沈莉馨/核稿編輯「蘇丹紅」毒辣椒粉風暴持續延燒,除原先的蝦味先、豬肉乾、八方雲集、維力食品等中鏢,高巿衛生局3月6日晚間再公告出使用含毒辣椒粉的下游廠商,包含高麗國、韓蜜食品、松井生技等11家業者,連台南老品牌的成功醬園也受波及。究竟蘇丹紅對人體有哪些危害?該如何避免?《自由健康網》幫民眾整理本次風
沈莉馨/核稿編輯睡眠是保持健康、活力、精力充沛的重要因素。營養師戴岑樺(暱稱叮噹)表示,好的睡眠也能保護肌肉,因為據研究發現,褪黑激素除幫助入睡外,還具有抗發炎及抗氧化特性,甚至還可維持粒線體的生合成及其功能。因此,想提升褪黑激素,建議日常可攝取色胺酸、葉酸,以及維生素B6、B12、D等食材。
80歲阿嬤發現走路時會喘並出現腳腫情形,遂前往診所就醫,醫師發現病患曾有高血壓和肝炎病史,於是進行抽血檢查,發現氮端原生B型利鈉蛋白鏈(NT-pro-BNP) 顯著升高,確診充血性心臟衰竭及C型肝炎病毒感染。桃園芯悅診所內分泌科醫師楊幼琳在臉書專頁「楊幼琳醫師」發文分享個案,在阿嬤確診C肝後,楊幼琳