羅碧/核稿編輯減重菜單的原則是熱量赤字,攝取熱量小於每日需求,因此每日攝取的總熱量需要比每日總熱量消耗(TDEE)攝取少100-300 Kcal,不過翰醫堂中醫診所中醫師楊宗翰提醒,減重時不可少攝取蛋白質、碳水化合物、脂肪3種營養素,比例約為35-40%、40-45%、20-25%。
桃園市中壢區忠貞市場排隊攤位「阿箴越南法國麵包」負責人阮氏箴,將染「沙門氏桿菌」食材製成餐點販售,致514名消費者發燒、嘔吐、腹瀉;桃園地檢署依違反食品安全衛生管理法起訴,考量她與多數受害消費者和解,建請法官量處適當刑責;桃園地院今天(5日)一審判阮氏箴8月徒刑、緩刑2年。
好酒沉甕底?台中有民眾到大賣場買進口利口酒,喝到見底時,驚見瓶底有一堆疑似「小強」的小蟲,噁吐連連,吐到有血絲不適就醫,醫師診斷有腸胃炎症狀。民眾今天(5日)怒向台中市議員黃守達陳情,黃守達敦促市政府儘速讓相關產品下架,保障消費者權益。台中市府獲報後,財政局立即派員到賣場稽查,取樣送檢,財政局說,依
不是滿天星!有國際毒草惡名的「銀膠菊」,幼苗易被誤認為艾草,開花時又易與滿天星混淆,最近就有民眾在彰化、南投交界處的貓羅溪畔發現滿滿的銀膠菊花海,令人怵目驚心,希望政府單位正視。生態攝影師「米諾斯」說,最近到貓羅溪攝影,發現貓羅溪畔竟然有一大片的銀膠菊,白色花朵與滿天星相似,整片花海看上去相當壯觀美
連續多日天氣不是豔陽高照就是突降雷陣雨,滿滿的「酷熱感」快讓人受不了啦!醫師除了提醒要多喝水以外,更要小心外出可能會有的中暑脫水的情況,日系生活居家品牌台隆手創館HANDS,特別盤點日本女生最愛的涼感和防中暑好物,降溫超有感!
劉家凱/核稿編輯各地持續天氣炎熱,中央氣象署稍早發布14縣市高溫特報,下午2點30分接續發布17縣市高溫特報,請民眾多補充水份。據氣象署資料,今日台北市、新北市、桃園市、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,請加強注意。
台灣在地「一條根」業者最近接到消費者反映,使用貼布後造成皮膚過敏紅腫刺痛的情況,看了消費者提供的產品照片才知道,又是中國山寨貨,透過網路銷售回台,不僅損及業者商譽,民眾貼了假的貼布還會傷身。業者指出,台灣在地產製金門一條根貼布等產品,獲得國內、美國和澳洲專,最近卻接到民眾投訴電話,指使用貼布後皮膚過
沈莉馨/核稿編輯腎結石患者究竟該不該限鈣?飲食又該如何吃呢?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示,對於腎結石患者來說,適當的攝取鈣質,不僅不會增加腎結石的風險,反而能減少結石形成的機會;分享飲食5建議,包括:多喝水、減少鹽分、控制草酸攝取、適量蛋白質、免攝取過量維生素C。
阿翔、籃籃、楊繡惠與藝人郭婷筠主持民視、八大《綜藝新時代》職人好厲害,日前來到嘉義東石觀光船達人體驗之旅,深入體驗觀光船達人的日常生活和工作。職人蔡惠玲帶著大家來看「青蚵仔嫂」的真人版,沒想到是二位年僅27歲的女生,跟一般以為的高齡婦女從事剝蚵仔殼的工作不一樣,阿翔更是透過訪問知道她們從大班就從事這
網紅蔡阿嘎除拍影片外,也時常與網友分享日常,對員工相當好的他最近才帶著員工去旅遊,日前卻突然開除資深員工蘿拉,如今內幕在網路上傳開引起討論,未料4日深夜蔡阿嘎突發不自殺聲明引起關注。蔡阿嘎在社群上發出聲明,喊話若網友在看完此聲明之後,近期或將來發現本人相關帳號不再上線,請幫忙討回公道。
《鬼才之道》陳柏霖老派唱跳 恥力全開台片《鬼才之道》昨舉辦記者會,陳柏霖、張榕容、王淨、姚以緹、百白與瘦瘦等主要演員全數以片中鬼妝現身,陳柏霖直說:「今天有點不是自己的感覺!」眾人分享拍片甘苦,張榕容為戲練跑酷,自爆每次拍「滑壘」戲都拍到腳破皮。她在片中飾演「鬼界天后」,上演許多不符合人體工學的動作