推廣全民健康生活,奇美醫療體系從員工做起,打造新的體適能中心,並設計系列的健康促進活動,祭出1個月有20天達標日行7000步者,即可領取獎金,還能參加抽獎,激勵大家養成運動的習慣。為讓職員在工作之餘,也能保持身心健康,奇美醫療體系今年4月下旬重新啟用位於長億城14樓的體適能中心,提供各式運動器材,以
86歲的林婆婆,前陣子確診流感後已轉為陰性,但留下咳嗽後遺症,咳聲重濁,咳嗽劇烈時,會引發頭疼,左胸下也因久咳牽動肋骨疼痛,胃口差,沒精神。咳嗽的病理變化十分多樣。臨床上,慣常藉由咳嗽的聲音與身體其他症狀來鑑別它的寒熱虛實,會將咳嗽區分為:寒咳、熱咳、燥咳、濕咳及虛咳等類型。
沈莉馨/核稿編輯熱呼呼的炒麵、便當、麻辣燙,通通外帶打包回家超方便,小心用錯外帶盒毒素吃下肚!營養師黃品瑄指出,大多外帶的包裝盒材質都是塑膠(紙盒裡面也有塑膠淋膜),塑膠在遇熱、且超過耐熱溫度後,會釋出對身體有害的毒素,建議購買外食時,可以自備耐高溫餐具,盡量避免剛起鍋就裝盒的食物。
英國《獨立報》26日報導,加州理工州立大學(California Polytechnic State University)研究團隊近日發表的一項突破性研究顯示,塑膠瓶中的化學物質可能增加罹患第二型糖尿病的風險。這項研究於6月25日發表在《糖尿病》(Diabetes)期刊上。
沈莉馨/核稿編輯基於宗教因素、環保、道德或健康考量,茹素在現今社會越發盛行。素食者通常不食用任何動物類食品,也有些純素者是不吃乳製品和蛋類。但是,我們常吃的膠囊藥品,到底是葷還是素?為此,食藥署特別介紹素食者服用膠囊時需要注意的事項。膠囊大多為動物性
沈莉馨/核稿編輯不少人因為宗教信仰、健康、環保或保護動物的原因而選擇茹素。營養師陳怡婷於臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文分享,茹素不可忽略的5大營養素,包括:蛋白質、維生素B12、維生素D、鐵質及鈣質,能夠預防肌少症及骨鬆。●蛋白質:「毛豆、黃豆、黑豆及其製品(豆干、豆腐等)」才是蛋白
葉立斌/核稿編輯台大婦產科醫師施景中於臉書分享日本女高中生發起的「成人香蕉」運動,鼓勵大眾減少食品浪費,向超市蒐集這些即將廢棄的香蕉,做成蛋糕販售,極具創意的做法幫助她累積一點小財富。更令施景中感動的是,這位女學生在7年後履行承諾,到訪台灣旅遊。不過該如何判斷香蕉已經「成人」了呢?農業部曾推出香蕉色
近期天候不佳,南部地區雨勢不斷,尤其高雄捐血中心所轄的嘉南高屏澎東地區,近日因為雨勢不斷嚴重影響民眾出門捐血意願。捐血中心表示,迄13日上午A、B、O型庫存只剩4天多,不足安全庫存的7天,早上醫院大量領血後,庫存就更低了,估計到中午剩不到4天的量。台南遠東香格里拉飯店將於明(14)日舉行1天愛心捐血
桃園警分局今(11)日與台灣血液基金會新竹捐血中心,在分局前方舉辦警察節活動,號召員警、民眾一起捐熱血,同時結合刑事警察大隊、交通大隊、少年隊、婦幼隊及環保局,宣導治安、交通及聲音照相科技執法,活動到下午4點。桃園警分局表示,捐血活動結合景福宮、護國宮等團體,提供平安麵、環保便利杯、環保袋、超商禮券
國人外食習慣普遍、塑膠餐具使用也相當頻繁,方便之餘也帶來塑化劑危機。北醫大研究發現,國人體內的「內分泌干擾物質」濃度可達先進國家的2-7倍, 很可能與國人的外食習慣與錯誤的塑膠餐具使用有關,呼籲民眾切勿使用塑膠食器承裝高溫熱食,若塑膠保鮮盒等已有破損,也應及時淘汰、不要繼續使用。
