沈莉馨/核稿編輯提到補鐵,很多人都會想到吃牛肉、豬肉,或是櫻桃、紅棗等水果類。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,日常飲食中,若是擔心熱量累積過多的人,不妨也可考慮慎選海鮮,蛤蠣、牡蠣等鐵含量也很豐富,另也能多吃富含維生素C的水果幫助吸收;分享蚵仔料理食譜,簡單3步驟就能端出美味
屏東市大同北路4日下午一名52歲胡姓遊民被發現倒臥騎樓,屏東縣消防局獲報抵達現場時胡男已無意識、沒有呼吸,救護人員急救後送往寶建醫院,到院時已死亡,是否中暑死亡已報請屏東地檢署檢察官相驗。屏東市近日高溫炎熱,室外溫度高達31~36度,近日已有不少熱傷害的情形發生,屏東縣政府還呼籲農民及民眾不要在太陽
胡御柔/核稿編輯柯震東首部電影處女作《那些年,我們一起追的女孩》打響知名度,不僅創下港台票房紀錄,也讓他一舉拿下第48屆金馬獎「最佳新演員」。日前南韓宣布翻拍該劇,找來TWICE的多賢飾演韓版沈佳宜「善雅」,韓版柯景騰則由偶像團體B1A4出身的振永擔任「振宇」一角。
知名模特兒兼網紅Nara Smith因為在TikTok上分享自己從零開始製作的食譜吸引眾多粉絲追蹤。近期她在新上傳的影片中自己調配起防曬油,看起來超簡單又快速的步驟立刻引起眾多網友們的話題討論,不過看在皮膚科專家的眼裡卻是直搖頭,大大反推這次的DIY!
沈莉馨/核稿編輯腎結石患者究竟該不該限鈣?飲食又該如何吃呢?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示,對於腎結石患者來說,適當的攝取鈣質,不僅不會增加腎結石的風險,反而能減少結石形成的機會;分享飲食5建議,包括:多喝水、減少鹽分、控制草酸攝取、適量蛋白質、免攝取過量維生素C。
黃其豪/核稿編輯中央氣象署指出,今天(5日)太平洋高壓仍強,各地大多為晴到多雲、高溫炎熱的天氣,各地高溫普遍約32到35度,桃園以北及中南部有局部36、37度高溫發生的機率,氣象署粉專「報天氣 - 中央氣象署」也指出,週五天氣爆熱!「南部、大台北盆地注意37度以上高溫!」
沈莉馨/核稿編輯火龍果不只美味,而且營養、好消化,不但老少皆宜,也是很適合當作饋贈親友的水果。農糧署表示,火龍果有白肉種和紅肉種,含有維生素B、C、膳食纖維及鉀等礦物質,尤其紅肉種富含鐵質及甜菜紅素,具抗氧化效果。挑選最好選擇外觀渾圓飽滿,表皮無擦壓傷、病蟲害或開裂,鱗片以及果梗切口新鮮者為佳。
Toyota總代理和泰汽車昨(4)日舉辦全新大改款Camry上市發表,在時尚外觀、奢華內裝及全新油電動力多方加持之下,打造出新世代房車標準,此次提供2.0升汽油、2.5升油電雙動力,分別為汽油豪華版、汽油旗艦版、Hybrid尊爵版、Hybrid旗艦版共四種車
英國四日舉行五年一度國會大選,投票在英國時間晚上十點(台灣時間五日早上五點)結束後,媒體將立即公布出口民調,計票結果數小時後公布。根據倫敦民調公司「輿觀」(YouGov)三日發布的民調,執政十四年的保守黨將潰敗,在野的工黨在六五○席的英國國會下議院中,可望贏得四三一席,寫下自一八三二年來國會多數黨與
肝病是國人健康的一大威脅,許多民眾有慢性肝炎問題卻不自知,肝病防治學術基金會與7-11合作推動公益募款活動,從過去的偏鄉肝病篩檢與一條龍醫療服務、高風險地區C肝根除計畫,再增加「全民腹超10年計畫」,呼籲40歲以上民眾每年做一次檢查,B肝、C肝帶原者則要每半年做一次,民眾也可通過7-11門市零錢捐等
