新竹市2024耆舞拾光青春樂活SHOW今天有近360名活力充沛的阿公阿嬤齊聚,在舞台上熱情舞動,展現銀髮時代的生命價值。參與表演的社區長輩個個都是最佳男女主角,最佳演出獎由東香社區發展協會拿到、最佳活力獎是科園社區發展協會,最佳創意獎是讓愛飛揚關懷協會,獲獎的3個社區將代表竹市參加衛福部國民健康署的
相關新聞請見:17歲中國羽球新星比賽途中突倒地抽搐 送醫不治17歲羽球小將猝逝 醫:不舒服時停止運動葉立斌/核稿編輯17歲中國羽球國手張志杰,近日在印尼比賽時,突然倒地抽搐,緊急送醫後仍不治身亡。胸腔暨重症專科黃軒直言,運動消耗大量體力,且對心臟負擔大,容易發生猝死,因此呼籲各國「沒有AED、受訓的
相關新聞請見驚悚影片曝!17歲中國羽球新星比賽途中突倒地抽搐 送醫不治葉立斌/核稿編輯中國一名羽球小將張志杰近日在印尼比賽時,突然倒地抽搐,送醫不治,得年僅17歲。而確切的死因尚不明朗,有網友認為可能是心肌梗塞;另有網友認為可能是因病毒感染。不僅是運動員,過去運動健將猝死的案例,相當常見。宇平診所心
沈莉馨/核稿編輯對有在「練肌肉」的馬拉松愛好者來說,會擔心長距離跑步同時讓肌肉跟著「跑」掉,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健說明,若運動時缺乏碳水,身體會將肌肉轉化成葡萄糖燃燒,導致肌肉減少,所以建議在跑前「補碳」約1500-2000卡的碳水化合物,相當於6碗飯的量。
53歲楊先生為業餘棒球隊投手,平常假日都會與球隊一同練習,身體狀況良好,月前楊先生在球場上比賽時突然倒地昏厥、失去生命徵象,隊友隨即通報119並施行CPR心肺復甦術送醫搶救。病患到院時,台北慈濟醫院第一時間啟動「ECPR體外心肺復甦」流程,急診緊急施救並照會心臟血管外科醫師徐展陽,接續為楊先生裝置葉
40歲李先生熱衷於運動賽事,大學開始養成跑馬拉松和踢足球的習慣,選擇運動鞋時,只看中性能和款式,卻忽略是否合腳,長期下來,因穿著楦頭過窄或缺乏足夠支撐的鞋運動,導致大拇趾出現紅腫、疼痛,甚至根本無法運動,直到透過改變穿鞋習慣、使用足部輔具,才擺脫惱人的拇趾外翻問題。
羅碧/核稿編輯端午節最應景的活動就是吃粽子,但腎臟病友可不能放縱地吃,台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩分享,4個吃粽守則包括:內餡要慎選、份量需減少、沾醬勿過多,以及蔬菜得搭配。戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文,每年的端午節,除了各地
相關新聞請見黃仁勳:廣達是最好的夥伴 將共同擴大AI市場葉立斌/核稿編輯近日輝達創辦人「AI教父」黃仁勳來台參與台北國際電腦展(Computex 2024)引發老黃旋風。近日參觀展區時,前往廣達旗下雲達(QCT)展位,廣達董事長林百里、副董梁次震,資深副總楊麒令向黃仁勳致贈琉璃藝品,以及高級木材製成
端午節划龍舟是傳統文化,民眾體驗划龍舟若缺乏基礎訓練或沒有掌握技巧,很容易造成身體多個部位的運動傷害,台北慈濟醫院復健科醫師張益維提供3項基礎核心肌群及上肢訓練動作,讓民眾提升肌肉耐力及穩定性。張益維指出,划龍舟是高強度的運動,充分運用到全身肌群,包括大腿、腰部、背部及手臂,新加坡運動醫學骨科雜誌曾
端午節賽龍舟是節日傳統文化,但民眾體驗划龍舟若是平日沒有基礎訓練,或是沒有掌握相關技巧,很容易造成身體各部位的運動傷害,台北慈濟醫院復健科醫師張益維提供三項基礎核心肌群及上肢訓練動作,讓民眾在家也能自行訓練,提升肌肉耐力及穩定性。張益維指出,划龍舟是一項高強度運動,會充分運用全身肌群,包括大腿、腰背
