葉立斌/核稿編輯暑假來臨,許多家長會帶小朋友出國玩,要記得帶小孩去打疫苗。醫師陳菁兒表示,國際旅遊注意清潔,戴口罩勤洗手,小心腸病毒感染引發疫情。腸病毒重症前兆會有嗜睡、活力不佳、肌躍型抽搐、持續嘔吐、心跳加快等症狀,可接踵腸病毒71型疫苗,預防重症。
葉立斌/核稿編輯本想透過雙眼皮手術,改善眼部輪廓,增加眼睛的大小感和美感,沒想到過幾個月卻又「復單」,怎麼會這樣?整形外科醫師鄭穎在臉書專頁「整形外科 鄭穎醫師」指出,雙眼皮術後消失5原因,包括:手術技術問題、偏厚的皮膚厚度或皮下脂肪、個案臉部表情太豐富、眼窩凹陷與提眼肌無力、老化皮膚鬆弛。
葉立斌/核稿編輯近日天氣炎熱,不僅可能面臨高溫暴露風險,也易感染疾病或發炎!台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇表示,這個夏天呼吸道傳染病總體有感增加,其實連蜂窩性組織炎的案例也不少,其中收治的病患中,有不少比例還下肢或關節化膿、鼠蹊部腫大,甚至還有發炎到冒泡,且不僅限老人,年輕人也有。後來發現
相關新聞請見主播李昕芸出國度假 被床蝨攻擊慘樣曝光葉立斌/核稿編輯近期不少歐美國家的居民飽受臭蟲所苦,主播李昕芸近日在臉書分享,自己開心出國玩,卻遭受床蝨(又稱臭蟲)叮咬手腳,長出水泡且奇癢無比。環境部化學物質管理署在粉專「環境部」提醒,大家自國外回來後,建議立即清洗衣服及檢查行李,避免攜帶臭蟲回家
葉立斌/核稿編輯白內障手術後,就不用擔心眼睛再有其他問題了?彰化羅眼科診所總院長羅英源指出,白內障手術是有效處理白內障的治療方式,能夠顯著改善患者的視力問題,但並不是手術後就萬事OK,仍存在視力不完美、高眼壓、人工水晶體位移等問題,恢復時間也因人而異;應定期追蹤檢查,遵從醫囑保護眼睛。
葉立斌/核稿編輯不正常的飲食習慣、缺乏規律運動等不健康的生活型態,這時除了關心如何減重的問題外,同時也須要留意代謝症候群悄悄上身。醫師提醒,代謝症候群並非疾病,而是一種「疾病前期」狀態,若不重視,未來罹患慢性疾病的機會將大幅提高。因此想防治代謝症候群,建議多動少坐、三少一多的健康飲食、不菸少酒、定期
葉立斌/核稿編輯夏天常常開冷氣,當心不知不覺吹出病來!輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享有益呼吸道健康的4種食物,除了常見的蜂蜜、還包括富含維生素C的檸檬、能強效抗菌及抗發炎的嫩薑、以及具豐富番茄紅素等抗氧化物質的番茄。
葉立斌/核稿編輯俗諺有云:「冬吃蘿蔔、夏吃薑」。農糧署於臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文表示,南投縣名間鄉正值嫩薑產季,嫩薑又稱子薑、新薑,也就是塊莖間新鮮帶嫩芽的薑,夏令時節不僅是嫩薑的盛產季節,更適合醃漬嫩薑,來一份常備小菜爽口解膩的醃嫩薑,入口不辛辣嗆鼻,隨時上桌開胃。
沈莉馨/核稿編輯全台各地天氣持續高溫炎熱,猶如「烤蕃薯」,中央氣象署今(26)日測得最高溫為高雄旗津的高雄燈塔測站,未到中午就已逼近40度,稍早也針對明(27)日全台18縣市發布高溫警報,其中屏東亮起紅燈警戒,連續3天達到38度;衛生福利部國民健康署提醒,保持涼爽、補充水分、隨時留意氣象高溫警訊,慎
沈莉馨/核稿編輯「醫師,我的髮量變少好多,而且頭頂變得好稀疏我會不會禿頭?」安澐診所皮膚科醫師高珮菡指出,頭髮跟一個人的自信息息相關,看到落髮量大增,絕對會萬分煎熬。並指出,女性發生雄性禿問題,通常不像男性會有前額髮線後退的現象,而是由頭頂中央髮線開始變得稀疏。治療上可採口服、外用藥物,或進一步採雷
