Lulu黃路梓茵前男友張瑞夫,從小由開洗衣店的阿公、阿嬤帶大,2020年中他為開業逾70的「萬秀洗衣店」成立IG帳號,並幫年過80的爺爺張萬吉、許秀娥穿搭造型,至今吸引近72萬名全球粉絲追蹤。如今他時常在社群分享洗衣整理的小Tips,對家庭主婦來說真的很實用。
羅碧/核稿編輯減重菜單的原則是熱量赤字,攝取熱量小於每日需求,因此每日攝取的總熱量需要比每日總熱量消耗(TDEE)攝取少100-300 Kcal,不過翰醫堂中醫診所中醫師楊宗翰提醒,減重時不可少攝取蛋白質、碳水化合物、脂肪3種營養素,比例約為35-40%、40-45%、20-25%。
沈莉馨/核稿編輯近期有一洗腦神曲《麻辣糖葫蘆》出現,歌詞中不斷出現「燙燙呼嚕呼嚕〜糖糖葫蘆葫蘆」等洗腦歌詞,無形中增添了消費者對糖葫蘆的購買欲望,但口感涮嘴之下很容易吃個2、3串,不知不覺就落入了熱量的陷阱當中。營養師高敏敏,水果裹上糖衣後比原本多出4-5倍的熱量,分享挑選3招,包括:1~2個月一串
國泰證期顧問處協理蔡明翰美股因美國獨立紀念日休市,導致今天亞股沒有明確方向,而亞洲指數大部分都維持在平盤附近震盪,台股今天也是維持這個小幅震盪的狀況,終場加權指數小漲了34點,收在23556點,成交量仍有接近5000億左右,看起來人氣並沒有明顯退潮,因此無論是目前的美股和台股,都是維持多頭的格局。
羅碧/核稿編輯夏天高溫難耐,大概很難有人可以完全不開冷氣,但冷氣吹久了,對鼻子也不好。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享4壞處,包括:黏膜乾燥、鼻腔敏感、鼻竇問題、免疫力下降。
沈莉馨/核稿編輯開始放暑假了,小孩在家吃零食餅乾、晚睡晚起,好像越來越胖?營養師林俐岑表示,孩子小時胖,長大胖的機率很高!她說,不同類型的小孩,減重技巧也不同。像是愛吃零食的小孩,可以給予健康點心,例如水果、紅豆湯、綠豆薏仁湯等,避免洋芋片等無營養餅乾。對於不愛吃蔬菜的小孩,可以在孩子喜歡的食物中,
沈莉馨/核稿編輯提到補鐵,很多人都會想到吃牛肉、豬肉,或是櫻桃、紅棗等水果類。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,日常飲食中,若是擔心熱量累積過多的人,不妨也可考慮慎選海鮮,蛤蠣、牡蠣等鐵含量也很豐富,另也能多吃富含維生素C的水果幫助吸收;分享蚵仔料理食譜,簡單3步驟就能端出美味
葉姵妤/核稿編輯有「鄉民老婆」稱號的吳卓源,今年4月被拍到坐在朱軒洋腿上親熱,但朱軒洋早有交往多年女友,深夜幽會畫面流出後,形象大受影響。今(5)日,吳卓源無預警在社群PO出新曲《她是誰》,YouTube、spotify都已上線。相關新聞:捲朱軒洋小三後神隱2月 吳卓源曬照疑似重新出發?
