沈莉馨/核稿編輯夏天容易有各種皮膚問題,像是曬傷、暗沉、細紋,又或者是一直待在冷氣房哩,讓皮膚乾裂。台北葛鎂診所院長林哲暘在臉書粉專「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」發文分享4種護膚食物,西瓜可以讓肌膚保持彈性和光滑;番茄可減少暗沉和色斑;檸檬可以讓肌膚更加光滑細緻;鳳梨能保持皮膚健康年輕、
羅碧/核稿編輯準備懷孕而想要提升精卵品質,可以考慮適量補充輔酶Q10!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,輔酶Q10可以維持卵巢功能、提升卵子品質、提高精子質量、增加心血管健康,及減緩肌膚老化等5大益處,建議想要備孕者可以從牛心、鯖魚、牛肉、雞肝、大豆油及橄欖油適量補充。
沈莉馨/核稿編輯進入炎熱的夏季,除了補充水分外,又可以吃什麼來顧好神經和心臟呢?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,4種當季蔬菜水果顧神經又護腦,包括:藍莓、綠茶、小黃瓜、紅龍果。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文分
新竹市2024耆舞拾光青春樂活SHOW今天有近360名活力充沛的阿公阿嬤齊聚,在舞台上熱情舞動,展現銀髮時代的生命價值。參與表演的社區長輩個個都是最佳男女主角,最佳演出獎由東香社區發展協會拿到、最佳活力獎是科園社區發展協會,最佳創意獎是讓愛飛揚關懷協會,獲獎的3個社區將代表竹市參加衛福部國民健康署的
為加強守護原鄉民眾健康,新竹縣政府衛生局攜手新竹馬偕醫療團隊升級遠距醫療服務,昨(4日)下午,五峰鄉衛生所醫師、護理長前往花園村兩位個案家中,透過視訊與遠距端的新竹馬偕醫院醫師,進行竹縣首起「居家」遠距醫療服務,分別因腦中風、意外導致行動不便的兩位鄉民,對於不用出門就獲得專業的治療感到滿意。
立法院衛環委員今(4)日到雲林考察,了解國家級高齡醫學暨健康福祉研究中心、台大醫院雲林分院虎尾二期擴建等進度,衛福部長邱泰源表示,針對這2件重大工程,衛福部等單位會全力協助,讓高齡醫學暨健康福祉中心成為台灣的高齡照顧的驕傲及亮點,讓長輩可以健康在地老化。
台灣失智症患者盛行率7.99%,嘉義市衛生局整合「失智友善社區計畫」及「憶城為嘉計畫」兩個計畫,與社區、醫療院所合作,推出多元、創新失智照護策略,打造失智友善環境,陪伴勇壯世代走入人群。嘉義市副市長林瑞彥、嘉義市衛生局長廖育瑋等人今天出席記者會,宣布「憶城為嘉,失智友善社區在我嘉」活動啟動。
為充實失智症照顧服務資源,屏東縣政府長照處打造專屬失智症者的照顧模式「團體家屋」,提供中度以上且具行動能力的失智症者在社區中接受24小時的照顧服務,屏縣目前共有4間失智症團體家屋,是全國家屋數最多的縣市。截至今年5月底,屏東縣65歲以上老年人口數為16萬2240人,老人人口比率為20.4%,已步入「
葉立斌/核稿編輯夏日烈陽,外出1天沒做防曬,回家直接「黑一階」!昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖表示,皮膚表皮層黑色素細胞在接受光刺激後,會分泌黑色素,並累積在角質層,但角質層會在約28天汰換,因此曬黑後約1個月左右才會開始慢慢變白,可藉由飲食、日常防曬等防護,多吃滋陰養血的食物,如黑白木耳、芝麻、水梨、
李女士是退休公務員。發現身高越來越「縮水」,背越來越駝。但她以為跟退休前長期坐辦公室姿勢不良,還有老化有關。沒想到某一天要起身時,突然背痛站不直。到門診檢查,發現嚴重骨質疏鬆脊椎壓迫性骨折。骨質若疏鬆 骨折發生及死亡率都很高女性停經或男性大於60歲、曾經跌倒骨折、有肝腎疾病、糖尿病,或長期使用類固醇
