女星吳姍儒(Sandy)去年3月生下大兒子小初一,時隔不到一年,再度懷上二寶,如今寶寶已經近7個月,Sandy的孕肚也越來越大。雖然如此,但她在社群上仍相當活躍,不時與粉絲們分享自己的近況,也曬出許多穿搭美照。
隨著光療指甲的流行,越來越多人追求持久且閃亮的美甲效果,但光療指甲上色和卸甲都需要花上一些時間,如果處理過程不當,還可能會為指甲帶來傷害,也因此,不少愛美女性開始回歸搽指甲油,不僅快速方便,還能隨時變換自己喜愛的顏色,唯一的缺點就是得考驗自己的上色技術。來自美
沈莉馨/核稿編輯久坐一整天,全身又緊又痛,好不舒服!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,不想腰痠背痛,除了每隔一段時間起身走動,避免長期維持同一個姿勢外,也可做伸展運動,減緩不適感,包括:低弓步式、貓牛式、側角式,以及坐姿腿後伸展。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