羅碧/核稿編輯您是個「能坐就不站,能躺就不坐」的人嗎?義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑引述國外研究提醒,每天靜態行為多1小時,血壓過高機率增2%,也就是說若幾乎坐、躺,血壓過高機率增近50%;另1篇研究則顯示,久坐時間降低,血壓降低越多,因此尤其是年長者,需積極介入,制定目標,即便1天僅減少30分
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,大家都想待在有冷氣的地方,上班也是一直吹冷氣,但在冷氣房待久,小心有冷氣病的問題。營養師楊婷貽提到,冷氣病症狀及解決辦法。頭痛:可吃雞蛋、鮭魚等,盡量不坐出風口附近;手腳冰冷:可吃糙米、南瓜等,及多準備一件保暖衣物;皮膚乾燥:可吃地瓜、南瓜等,及補充充足的水分;鼻子過敏:可
32歲的韓國「性感小野馬」泫雅,日前宣布將於將於8月來台登上台北小巨蛋開唱,讓她成為K-POP第一人。始終對體態保有高度不安全感,長年執著於40公斤的骨感紙片身材,曾有一個月暈倒12次的紀錄,讓粉絲與身旁好友都擔心她的健康,不料她最近竟又開啟減肥計畫。
新北市1名80歲阿嬤日前出現腹痛不適,自行服用胃藥,沒想到持續疼痛且痛到受不了就醫。經檢查發現是十二指腸潰瘍穿孔導致腹膜炎,醫師緊急為她手術治療,而在救治過程中,阿嬤一度血壓低到量不到,且出現敗血症症狀,經引流感染物質,縫合穿孔部位,術後住院快1個月才返家。
沈莉馨/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,除了養成良好用眼習慣外,還可透過飲食下手!對此,營養師張益堯整理6大護眼營養素,包括:維生素A、葉黃素、玉米黃素、Omega-3、維生素E、鋅、花青素。其中,想預防黃斑部病變可多吃富含葉黃素、玉米黃素、花青素、鋅的食物,如南瓜子、小麥胚芽等食物,減緩老年人黃斑變性
患有糖尿病與高血脂的60多歲林先生,先前一早起床後,突然覺得自己右側手腳無力不聽使喚,且講話不流利,趕緊搭救護車到醫院就醫,被診斷出為左側基底核梗塞性的腦中風,住院治療1週後,接著做中風後的復健,1個月後恢復到可自行拄枴杖走路,順利出院回家。
許多民眾遇到健康相關的問題時,第一個想到的就是去Google搜尋關鍵字,Google在健康議題上已和許多組織合作,今天進一步宣布和台灣衛福部健保署合作,透過開發AI模型,為台灣200萬罹患第二型糖尿病的患者,提供更有效預測與管理併發症風險的作法。
新北市一名80歲阿嬤平常藉助行器行走,前陣子感到肚子不適,僅隨便吃了胃藥,直到痛到受不了才就醫,經檢查發現是十二指腸潰瘍穿孔導致的腹膜炎,醫師安排緊急手術,救治過程中,阿嬤一度血壓低到量不到,已有敗血症症狀,經引流感染物質,縫合穿孔部位,術後住院快一個月才返家。
立法院長韓國瑜今(13)日就行政院所提「國會擴權」覆議案,召集朝野黨團協商。會中,韓院長一度與民進黨團書記長莊瑞雄就發言順序爆發口角衝突。莊認為韓院長跳過他、點別人,韓則強調以各黨團平均發言為主。莊痛批:「你是立委我也是立委,憑什麼制止我發言。」韓反批莊:「雞蛋裡挑鋼筋,不是挑骨頭而已。」而後韓起身
炎炎夏日來臨,沒有厚重外套的掩飾,才驚覺這身材怎麼穿比基尼?別擔心!了解四季新陳代謝的密碼,夏季可是減重好時機。季節溫度變化會影響人體的新陳代謝。春天迎來溫暖的氣候,人體的代謝率會開始逐步上升。夏季時,陽光充足和氣溫升高,使得我們的新陳代謝顯著加快,更多的日曬也會讓人體獲得更多的維生素D,戶外活動和