沈莉馨/核稿編輯已經退休的王先生,最近莫名貧血、頭暈卻查不出原因,就醫進行內視鏡檢查,發現有胃潰瘍,在腸道內更發現數顆大腸瘜肉,所幸病理報告顯示只是腺瘤,進行內視鏡手術切除,阻止演變成大腸癌的可能。醫師鄭泓志提醒,如果是突發性的缺鐵性貧血,可能是腸胃疾病引起的慢性血液流失,應留意是否有瘜肉、痔瘡、乳
沈莉馨/核稿編輯規律運動身體好!不只助眠、還能分泌多巴胺、增強肌力等。不過中醫師郭懿潔提醒,過強、過量的運動習慣,反會導致慢性疲勞及失眠,甚至進一步引發焦慮、憂鬱等心理問題。對此她給出5建議:釐清運動目的、制定合理運動計畫、注意身體信號、尋求專業教練指導、並平衡生活方式,不要只運動,也要同時關注飲食
沈莉馨/核稿編輯Netflix影集《馴鹿寶貝》正夯,內容改編自喜劇演員理遭到一名女子「瑪莎」的跟蹤與騷擾。台北同伴心理諮商所所長余佳容表示,有心理學專家分析,「瑪莎」可能具有邊緣型人格障礙,主要表現為:●情緒非常不穩定,思考方式極端。●人際關係困難,恐懼被拋棄。
沈莉馨/核稿編輯減肥可以吃水果嗎?為什麼水果都挑比較不甜的吃,還是瘦不下來?嘉義縣精緻農業協會表示,熱量的關鍵其實在於碳水化合物的總量,因此不甜的水果熱量也不見得低,若瘦身時真的想吃,推薦升糖指數較低的芭樂;有腎臟疾病的患者應避免食用楊桃,可能會出現中毒狀況。
葉立斌/核稿編輯尿路結石是台人常見疾病之一,尤其到了炎熱的夏天,身體流汗缺水,更容易出現尿結石。高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝指出,想要預防尿路結石,應多多喝水、減少鈉攝取量、適量蛋白質、養成規律運動習慣、並要少吃含草酸鹽的食物,如菠菜、番茄、巧克力、咖啡、碳酸飲料、啤酒、濃茶等。
沈莉馨/核稿編輯新冠疫情捲土重來,近期確診個案不斷攀升,高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享,4種不適症狀與保健指南,包括:有氣無力多補充維生素B、喉嚨不適補充維生素C、腹瀉多補水及電解質、全身痠痛及發炎,可選擇天然優質蛋白質或魚油。●症狀1有氣無力:確診導致疲勞、沒體力,可以補充維生素B群,幫
葉立斌/核稿編輯「豆漿可以代替鮮奶,當作補鈣的來源嗎?」營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,很多人都誤會豆漿的鈣質含量很高,但是1份190c.c的無糖豆漿,只有23毫克的鈣質,而黑豆干、小方豆干則分別有124毫克、275毫克鈣質。如果吃全素食,或者不攝取乳製品者,蛋白質就可以多選
葉立斌/核稿編輯脂肪肝並非肥胖者專利!醫師謝宜庭說明,即使四肢纖瘦,但內臟脂肪高,也可能讓脂肪肝找上門。他指出,近日有研究發現,每天攝取大豆異黃酮有助於降低肝臟發炎指數、減緩脂肪肝。原因可能是因為大豆異黃酮有抗氧化、調節脂質代謝、提高胰島素敏感性的功效。建議可以在飲食中加入無糖豆漿、板豆腐等食物,減
為了守護青春期學童遠離毒品誘惑,新北市衛生局與貓頭鷹親子教育協會合作,利用每週一節課、持續一學期,進入學校為小學六年級的學生朗讀《嗑藥》一書,並捐贈400本作為學生的畢業禮物。導讀志工分享書中逃家、吸毒、援交等辛辣話題,讓學童由故事閱讀別人的生命歷程,感受毒品的樣態與危險,不單只是接受教條規範,往後
沈莉馨/核稿編輯你有定時喝水的習慣嗎?保持水分對身體來說,除了清涼解渴外,還可以避免產生腎結石!三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻表示,可以透過隨身攜帶水、附餐飲料、添加風味、多吃水果、設定喝水提醒,來養成適時喝水好習慣。高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文說明,當身體缺水,尿液中的礦物質和雜質,