機制不良,或體內尚有熱氣未除。邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪.禹你同行」發文說明,出汗可以調節體溫、幫助水分恆定,也可以幫助濕潤皮膚
高雄市警察局今(6)日在市府四維行政中心舉辦一日小小警消暑期職人體驗營,吸引120名小朋友化身小小警察、小小消防與少年刑警,現場由保大特勤中隊演出各式垂降技巧、模擬挾持攻堅及消防人員吊掛救援等,讓小小警消看得目不轉睛。 高雄市警察局於暑假青春專案期間,由少年隊、婦幼隊、騎警隊、保大特勤、交大重機、鼓
劉家凱/核稿編輯天氣炎熱,中央氣象署今上午11點33分發布14縣市高溫特報,請民眾注意防曬。氣象署指出,今日台北市、新北市、桃園市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,請加強注意。新竹縣、台中市、嘉義市為黃色燈號,請注意。
羅碧/核稿編輯準備懷孕而想要提升精卵品質,可以考慮適量補充輔酶Q10!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,輔酶Q10可以維持卵巢功能、提升卵子品質、提高精子質量、增加心血管健康,及減緩肌膚老化等5大益處,建議想要備孕者可以從牛心、鯖魚、牛肉、雞肝、大豆油及橄欖油適量補充。