羅碧/核稿編輯瑞士蘇黎世大學附屬機構的一篇研究,發現洗碗精殘留在餐具上被吃進身體裡,可能會危及腸胃道健康。桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志分享,該研究人員建議,洗碗時做到多次沖洗、使用洗碗刷或菜瓜布、浸泡溫水、檢查有無殘留氣味、用環保洗碗精、增加清洗循環、最後人工清洗、定期清洗洗碗機,即可完全去除洗碗精
登革熱疫情已進入好發季節,為徹底清除孳生源,屏東縣政府今天(1日)於縣立體育館舉辦「登革熱孳生源清除誓師大會」,縣長周春米率領縣府團隊、環保小小稽查員、環保志工,與屏東市公所及屏東市23里里民,動員786人進行環境清潔。誓師大會在屏東縣長周春米、環境部環境管理署南區環境管理中心副主任顏振河、屏東市長
葉立斌/核稿編輯韓國首爾市政府於本月28日公布一份抽驗報告,發現中國跨境電商「希音」(SHEIN)所售8款兒童用品,其中7款驗出有毒化學物質,甚至1款童鞋所含塑化劑「鄰苯二甲酸酯類」超標428倍。衛福部提醒,塑化劑會影響胎兒成長與兒童神經行為發展,此外,也有研究指出塑化劑暴露與兒童肥胖、兒童氣喘及過
嘉義縣政府今在大林鎮朝傳宮舉辦「嘉義縣登革熱疫情區域聯防實兵演練」,模擬登革熱疫情爆發時各單位應變措施、化學防治演習提升應變能力。嘉義縣長翁章梁今天並與雲林縣副縣長謝淑亞共同簽署登革熱防治區域聯防合作備忘錄,強化鄰近縣市面對疫情迅速應變、合作,衛生福利部疾病管制署主任劉慧蓉到場見證。
你可能聽過塑膠微粒污染海洋、土壤,甚至空氣,但科學家們最近發現,塑膠微粒竟然也入侵了人類的睪丸,甚至可能影響精子的數量!據科學媒體《IFLScience》報導, 美國新墨西哥大學(University of New Mexico)的研究團隊,5 月 17 日在《毒理學科學》(Toxicologica
葉立斌/核稿編輯你每天還在喝燕麥飲或糙米漿當早餐嗎?初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表示,市面上常見的4種偽健康飲品,包括糙米漿、燕麥飲及堅果飲、果汁、運動飲料等,這些食物看似健康,卻隱藏著許多肥胖陷阱,像可能添加過多糖分、人工添加劑或高熱量成分,提醒在選擇時仍需多注意外觀、圖案、材質、顏色,避免
台南從去年防治登革熱疫情的實戰經驗,發現屋頂天溝阻塞積水容易成為病媒蚊的溫床,今年將天溝防治納入重點項目,台南新營區公所今天(11日)召集全區環保防疫志工學習天溝防治,舉辦登革熱誓師大會,為防疫工作打氣。會中特別舉行贈送天溝探測棒儀式,由新營區長翁振祥將前端裝有鏡子的天溝棒交給60多位防役志工,現場
衛福部疾管署宣布5月19日醫療院所及老人福利機構不必強制戴口罩,中市衛生局長曾梓展今天在市議會表示,這兩處場所,他還是建議要戴口罩,保護自己也保護別人。國民黨中市議員劉士州今天在市議會表示,疾管署宣布19日在醫療院所及老人福利機構不必強制戴口罩,但衛生局長曾梓展說建議還是戴,但他認為不用戴可產生抗體
沈莉馨/核稿編輯吃素怎麼還越吃越胖?或反而越吃越不健康?無肉營養師童瀞萱表示,蔬食飲食對身體有益處的前提是吃對、選對食物,分享「紅綠燈進食法則」供民眾參考,可以多攝取天然原型食物,減少攝取動物性食物和加工垃圾食物。童瀞萱在臉書專頁「無肉營養師Kanaco」發文指出,現今許多研究的確發現蔬食飲食,對身
葉立斌/核稿編輯吃不完的食物不少人會以保鮮膜密封,但要小心,在下次食用時,恐讓你不知不覺吃下一堆毒素!營養師彭逸珊表示,不少人家裡煮了豐盛佳餚,吃不完會使用保鮮膜保存食物,冰進冰箱,隔天加熱食用,但提醒保鮮膜為第3類PVC,耐熱溫度僅60至80°C,因此千萬別直接接觸食物、拿去微波,除非產品有特別註