近年民眾對健康飲食的重視日益增加,販售健康餐盒店家興起,也有民眾認為調味太清淡單調,不愛吃健康餐盒。如何讓健康餐變得更加美味?運動品牌「世界健身」World Gym今(9)日指出,不妨加入檸檬汁、辣椒、大蒜、薑黃這4種食材增添風味,讓健康餐不再單調!
為提供來台南旅遊的民眾「性別友善」住宿選擇,台南市政府新推出「免費提供女性生理用品」旅宿認證,目前總計有76家加入;另「性別友善」旅宿認證則已有84家有意願申請,觀旅局將針對提出申請的旅宿業進行評鑑及審核。台南旅宿業目前總計有875家,在六都中首屈一指;台南旅宿業營業收入從2018年的68億元,成長
宜蘭縣的國立陽明交通大學附設醫院二期擴建工程,受物價上漲影響,再提修正計畫,總經費從41.86億元,上修至59.21億元,上月獲行政院核定。為持續精進醫療品質,陽明交大附醫表示,建置4個精密儀器,都是最新型機器,讓患者的治療過程更舒適,醫師作業也更精準。
年輕人勇於逐夢!現年23歲的空軍現役軍人徐任頡,利用假期完成徒步環島的夢想,並每公里自捐10元募集公益基金,目前已完成293公里,所得基金將捐贈給高雄癌症基金會及花蓮震災,春假連續假期甫完成澎湖本島徒步壯舉,受到許多熱情的澎湖人支持,讓這位來自南投的靦腆大男孩相當感動。
面對人口老化及少子化,台北市衛生局自2017年起配合衛福部推動出院準備銜接長照2.0服務,讓有急迫使用長照服務之住院民眾出院後迅速獲得服務,2023年全年出院準備評估量達4237案,較2022年同期成長17.01%。此外,為提升第一線長照服務人員的專業素養及照護品質,長照人員每6年需接受相關繼續教育
沈莉馨/核稿編輯聞芳香精油睡覺竟然能增強記憶力!大安丰采睡眠醫學診所院長劉文德分享,從3篇研究發現,睡眠期間聞特定香味,可以提升記憶力。為了要好好使用嗅覺記憶,首先要習慣用鼻呼吸、其次在特定活動,如學習時點特定香氛,久而久之聞到味道就會想要學習,以及好好睡覺,因為氣味與記憶連結後,是在深度睡眠時整合