在心理師的工作中,我常會接觸到許多人因為情緒上的困擾,認為自己不應該有情緒的波動,或對於自己情緒的變化感到排斥,但是其實情緒是有許多功能的。以心理學的角度來看待,情緒(emotion)是1種心理狀態,涉及對特定事件、人物或事物的內在反應,牽涉著認知、生理和行為等層面。情緒是我們人類不可或缺的一部分,
賴以潔/核稿編輯皮克斯動畫《腦筋急轉彎2》,講述主角萊莉邁入青少女階段後,除了原先5種情緒外,她的大腦控制中心又增加了焦慮、羡慕、害羞和耍廢,心理諮商師蘇琮祺表示,這部片提醒他,青少年正處於自我重建與整合的階段,大人給予必要的引導跟理解,是基本的態度。
沈莉馨/核稿編輯Netflix影集《馴鹿寶貝》正夯,內容改編自喜劇演員理遭到一名女子「瑪莎」的跟蹤與騷擾。台北同伴心理諮商所所長余佳容表示,有心理學專家分析,「瑪莎」可能具有邊緣型人格障礙,主要表現為:●情緒非常不穩定,思考方式極端。●人際關係困難,恐懼被拋棄。