羅碧/核稿編輯夏季酷暑「蒸」的太難受,容易影響情緒變得心浮氣躁。台北潤中醫診所院長艾莉絲指出,中醫認為夏天是「養心」的季節,除了運動、靜坐、調整作息等,還可以做手臂、手指兩種養心操來養生,早晨起床或睡前進行15到30分鐘,有益於養心安神。艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文分享,中
葉立斌/核稿編輯有些人為了追求良好體態,嘗試各種極端減肥法,但這樣不只傷身,也可能影響減重效果!風澤中醫診所副院長郭懿潔強調,斷食至營養素缺乏時,會讓減重效果停滯!其中有國外研究發現,維生素C缺乏與脂肪氧化減少有關,也就說維生素C水平低,在運動過程中燃燒較少脂肪,因此提醒,健康減重不是靠極端方式達成
40多歲的阿義(化名),形體肥胖,步履沉重,走路外八,露在短褲外的左小腿腫脹到皮膚繃得光滑發亮,而右小腿則綁著一條濕濕的毛巾。「請幫我治療這皮膚……能不能讓它不要再流水?我都快瘋了!」阿義邊說邊解開右腳的毛巾。原來右腿同樣腫脹,毛巾下大範圍的皮膚呈現濕濕爛爛白白,一副泡水泡很久的樣子,而且有好幾個地
羅碧/核稿編輯突然嘴歪眼斜、喝水會漏水?當心是顏面神經麻痺!對此中醫師王大元分享預防守則,根據臨床研究,針灸有助於神經修復,像是合谷、睛明、頰車、地倉等穴,同時加上電療更能活化顏面神經、防止肌肉萎縮。平時飲食清淡為主,避免寒涼瓜果類及辛辣物,並要保持排便順暢、血壓穩定、頭頸保暖和避免熬夜、推臉按摩等
直播主「丟丟妹」李明珊個性爽朗,很多人都喜歡看她賣東西,而她每次直播叫賣也能創下驚人業績,因此被封為「直播天后」。近日丟丟妹在社群分享自己的宵夜,成功釣出中醫師稱讚「很聰明」。丟丟妹過去有一個月狂甩20公斤的紀錄,身為直播主的她,下播的時間通常都是深夜,加上直播其實還滿費體力,丟丟妹經常忍不住會吃消
葉立斌/核稿編輯你可能知道生理期會影響情緒和能量水平,但可能不知道其實月經週期可以助減肥一臂之力。軒林中醫診所副院長施映朱在臉書專頁「軒林中醫診所」發文分享,利用每個階段的特點,達到最好的減肥效果。月經期和黃體期適合較輕鬆的運動,如瑜伽、散步等;濾泡期和排卵期適合高強度的運動,如跑步、重訓。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)第6波疫情來襲,加上「夏季流感」也升溫,症狀多為咽痛如刀割、筋骨痠痛、反覆高燒、吃不下、鼻塞、鼻涕、咳嗽等。台南市立醫院中醫部先前因應疫情變化,開立武漢肺炎、流感、類流感、感冒、長武肺等特別門診。
韓劇《淚之女王》女主角罹腦疾「雲狀細胞瘤」而失憶,劇情賺人熱淚,然而現實生活中並沒有「雲狀細胞瘤」的命名,比較符合實際腦瘤醫學的名稱應該是「惡性神經膠質母細胞瘤」。淚之女王疾病 正名為惡性神經膠質母細胞瘤大腦組織內部分布的膠質細胞,是腦部重要支持組織,一旦生成惡性腫瘤則被稱為惡性神經膠質母細胞瘤,是
76歲程姓老翁是名慣竊,他犯案手法就是跑到餐廳佯裝「大戶」,趁店員忙著準備或是接待客人時,趁機偷走櫃台的財物;他日前就用此手法,跑到台北市中正區一家老牌湖南菜餐廳,偷走老闆娘放在櫃檯的包包,得手5400元。警方循線逮到他,他謊稱沒錢看中醫才行竊,近期法院宣判,他因此案被判處有期徒刑3個月。
葉立斌/核稿編輯夏至剛過,國內氣溫屢創新高,堪稱「寶島烤箱」,此時許多人會飲用青草茶消暑退火;對此,風澤中醫診所副院長郭懿潔提到,中暑分陰、陽,若為經常中陰暑,頻繁進出冷氣房的人,反倒建議喝點「檸檬生薑茶」驅散濕氣,調整體質,同時調理濕、熱問題,便能減緩陰暑症狀!
