沈莉馨/核稿編輯炎熱夏日,人手1杯手搖飲成了台灣「風景」之一,但您有留意過,飲料杯的塑膠封膜遇熱是否會釋放塑化劑呢?鄰好西醫診所醫師李思賢表示,飲料封口模最常使用聚乙烯(PE)和聚丙烯(PP),前者耐熱溫度為80-120°C,後者則是100-110°C,一般不會釋放有害的塑化劑,在食品包裝應用中較為
沈莉馨/核稿編輯夏天玩水消暑清涼又舒暢,卻又怕小腹肉見人。禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智在臉書粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文指出,四種當季水果,包括:蘋果、百香果、木瓜及火龍果,用豐富的營養幫忙重新活絡身體的代謝,盡早將過去囤積在體內的負擔一掃而空。
沈莉馨/核稿編輯最近新冠肺炎疫情持續升溫,隨著確診人數增加,越來越多人戴起口罩,害怕再次確診的民眾要記得顧好免疫力。營養師劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發文指出,4招加強免疫力防護,包括:蛋白質、微量營養素、魚油及益生菌。1.蛋白質白血球和抗體的主要成分,長期不足免疫機能降低。
面對越來越熱的天氣,恨不得身上的衣服越來越輕薄短小,但身上藏不住的肉肉超惱人,想瘦下來卻總是做不到?醫師破解肥胖關鍵,竟然跟「基因」大有關係,其中亞洲人特別容易下半身肥胖是真的!到底該怎麼改善體態?快跟著醫生指示這樣做。
癌症最怕復發,但彰化縣一名75歲楊女,13年來3度發現肝癌,但她因定期追蹤檢查,且發現時都屬肝癌初期,早發現、早治療,罹癌對她身體並沒有覺得不舒服,目前持續抗癌中。楊女13年前首度發現肝癌,5年後又被發現肝癌,8年後也就是今年5月再次發現,醫生在她身上3度發現不同位置的「初期肝癌」,因為她定期追蹤檢
司法人員及海巡人員需要更多人才投入,考試院院會今天通過,司法人員特考增列276名、海巡人員特考增列5名,合計增列281名,連同原公告需用名額,合計為1536名。考試院院會今(4)日通過,113年公務人員特種考試司法人員及海岸巡防人員考試增列需用名額281名,以滿足用人機關實際需求。
美國空軍一架KC-46A「飛馬」(Pegasus)空中加油機,日前自美國中部的堪薩斯州起飛西行、橫跨兩大洋及三大洲,期間接受4次空中加油,45小時「不落地」航程,最終順利返回基地著陸,完成名為「麥哲倫計畫」的環球創舉,展現美軍加油機不俗的全球戰略投射能力。
Sony 稍早證實,即將在 7 月 10 日晚間 10 點舉辦線上發表會,帶來 ZV 系列的全新相機,據外媒消息指出,本次將登場的會是 ZV-E10 II,並有望採用與旗艦款 α6700 同級的感光元件。
葉立斌/核稿編輯夏日烈陽,外出1天沒做防曬,回家直接「黑一階」!昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖表示,皮膚表皮層黑色素細胞在接受光刺激後,會分泌黑色素,並累積在角質層,但角質層會在約28天汰換,因此曬黑後約1個月左右才會開始慢慢變白,可藉由飲食、日常防曬等防護,多吃滋陰養血的食物,如黑白木耳、芝麻、水梨、
肝病是國人健康的一大威脅,許多民眾有慢性肝炎問題卻不自知,肝病防治學術基金會與7-11合作推動公益募款活動,從過去的偏鄉肝病篩檢與一條龍醫療服務、高風險地區C肝根除計畫,再增加「全民腹超10年計畫」,呼籲40歲以上民眾每年做一次檢查,B肝、C肝帶原者則要每半年做一次。