一名65歲男子早上起床後突然右耳耳鳴,且用右耳講電話聽不清楚,只能用左耳聽,經治療後追蹤聽力已部分恢復。醫師提醒,突發性聽力損失發生時,應立即就醫,除了檢查聽力的狀況外,影像及神經檢查也可以用來評估是否有其他病變原因。台北榮總新竹分院耳鼻喉科聽力師藍佳洵指出,一般人因老化或疾病造成的聽力損失大多是漸
金門縣社區營養推廣中心金城鎮分中心今天揭牌成立,縣府參議陳祥麟公布今年將提供金城鎮1000位長者營養篩檢服務,透過社區力量,找出有營養不良風險的長者,提供營養諮詢,並及早介入,以避免高風險長者跌倒失能。陳祥麟說,全縣65歲以上人口佔總人口17.58%,已逐漸逼近20%的超高齡社會人口結構;若以常駐人
高雄一名熱愛戶外運動的22歲男大生,去年暑假一趟墾丁旅遊,赫然發現原本臉上細密小斑點,突然變大而明顯,連忙向皮膚科求助,竟確診為「日光性小痣」,為老人斑的一種,所幸經雷射治療獲得改善。罹日光性小痣 雷射治療改善皮膚科醫師劉昭宏表示,老人斑並非老人專有,而且只是統稱,另稱「日光性小痣」也是曬斑,還包括
儘管肝臟是人體最具韌性的器官之一,但它仍然容易受到老化和壓力的影響,導致疾病、嚴重的瘢痕形成和衰竭。隨著年齡增長,肝臟功能逐漸下降,更容易受到各種疾病的侵襲,例如非酒精性脂肪肝病,甚至導致肝硬化和肝衰竭。然而,一項最新的研究為數百萬患有肝臟損傷的患者帶來希望,杜克大學醫學中心的研究團隊發現了逆轉時間
高雄22歲男大學阿威熱愛戶外運動,熱愛打籃球、爬山等休閒運動,去年暑假一趟墾丁旅遊,赫然發現原本臉上細密小斑點,突然變大而明顯,連忙向皮膚科掛診求助,阮綜合醫院檢查後,確診為老人斑的一種「日光性小痣」,採較不會傷及旁邊正常組織的雷射治療,也是目前老人斑治療的主力。
沈莉馨/核稿編輯A酸藥物被不少長痘人視為皮膚救星,萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」發文分享,A酸在皮膚中的3功效,包括:抗老化、治療痘痘、改善膚色和質地。●抗老化:A酸可以促進膠原蛋白的生成,減少皺紋和細紋,使皮膚更緊緻和有彈性,隨著年齡增加,膠原蛋白流失會導致皮膚鬆弛和皺
泌尿問題不是老人專利!根據台灣尿失禁防治協會進行「40歲以上國人泌尿健康大調查」,發現高達5成2泌尿健康亮紅燈,其中2成5竟毫不自覺,更有27%已深受漏尿困擾。台灣尿失禁防治協會理事長提醒,漏尿並非正常老化症狀,更可能是身體的疾病警訊,因此若出現頻尿、夜尿、尿失禁、急尿、膀胱過動症等情況應有所警覺。
葉立斌/核稿編輯本想透過雙眼皮手術,改善眼部輪廓,增加眼睛的大小感和美感,沒想到過幾個月卻又「復單」,怎麼會這樣?整形外科醫師鄭穎在臉書專頁「整形外科 鄭穎醫師」指出,雙眼皮術後消失5原因,包括:手術技術問題、偏厚的皮膚厚度或皮下脂肪、個案臉部表情太豐富、眼窩凹陷與提眼肌無力、老化皮膚鬆弛。
葉立斌/核稿編輯近來天氣炎熱,日照時間長,不少人會擦上防曬乳防範曬傷,卻忽略的眼部也可能曬傷!珍世明眼科診所院長、眼科醫師王孟祺說明,不少到海邊或雪地的人,常因雙眼忽略防曬而造成光化性角膜炎;同時長久下來恐造成白內障與黃斑部病變。王孟祺表示,眼睛是接收光線之器官;而光分為可見光與不可見光,其中紫外線
「上呼吸道感染病人多到不像是夏季」是近期不少醫師的心聲,上週類流感門急診就診突破9.5萬人次,疫情持續上升,本流感季至今奪走214條人命,平均每3人死亡就有2人是長者,專家提醒,社區新冠、流感雙病毒升溫,更推升老年人重症、死亡風險,一般流感疫苗效益相對有限,建議接種含佐劑免疫加強疫苗,助攻效力升級、