苗栗縣府斥資九千六百萬元在衛生局旁新建長照暨衛生教育大樓昨啟用。縣府表示,長照大樓將整合衛生與社政資源,成為「單一窗口」,提供更便捷有效率的長照服務,為迎接超高齡社會浪潮,提前做好準備。申辦業務更便捷有效率縣府統計,截至今年五月底,苗栗縣六十五歲以上長者共十萬兩千多人,占全縣人口數約十九.一四%,因
75歲的楊女士13年來3度發現肝癌。首度發現肝癌是在13年前,5年後又被發現肝癌,今年5月第3次發現肝癌,而且是3度發現不同位置的「初期肝癌」,所幸她都有定期追蹤檢查,發現時,都屬肝癌初期,並沒有覺得不舒服,也沒有造成癌細胞擴散,持續抗癌中。
編輯室報告:在我們的時代,發達的影音攫獲人們大量的關注。在我們的時代,文學與出版環境的瀕危,屢屢聽聞。在我們的時代,文字仍無所不在,有時展現其古老的魅惑,有時卻被輕賤如無物。在我們的時代,有人還堅持書寫――為什麼?為什麼不?本刊策畫【在我們的時代,我書寫】專題,邀請伍軒宏、陳思宏、連明偉、林妏霜、林
Staff writer, with CNAThe organizers of the French Festival Off Avignon yesterday said they received protests and threats from China after it selected
沈莉馨/核稿編輯炎熱夏日,人手1杯手搖飲成了台灣「風景」之一,但您有留意過,飲料杯的塑膠封膜遇熱是否會釋放塑化劑呢?鄰好西醫診所醫師李思賢表示,飲料封口模最常使用聚乙烯(PE)和聚丙烯(PP),前者耐熱溫度為80-120°C,後者則是100-110°C,一般不會釋放有害的塑化劑,在食品包裝應用中較為
沈莉馨/核稿編輯夏天玩水消暑清涼又舒暢,卻又怕小腹肉見人。禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智在臉書粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文指出,四種當季水果,包括:蘋果、百香果、木瓜及火龍果,用豐富的營養幫忙重新活絡身體的代謝,盡早將過去囤積在體內的負擔一掃而空。
沈莉馨/核稿編輯最近新冠肺炎疫情持續升溫,隨著確診人數增加,越來越多人戴起口罩,害怕再次確診的民眾要記得顧好免疫力。營養師劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發文指出,4招加強免疫力防護,包括:蛋白質、微量營養素、魚油及益生菌。1.蛋白質白血球和抗體的主要成分,長期不足免疫機能降低。
面對越來越熱的天氣,恨不得身上的衣服越來越輕薄短小,但身上藏不住的肉肉超惱人,想瘦下來卻總是做不到?醫師破解肥胖關鍵,竟然跟「基因」大有關係,其中亞洲人特別容易下半身肥胖是真的!到底該怎麼改善體態?快跟著醫生指示這樣做。
癌症最怕復發,但彰化縣一名75歲楊女,13年來3度發現肝癌,但她因定期追蹤檢查,且發現時都屬肝癌初期,早發現、早治療,罹癌對她身體並沒有覺得不舒服,目前持續抗癌中。楊女13年前首度發現肝癌,5年後又被發現肝癌,8年後也就是今年5月再次發現,醫生在她身上3度發現不同位置的「初期肝癌」,因為她定期追蹤檢
司法人員及海巡人員需要更多人才投入,考試院院會今天通過,司法人員特考增列276名、海巡人員特考增列5名,合計增列281名,連同原公告需用名額,合計為1536名。考試院院會今(4)日通過,113年公務人員特種考試司法人員及海岸巡防人員考試增列需用名額281名,以滿足用人機關實際需求。