我們所處的銀河系,在浩瀚宇宙中並非孤單存在,它被一群體積微小、光芒黯淡的矮星系環繞著,如同舞者般翩翩起舞。這些矮星系有些僅由數千顆恆星組成,難以觀測,但科學家相信,它們的數量遠遠超過目前發現的60多個。然而,美國科學新聞網站《科學警報》(ScienceAlert)7月2日報導,最近發現的2個新矮星系
葉立斌/核稿編輯近年曾紅極一時的「生酮飲食減肥法」,主打幾乎不吃米飯、麵、麵包,甚至水果等碳水化合物,改以高脂、蛋白質食物為主。學者劉沁瑜提醒,嚴格的生酮飲食容易缺乏維生素B、C、E、礦物質鉀、鎂及鈉等營養素,而營養素減少會使腸道吸收能力下降,易營養不良。建議全面補充綜合維生素和礦物質,並可以服用益
蔡百靈/核稿編輯中央氣象署指出,今(4)日太平洋高壓勢力仍強,各地為晴到多雲、高溫炎熱的天氣,環境風向為東南風,迎風面的台東、恆春半島偶有零星降雨,嘉義以南地區及各地山區應留意午後雷陣雨,並有機會發生局部大雨,請民眾注意短延時強降雨、雷擊及強陣風等劇烈天氣現象。
葉立斌/核稿編輯為了健康戒糖飲,但不愛喝水的人,有新的選擇啦!書心健康管理診所院長許書華分享3步驟製作水果水,輕鬆喝足每日飲水量的同時,也能幫助減重、舒緩情緒、排便順暢、改善肌膚狀況,以及提升免疫力,可謂是一舉數得!許書華在臉書專頁「書心健康管理診所」發文提及,想戒飲料,但又不愛喝水者,3步驟簡單製
網傳內容:網路流傳影片,指「不想得骨質疏鬆,這種水果比骨頭湯還補鈣」,檸檬、柑橘類、山楂「每天吃1個,骨密度增強66倍」。查證結果:MyGoPen查證指出,國健署曾說明,維生素C只是「幫助」鈣質吸收,預防骨質疏鬆最重要的手段還是「攝取足夠的鈣質」,且水果類「維生素C」含量排行榜的前三位其實是芭樂、釋
花蓮大清水溪橋六月二十一日土石流溢流致列車出軌釀九傷,台鐵公司派員疏濬河床,並於事故橋梁增設土石流溢流告警系統,預計七月二十二日完成,昨公布初步調查內容,羅姓值班人員未在監控畫面發現溢流申誡兩次,六名各級主管記過或申誡一次,董事長杜微自請處分。
台中市1名50多歲的婦人為了控制血糖及體重,刻意減少精製澱粉攝取,改以水果當正餐,不料,反而攝取過多糖份,造成血糖不穩,經大甲李綜合醫院新陳代謝科主治醫師陳昱瑋提醒,改善飲食,並以藥物控制,血糖才逐漸恢復正常。陳昱瑋指出,攝入過多糖份可能會造成高血壓、高血脂及高膽固醇!不少研究顯示,糖份吃太多會提高
沈莉馨/核稿編輯珍珠奶茶遠近馳名,不只台灣人本身愛喝,不少外國旅客也常為此朝聖一杯。不過清水五權健康診所醫師蘇聖文指出,珍珠奶茶熱量驚人,以一杯全糖珍奶來說,就要700大卡,逼近便當熱量。對此他分享3招,讓喝珍奶變得健康一點。包含:改成微糖或無糖、減少珍珠量、改喝鮮奶茶。
花蓮縣大清水溪橋6月21日土石流溢流導致台鐵列車出軌,釀司機員在內9人受傷,台鐵公司董事長杜微今天(3日)說明台鐵初步調查結果,提出增設土石流溢流告警系統等改善措施。他說,全案將提報鐵道局,最終調查報告以運安會及鐵道局公布為準。杜微說,針對大清水溪橋,將增設土石流告警系統,預計7月22日完成;該處輔
相關新聞請見汪建民驚爆「罹肺腺癌4期」 爆瘦12公斤頭髮掉光葉立斌/核稿編輯現年56歲的藝人汪建民,在年初時細心的粉絲發現他骨瘦如柴,一度擔心他的健康狀況,如今爆出他竟罹患肺腺癌4期,癌細胞擴散頸椎、脊椎,腦部也檢查出兩顆腫瘤;營養師高敏敏表示,想遠離肺癌纏身,日常飲食要除3害,包含少吃紅肉和加工品