〔 體育中心/綜合報導〕印度名將辛度(Pusarla Venkata Sindhu)今天迎來29歲生日,她也誓言要在巴黎奧運上摘下金牌。目前世界排名12的辛度今天歡慶29歲生日,她也在和國家總理莫迪(Narendra Modi)的視訊連線中提到,「我將第三度代表印度征戰奧運,2016年我獲得了銀牌、
深受年輕女性喜愛的台灣飾品品牌vacanza今年(2024)積極佈局日本市場,繼4、5月在東京開設快閃店後,今夏更攜手揚名國際的日本插畫藝術家Chocomoo推出聯名系列,別於vacanza過往的氣質女人味風格,展現融合美式街頭與日系潮流的個性風格。
馮亦寧/核稿編輯好萊塢動作巨星巨石強森(Dwayne Johnson),演出《玩命關頭》系列紅遍全球,也曾為《海洋奇緣》(Moana)的主角「毛伊」配音。日前他為一名住在安寧病房的4歲小粉絲親自演唱《海洋奇緣》的歌曲,暖心舉動感動全網。巨石強森日前在IG上傳一段影片,表示有位名叫Lily的4歲小粉絲
鑽石銷售認證、全球累積千億串流收聽紀錄的搖滾天團謎幻樂團,近日推出全新第6張專輯《交織幻界》,距離上一張專輯發行,相隔兩年的時間,期間,主唱丹歷經搬家與離婚等生活巨變,音樂因此成為他抒發情緒的日記,他衷心感激團員的陪伴以及樂迷數十年來的支持,讓他找到存在的意義。
沈莉馨/核稿編輯連日高溫又適逢暑假來臨,許多家長會帶小孩出遊,衛生福利部國民健康署提供4招,包括:涼爽環境、遮陽設備、時時喝水及隨時留心,遠離熱傷害。國民健康署在臉書發文表示,容易發生熱傷害的環境,包括:高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內,以及密閉的車內。
葉姵妤/核稿編輯南韓人氣演員韓韶禧因先前的戀愛風波爭議,形象大受打擊,不過她的心情似乎未受影響,仍不時會在社群分享美照。近日她上傳了一支短片,可見她搭著公車欣賞窗外風景,絕美畫面散發女神仙氣,但背後乘客的舉動卻引起粉絲替她擔心。韓韶禧上傳了一段乘坐公車的影片,身穿黑色吊帶上衣的她,露出大片美背,依偎
今年夏天來去日本FUN暑假!除了熱門的東京外,附近的箱根及熱海,也是旅客不可錯過的人氣觀光勝地,尤其近年又推出許多有趣新玩法,包括今年全新開航的「箱根遊船SORAKAZE」欣賞富士山和蘆之湖絕美景色。
葉姵妤/核稿編輯韓國女團aespa中的成員Winter粉絲量龐大,和隊長Karina一樣擁有精緻AI美顏的她,稍早貼出的照片中,一頭長金髮+公主裝+魔法棒,宛如卡通女主角般,吸引大批網友狂讚。Winter貼出一組新照片,照片中可見她將一頭秀髮裝扮成公主頭,精緻的妝容配上小臉,完美無比,戴上皇冠的她手
馮亦寧/核稿編輯南韓女團TWICE中的台灣籍成員周子瑜話題性十足,紅遍全世界的她一舉一動都被關注;而6月初時,北半球迎來炎炎夏日,周子瑜也貼出多張自己夏日穿搭的look,青春洋溢電暈138萬人。在這個炎炎夏日,每個網友都快熱到融化,而周子瑜先前在Instagram貼出一組出遊的照片照片中她穿上檸檬綠
夏季飆高溫,想要出門避暑踏青,推薦可以到台中新開幕的「森林系水上咖啡廳」呼吸芬多精!近期預約爆紅的「拾光咖啡館」被翠綠樹木、池塘環繞,環境綠意盎然,讓大人坐著喝咖啡、小孩體驗餵魚樂趣,同時還是寵物友善空間,能帶著毛小孩一起來喝下午茶,成為週末熱門景點。
胡御柔/核稿編輯樂團理想混蛋近期聲量越來越高,累積無數歌迷,而才剛在花蓮夏戀嘉年華表演完的他們,緊接著接下來的《換日線》演唱會,馬不停蹄。理想混蛋貼出在花蓮夏戀嘉年華的多張自拍以及和台下歌迷的合照,可見全體成員玩得十分開心,他們也表示:「這是我們連續第三年來到夏戀嘉年華,也是在今年初的 2024 跨
陽明 (2609)今日宣布,將以今(2024)年為開端,開始為營運船隊導入永續生質燃油,為客戶提供低碳運輸服務,陽明海運1.1萬TEU級貨櫃輪-賢明輪(YM Together)已在韓國添加生質燃油,是陽明首艘添加生質燃油的外籍船舶,未來將逐步加速能源轉型,實現永續發展承諾。