羅碧/核稿編輯忘東忘西、經常失憶,甚至詞不達意等,都是失智症常見的症狀,該如何預防呢?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,預防失智強化記憶5大招,包括:持續學習新事物、維持運動好習慣、飲食均衡攝取、參與社交活動及避免傷害腦部因子。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦
沈莉馨/核稿編輯相信每個人腦中都有3D電腦動畫電影裡《腦筋急轉彎》樂樂、憂憂等情緒在裡頭,有些飲食可減少「憂憂」的憂愁。好食課營養師Lexie 張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享,一些讓情緒變好的飲食,像是鮭魚有助於改善憂鬱情緒與預防憂鬱症,雞蛋有助減輕抑鬱、焦慮情形,雞胸肉及牛奶可以減輕壓力等。
警察開槍自殺或自我傷害事件頻傳,重創基層員警士氣,國立彰化師範大學輔導與諮商學系講師卓翠玲在一場與彰化縣警局300多名警察幹部座談中呼籲,自殺防治人人有責,對所屬主動關懷,支持陪伴,或轉介醫療院所專業醫師協助,大家都能成為自殺防治的守門人。
徐暐翔征戰過《華人星光大道》、《台灣那麼旺》、《中國好聲音》等選秀節目,載浮載沉10年,終於在去年推出《躍》專輯,並一舉入圍金曲最佳新人獎。曾經罹患憂鬱症的他近來病情好轉,對於現在的狀態,他形容:「相對平穩,感受每一個當下。」他的病情好轉,是因為看完了役所廣司的電影《完美的日常》,被其中一幕深深打動
五二四人民向立法院擴權的抗議活動,因立法院址在「青島」東路,人民很有創意地將活動命為「青鳥行動」。在古代神話及民間傳說,青鳥的精神象徵是幸福和好運,不得不走上街頭的人民,不正是為了我們當下及未來的幸福而奮起?這就是青鳥精神!在古希臘,青鳥被認為是音樂、詩歌和預言之神阿波羅的神聖象徵,代表大自然的靈感
行政院覆議案在立法院表決前一夜,「反濫權、護民主」南投場今晚在南投市舉辦,500人擠爆會場,在立院奮戰的立委何欣純、羅美玲講到藍白立委沒收民主的惡行,民眾怒喊,「罷免啦」!宣講者請大家幫忙宣傳支持行政覆議案,堅決反對擴權惡法,讓台灣民主不是立委做主,回歸人民做主。
陳女的老公是「偷吃慣犯」,現年50歲的他已有多次外遇的紀錄,陳女原以年紀大了老公會收斂一點,沒有想到丈夫「死性不改」,日前又再傳外遇,且這次外遇的對象竟是陳女最好閨密,陳女整天活在「雙重背叛」的陰影中,負面念頭一再襲來,女兒擔心她無力承受,帶她到衛福部彰化醫院婦女身心特診就醫,確診為憂鬱症。精神科醫
平時住在宜蘭某復康之家的林姓女子患有酒精戒斷症等多種精神疾病,因辨識能力嚴重退化產生幻覺,自認遭受護理人員壓迫霸凌,竟招手將無冤無仇的張姓女病友叫進保護室,再用床鋪擋住門,將張女活活勒死,宜蘭地院認定林女犯罪情節重大,考量其辨識能力顯著降低,給予減刑,判刑12年、刑畢後監護4年。上訴後,高等法院今判
新北市20歲邱姓女子因婆媳長期不睦,竟將怒氣發洩在剛出生尚未滿月的兒子身上,2度怒打幼嬰頭部並重摔在床上,導致兒子嚴重腦傷,至滿週歲仍無法翻身、攀爬,發展嚴重遲緩,法院一、二審皆依成年人故意對兒童犯傷害罪,將邱女判處2年10月徒刑;邱女以患產後憂鬱症為由上訴請求減刑,最高院認定她犯案手段惡劣,駁回上
胡御柔/核稿編輯有句話說「女人三十如狼,四十如虎」,年齡帶來的成熟感,讓不少男性相當喜歡熟女派。一名54歲日本熟女AV女優翔田千里,以單親媽媽身分獨自扶養孩子長大,近日接受媒體採訪,她分享自己從沒特意隱瞞工作,反而大方向孩子展示自己出演作品的樣本,以及刊登寫真照的雜誌。