透過輝達(NVIDIA)技術支持孕育而出的「繁體中文專家模型開源專案 TAiwan Mixture of Experts(簡稱 Project TAME)」今日正式發表,採用開放原始碼形式,讓各產業、企業進行合作,現在已開放免費下載使用,目標打造「台灣產業專用 AI 應用生態系」。
葉立斌/核稿編輯夏季正是減重好時機!中醫師表示,夏天是減重最佳的原因,主要是因消耗的能量遠高出其它三個季節,天氣熱,出汗多、睡眠少、食欲減退、人體代謝加快,此時能量消耗大,自然會瘦得快一些。因此,建議多喝水、少劇烈運動、少吃生冷冰涼飲食,加速新陳代謝、排毒等功效。
網傳內容:有影片指出,心包經不通暢,會造成心裡不舒服、失眠多夢、手麻、害怕焦躁,彈中指上的心包經可治以上症狀。查證結果:MyGoPen事實查核網站查證,中醫師張家蓓表示,走向中指的心包經和心臟血管較有關係,相關疾病包括心悸、失眠、憂鬱、精神困倦、胸悶等;彈中指改善一些輕微症狀或許可行,但光靠一種
荷蘭東印度公司把西方醫療帶進來台南,清領時期則引入漢藥中醫,至今台南仍有許多百年漢藥店;日治時期,馬雅各、巴克禮醫師紛紛來台南行醫,直到現今已有醫療AI科技等,「臺南四百—健康福祉展」透過沉浸式場景、互動科技,呈現公共醫療衛生發展史。南市衛生局即起至八月四日在東區耘非凡美術館展出橫跨十六到廿一世紀的
南市衛生局即起至8月4日,在東區耘非凡美術館展出橫跨16到21世紀的「臺南400-健康福祉展」,透過沉浸式場景、互動科技,呈現台南百年公共醫療衛生發展史。臺南400系列活動「健康福祉展」以「Long Life TAINAN,Forever Young」為主題,展區共分為1、2樓,以年代作為串聯,展出
86歲的林婆婆,前陣子確診流感後已轉為陰性,但留下咳嗽後遺症,咳聲重濁,咳嗽劇烈時,會引發頭疼,左胸下也因久咳牽動肋骨疼痛,胃口差,沒精神。咳嗽的病理變化十分多樣。臨床上,慣常藉由咳嗽的聲音與身體其他症狀來鑑別它的寒熱虛實,會將咳嗽區分為:寒咳、熱咳、燥咳、濕咳及虛咳等類型。
夏日炎炎,一年中陽氣最旺的季節來了,夏季養生訣竅首先是養心,養心的原則在於自我調息,適量運動與健康飲食。自我調息 適量運動健康飲食關於自我調息,由於夏季晝長夜短,人容易受影響而造成睡眠時間縮短。考量現代人的工作生活型態,建議夏季最晚入眠時間不應晚於11點。對於年長者,更應秉持早睡早起為原則,並適時午
中國網紅「麵筋哥」程書林曾經在2013年參加《中國夢之聲》演唱自創歌曲〈烤麵筋〉走紅,近日卻傳出他得了肝癌晚期,正在加護病房搶救中,醫師已經對家人發出病危通知。麵筋哥家人也在影音平台發影片,指出他在家裡暈倒,被發現後雖然馬上送到醫院搶救,接著就送進ICU病房。醫師表示麵筋哥是肝癌晚期,搶救上有困難。
台中輕度智能不足的20歲廖姓女子,遭「愛情騙徒」騙走40多萬元,銀行帳戶僅剩7000元,她擔心父母責罵,上網找打工機會,又被騙走銀行存摺與提款卡,還被依洗錢罪起訴,不過,台中地院法官發現她心理年齡僅約國小程度,無能力防範高竿騙詞,無法預見存摺提款卡交給騙徒後果,據此判決無罪。
羅碧/核稿編輯夏天天氣熱,時不時還下雨,不只容易中暑,也會很多人有「熱感冒」的問題,台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」分享,4種降火氣食物,包括:西瓜、薏仁、黃瓜及荷葉。●西瓜:夏天的代表水果之一,春夏之交就是西瓜的盛產季,西瓜除了好吃以外,還性涼,具有清熱解暑、利