端午連假剛過,許多人放縱嗑粽、聚餐,「端午節症候群」出現,台中醫院指出,近日門、急診湧入腸胃不適 、上吐下瀉,或是血糖飆高身體不適的患者,就醫患者比平日增加約2 成,一名68歲糖尿病長者長期控制血糖不穩,端午節吃兩小顆五穀粽,隔天飯前血糖就飆到180來就醫。
葉立斌/核稿編輯經常睡不好、反覆腹瀉、莫名頭痛、全身疲倦,卻找不到問題?小心自律神經失調!小宙初日診所減重專科暨神內專科醫師吳榛槿提到,自律神經是由交感神經和副交感神經組成,正常情況下,2者是會互相調節,但若是受到壓力、生活作息顛倒、荷爾蒙失調等影響,就可能出現自律神經失調,建議規律運動;每天練習1
葉立斌/核稿編輯端午節過了,天氣將會愈來愈炎熱。醫界有「3大節氣」時分較危險的說法,因為這時天氣不穩,人們很容易生病,連帶使死亡率變高。護理師林婷提醒須改掉4大壞習慣,才能預防憾事。林婷在粉專「林婷一下吧 icu護理師」表示,近期天氣變化大,若有長輩在家,需要格外注意,建議要經常打電話回家關心。林婷
多項與三高相關的慢性病慢性病,長年來名列國人10大死因榜內,國民健康署提供40至64歲民眾為每3年1次、65歲以上民眾每年1次的公費成人健檢服務,希望及早發現民眾身體異常情況並開始治療;慢性疾病防治組組長吳建遠表示,疫情後的公費成人健檢利用人數創下新高,已達到210萬人。
新竹地區45歲趙先生是業務員,常需聚餐應酬,近日發現騎車時看路標越來越吃力,甚至看到馬路上的線條還出現扭曲變形異樣,經就醫檢查,發現眼底出血,機轉診到新竹台大分院新竹醫院眼科部就醫,經眼底攝影及視網膜光學斷層掃描儀檢查,高度懷疑是糖尿病引發的視網膜病變及黃斑部水腫,經抽血檢查趙先生的糖化血色素高達1
糖尿病關懷基金會舉行首屆「戴東原教授科普獎」,首屆獲獎的醫療科普書主題包括糖尿病控糖建議、骨質疏鬆與肌少症照顧、吞嚥困難照護等。其中成大醫院骨科部主治醫師戴大為說,外婆因為跌倒而辭世後,他希望透過寫書介紹骨鬆與肌少症,讓民眾有機會先知道相關知識,面對類似情況時,不要像外婆一樣辛苦。
相關新聞請見:不只張學友!陳奕迅也出事了 休克重摔傷口見骨縫30針陳奕迅中暑》休克重摔害演唱會喊卡! 防中暑可喝「這些」沈莉馨/核稿編輯陳奕迅目前正進行世界巡迴演唱會,今(11)日經紀公司突公告表示,陳奕迅昨(10)日下午在戶外打網球時,因中暑休克暈倒撞到下巴,導致腮骨出現骨裂及下巴皮膚破裂,因破裂
糖尿病關懷基金會今(11)日舉行戴東原教授科普獎頒獎典禮,3本獲獎的醫療科普書主題,包括糖尿病控糖建議、骨質疏鬆與肌少症照顧、吞嚥困難照護等。其中獲獎作者、成大醫院骨科部主治醫師戴大為說,當初外婆因為跌倒而辭世後,他希望透過寫書介紹骨鬆與肌少症,讓民眾在照顧有類似情況的家人時,可以有管道能夠了解相關
葉立斌/核稿編輯現代人工作、生活壓力大,導致自律神經失衡問題大增。營養師彭逸珊表示,使自律神經系統失衡的原因有很多,壓力便是其中之一,且多數人都是在出現狀況後,才開始正視自律神經的平衡,因此提醒,日常想維持平衡自律神經,建議可做適度伸展;吃紓壓食物,如番茄、芭樂;避免咖啡因過量;規律作息不熬夜;調適
98歲的黃阿嬤,3年前發現罹患第2期直腸癌,雖然阿嬤年紀老邁但身體仍然健壯,經彰化基督教醫療團隊進行腹腔鏡直腸低前位切除手術,術後恢復良好,經多年追蹤仍健康自在;彰基大腸直腸外科主治醫師劉佑碩表示,高齡大腸直腸癌患者,仍有機會手術治療後恢復良好生活,鼓勵民眾充分跟醫療團隊討論後作決定。