輔仁大學棒球隊的主力球員李奇軒,2年前因為高中時期高強度的比賽訓練,大小傷不斷、腰背痛宿疾更不斷困擾著他,不只影響他在球場的表現,甚至在疼痛劇烈的時候,他無法入睡。家人陪同他到醫院求診,經過檢查後發現他的脊椎盤突出2X2公分,這讓醫師都感到驚訝。怎忍了這麼久才就醫,這麼大的脊椎盤突出很少見且非常痛幸
現年27歲的陳晉志,從18歲起每天至少1包菸,看到國健署與董氏基金會合作的「2024戒菸就贏比賽」,沒想到戒菸可以抽獎金,立刻報名,原本一開始戒菸會手抖,後來透過深呼吸、喝水、嚼口香糖與快走克服,沒想到還幸運獲得首獎30萬元,也變得健康,甚至現在聞到菸味會想吐。
潔牙孩子王大比拚!屏東縣政府與屏東縣牙醫師公會今(1日)在屏東市仁愛國小活動中心舉辦國小學童潔牙觀摩賽,共有28校、216位學生角逐潔牙王;縣府強調,屏縣學生齲齒率持續下降,雖高於全國平均,但差距已經逐年減少,透過競賽與落實在校園日常生活的保健習慣,可望持續降低齲齒率。
30歲健美運動員張宇翔練健身、健體至今近6年,今年5月初參加Muscle Star自然健美之星,在男子健體公開組178+獲得第4名,5月25日獲得NGP自然健美大賽第5名,近日與健身教練王閔正響應捐血活動,今上午露6塊腹肌到嘉義捐血站捐血,呼籲民眾一起捐血救人、救命。
沈莉馨/核稿編輯歌手楊丞琳日前參加中國歌唱節目《歌手2024》遭淘汰,其唱功慘遭網友批評,尤其是加拿大聲樂老師Rozette在YouTube影片上,精準點評楊丞琳太常使用「夾子音」而一夕爆紅。對此,台北榮總耳鼻喉科總醫師饒曼齡表示,舌頭位置較高,鼻腔共鳴較多,而將舌頭放在「打呵欠的位置」,能讓肌肉最
癌症希望基金會今日舉行第10屆「彩繪希望」頒獎典禮,獲得病患親友組首獎的張仟沛以「再生」為題,畫下罹癌的媽媽病況改善後、重返家中麵店工作的畫面。張仟沛說,得知媽媽罹患乳癌時真的很絕望,但媽媽後來重返工作時露出真心的笑容,讓她覺得特別耀眼,希望透過這幅畫作鼓勵其他人。
幫助兒童從小建立正確潔牙習慣,新竹市政府與新竹市牙醫師公會今在西門國小舉辦國小學童潔牙暨繪畫創作比賽,總計有8所國小、108名同學參與。副市長邱臣遠、衛生局長陳厚全、新竹市牙醫師公會理事長藍鴻文與多位校長到會場為小朋友加油打氣,並為比賽揭開序幕。
沈莉馨/核稿編輯日本知名大胃王「小林尊」,日前在節目上透露失去飢餓感,甚至有過連續3天不進食,也不覺得餓的經歷,經專家檢查,發現他的大腦已喪失對飢餓感的正常反應,因而使其做出退役的決定。桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志提醒,暴飲暴食的飲食習慣,容易使大腦的狀態異常,重塑飲食認知,進而使身體信號失常,導致
抽筋吃什麼?補充關鍵5營養素改善「抽筋」又名「肌肉痙攣」,是指肌肉不自主的僵直或收縮,通常伴隨著強烈的疼痛,常見好發於劇烈運動過程中或夜間睡覺時,導致抽筋的原因有很多,想要避免此狀況發生,除了不要讓肌肉過度疲勞、營養補充更是關鍵,究竟抽筋吃什麼才能有效緩解甚至預防發生呢?
台灣近年面臨護理師離職與人力荒,5月12日是國際護師節,弘光科大護理學院舉辦加冠典禮,為即將進入臨床實習的護理科、護理系、學士後護理系共249位學生加冠。人口老化,致使世界各國皆面臨護理師荒,我國也不例外,但加冠會場249名護生在燭光傳承儀式後一起宣誓時,展現對投入護理志業的信念及熱情,令人動容。