近日博愛座爭議頻傳,11日北捷發生老婦人要求OL讓博愛座事件,18日又傳出老翁要求年輕男子讓出博愛座,讓博愛座再度成為話題,近來在網路擁有高聲量的整合醫學專科醫師姜冠宇,呼籲大家「博愛不讓座」,「對方越凶悍,越要溫柔堅持住。」相關新聞:博愛座爭議不斷 擬修法擴大使用對象 拿掉老弱婦孺 改實際需要者
沈莉馨/核稿編輯近日博愛座爭議頻傳,11日北捷發生老婦人要求OL讓博愛座事件,昨(18日)又傳出老翁要求年輕男子讓出博愛座,讓博愛座再度成為話題;對此,整合醫學專科醫師姜冠宇分享,長者最後「活成令人討厭的樣子」有5個原因:●性格內向孤僻,缺乏社交動機和技巧。
葉立斌/核稿編輯忙碌的一天終於結束,感覺好累又完全不想動?洪永祥診所院長洪永祥表示,腎友想擺脫疲勞感,可做到5招,包括:能量滿滿的早餐、增血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇早餐時,推薦富含優質蛋白、高能量低鉀水果、川燙過的蔬菜、澱粉,以及不飽和脂肪酸等各5樣食
孫可芳3月底生下兒子「小太陽」後,和老公劉冠廷開始漫長又甜蜜的育嬰生活,她今出席嬰幼兒專業護膚品牌「貝恩Baan」寶寶洗沐活動,也是她產後首度復出,她苦笑說:「懷孕胖了28公斤,如今還有13公斤要減重。」她焦慮身材回到不過往的45公斤,劉冠廷也為她憂心,但會用愛的鼓勵正面為她加油:「沒關係啊,以前就
新竹一家科技公司江姓女工程師偷吃已婚主管,主管妻子發現後,當面跟她對質,沒想到江女竟大方承認二人是炮友,新竹地院認定這已是小三承認通姦,判賠20萬元給人妻。陳女說,前夫戴男與江女為同公司上下屬關係,江女明知戴男已婚,仍多次於深夜與戴互傳訊息、外出喝酒,甚至發生性行為至少5次,去年11月始分手。
藝人「薔薔」林嘉凌個性活潑直率,經營的YouTube頻道也有很多人追蹤,有時薔薔甚至會把家人也拍進影片中,讓許多粉絲覺得格外親切。日前她在影片中透露,由於爸爸心情憂鬱,所以她到銀行領了現金200萬元給爸爸,這番孝心不但沒有幫爸爸排解煩惱,反倒激怒爸爸,在溝通過程當中,兩人甚至針鋒相對、發生激烈衝突。
葉立斌/核稿編輯日常生活壓力也會導致白髮生長過多!胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,壓力荷爾蒙會影響頭髮色素生成、頭皮微血管的健康,及增加體內的氧化壓力,進而導致白髮生長。不過,壓力性的白髮是可逆!建議除管理壓力外,可透過定期運動、均衡飲食、足夠睡眠、練習冥想、保持社交活動、追求興趣愛好等方式減輕
衛福部今(17日)公布去年國人死因統計,去年總死亡人數有20萬5575人,十大死因由「癌症」蟬聯42年首位,至於新冠肺炎(武漢肺炎,COVID-19)奪走近9千條人命,較2022年減少,排名從第3名下滑至第6名,疾管署預估明年公布今年名次時,可能會掉出15名之外。
上班不憂鬱!星巴克即日起至6月18日連續2天,於門市不限時段、不限品項推出第二杯折100元的優惠;foodomo外送平台也有買一送一好友分享優惠,除了美式咖啡、那堤,星粉最愛的星冰樂也入列,快點一杯消暑氣。
「在十九歲的時候,我搬到了一個男人的家裡。我們喝啤酒,做愛,看月亮。看不到月亮的時候,我們就看路燈。距離遙遠的地方有一排很整齊的路燈,那是可以離開這座城市的快速道路,不知道通往哪裡。」前面是一個故事的開頭,記不得什麼時候寫好的。從我決定要成為作家以後,這樣倉促的開頭不知不覺累積了不少。